#ufitonline2019 Instagram Photos & Videos

ufitonline2019 - 2k posts

Hashtag Popularity

8.2
average comments
557.5
average likes

Latest #ufitonline2019 Posts

  • Salam Dhuha semua🌸
.
Niat solat sunat dhuha:
.
ﺃﺻَﻠِّﻲ ﺳُﻨَّﺔَ ﺍﻟﻀُﺤَﻰ ﺭَﻛَﻌَﺘَﻴْﻦِ ﻟِﻠﻪِ ﺗَﻌﺎﻟﻰَ “Usholli sunnatan d-dhuha rak’ataini lillahi ta’ 
Maksudnya: Sahaja aku solat sunat dhuha 2 rakaat kerana Allah ta’ala. .
Fit for ibadah🌸
.
SHARE DAN TAG KAWAN-KAWAN🌸
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Salam Dhuha semua🌸
    .
    Niat solat sunat dhuha:
    .
    ﺃﺻَﻠِّﻲ ﺳُﻨَّﺔَ ﺍﻟﻀُﺤَﻰ ﺭَﻛَﻌَﺘَﻴْﻦِ ﻟِﻠﻪِ ﺗَﻌﺎﻟﻰَ “Usholli sunnatan d-dhuha rak’ataini lillahi ta’
    Maksudnya: Sahaja aku solat sunat dhuha 2 rakaat kerana Allah ta’ala. .
    Fit for ibadah🌸
    .
    SHARE DAN TAG KAWAN-KAWAN🌸
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  331  2  15 January, 2020
  • MASA NAK DIET NI LA.. BANYAK SANGAT DUGAAN YANG DATANG😅😅
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • MASA NAK DIET NI LA.. BANYAK SANGAT DUGAAN YANG DATANG😅😅
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  69  0  15 January, 2020
  • 10 SEBAB KENAPA HORMON TIDUR PENTING*😍
. 
Melatonin adalah hormon tidur..Ia keluar sebagai tanda masuknya waktu untuk tidur..Tandanya ialah kita mula menguap, letih dan mata merah berair..
.
Apabila kita tidur pada kadar 7-8 jam melatonin akan keluar sepenuhnya.. Bangun pagi terasa segar..Tiada lagi sakit bahu dan tengkuk..
.
Kajian buktikan melatonin dapat: 👇
1️⃣ Turunkan berat badan
2️⃣ Baiki sistem imun
3️⃣ Stabilkan tekanan darah
4️⃣ Bantutkan perkembangan sel kanser
5️⃣ Lindungi DNA & serangan radikal bebas
6️⃣ Rendahkan risiko esteoporosis
7️⃣ Jauhkan risiko pembentukan plak di otak
8️⃣ Hilangkan migrain
9️⃣ Baiki fungsi tiroid
🔟 Baiki sensitiviti insulin
.
Kuncinya mudah..Tidur cukup..Padanya diciptakan kesembuhan..
.
*“Maka nikmat apa lagi yang mahu kamu dustakan” soal Allah dalam surah ArRahman"*
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • 10 SEBAB KENAPA HORMON TIDUR PENTING*😍
    .
    Melatonin adalah hormon tidur..Ia keluar sebagai tanda masuknya waktu untuk tidur..Tandanya ialah kita mula menguap, letih dan mata merah berair..
    .
    Apabila kita tidur pada kadar 7-8 jam melatonin akan keluar sepenuhnya.. Bangun pagi terasa segar..Tiada lagi sakit bahu dan tengkuk..
    .
    Kajian buktikan melatonin dapat: 👇
    1️⃣ Turunkan berat badan
    2️⃣ Baiki sistem imun
    3️⃣ Stabilkan tekanan darah
    4️⃣ Bantutkan perkembangan sel kanser
    5️⃣ Lindungi DNA & serangan radikal bebas
    6️⃣ Rendahkan risiko esteoporosis
    7️⃣ Jauhkan risiko pembentukan plak di otak
    8️⃣ Hilangkan migrain
    9️⃣ Baiki fungsi tiroid
    🔟 Baiki sensitiviti insulin
    .
    Kuncinya mudah..Tidur cukup..Padanya diciptakan kesembuhan..
    .
    *“Maka nikmat apa lagi yang mahu kamu dustakan” soal Allah dalam surah ArRahman"*
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  23  0  15 January, 2020
  • Tak perlu 'terseksa' sampai macam tu sekali😅😅
.
Nak kurus dan nak maintain.. Anda cuma perlu pandai pilih makanan yg betul saja😀
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Tak perlu 'terseksa' sampai macam tu sekali😅😅
    .
    Nak kurus dan nak maintain.. Anda cuma perlu pandai pilih makanan yg betul saja😀
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  33  0  15 January, 2020
  • INFLUENZA MENYERANG😬😬 LINDUNGI DIR ANDA DAN KELUARGA PAKAI😷😷😷 bila keluar rumah😀😀
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • INFLUENZA MENYERANG😬😬 LINDUNGI DIR ANDA DAN KELUARGA PAKAI😷😷😷 bila keluar rumah😀😀
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  7  0  15 January, 2020
  • Ha.. Pagi-pagi dah makan fast food😅😅😅 Seksanya diet dia😂😂😂
.
Diet tak perlu sampai menyeksa diri.. Siapa nak DIET boleh makan 5-6 kali sehari😀😀
.
Sampai ada peserta SURRENDER tak nak makan sebab masih kenyang 🤭🤭
. 
Tapi lepas diberikan penerangan baru mereka faham, kenapa perlu makan jika nak kurus🤩
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Ha.. Pagi-pagi dah makan fast food😅😅😅 Seksanya diet dia😂😂😂
    .
    Diet tak perlu sampai menyeksa diri.. Siapa nak DIET boleh makan 5-6 kali sehari😀😀
    .
    Sampai ada peserta SURRENDER tak nak makan sebab masih kenyang 🤭🤭
    .
    Tapi lepas diberikan penerangan baru mereka faham, kenapa perlu makan jika nak kurus🤩
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  49  0  14 January, 2020
  • Allahu Akhbar.. Coach pun baru tahu maksud 'Hospital'😅
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Allahu Akhbar.. Coach pun baru tahu maksud 'Hospital'😅
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  395  0  14 January, 2020
  • Berikut antara KHASIAT UBI KELEDEK MANIS JEPUN..
. 
9. Ubi keledek manis Jepun ini juga dipercayai membantu dalam mengurangkan penyakit jantung dan memberikan  kesan yang baik terhadap jantung.
. 
10. Karbohidrat yang terdapat di dalam ubi keledek manis Jepun ini turut membantu memberi tenaga dan mengawal gula di dalam darah.
. 
11. Menikmati ubi keledek Manis Jepun juga mampu mengurangkan stress dan meredakan mood oleh kerana kandungan magnesium dan mineral yang terdapat dalam ubi keledek Manis Jepun ini.
. 
12.  Kandungan vitamin A  dan vitamin C amat bagus sebagai anti inflammation atau anti radang sekaligus amat baik untuk kesihatan sekaligus menjadikan ubi keledek Manis Jepun ini sebagai makanan anti radang dan menguatkan imun tubuh.
. 
13. Kandungan fiber atau serat di dalam ubi keledek Manis Jepun juga membantu dalam sistem perkumuhan.
. 
14. Kandungan vitamin A,  C dan E turut membantu mencantikkan rambut dan kulit sekaligus membantu mengurangkan kesan tidak bagus dari sinaran cahaya matahari.
. 
15. Ubi keledek manis Jepun juga dipercayai antara makanan pencegah kanser dan digalakkan di nikmati dalam diet pemakanan.
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipsk
  • Berikut antara KHASIAT UBI KELEDEK MANIS JEPUN..
    .
    9. Ubi keledek manis Jepun ini juga dipercayai membantu dalam mengurangkan penyakit jantung dan memberikan kesan yang baik terhadap jantung.
    .
    10. Karbohidrat yang terdapat di dalam ubi keledek manis Jepun ini turut membantu memberi tenaga dan mengawal gula di dalam darah.
    .
    11. Menikmati ubi keledek Manis Jepun juga mampu mengurangkan stress dan meredakan mood oleh kerana kandungan magnesium dan mineral yang terdapat dalam ubi keledek Manis Jepun ini.
    .
    12. Kandungan vitamin A dan vitamin C amat bagus sebagai anti inflammation atau anti radang sekaligus amat baik untuk kesihatan sekaligus menjadikan ubi keledek Manis Jepun ini sebagai makanan anti radang dan menguatkan imun tubuh.
    .
    13. Kandungan fiber atau serat di dalam ubi keledek Manis Jepun juga membantu dalam sistem perkumuhan.
    .
    14. Kandungan vitamin A, C dan E turut membantu mencantikkan rambut dan kulit sekaligus membantu mengurangkan kesan tidak bagus dari sinaran cahaya matahari.
    .
    15. Ubi keledek manis Jepun juga dipercayai antara makanan pencegah kanser dan digalakkan di nikmati dalam diet pemakanan.
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipsk

  •  49  0  14 January, 2020
  • Berikut antara KHASIAT UBI KELEDEK MANIS JEPUN
. 
1. Amat tinggi kandungan beta karotein dan vitamin C yang amat bagus untuk kesihatan dan kecantikan kulit serta anti oksidan untuk tubuh badan.
. 
2. Sebiji ubi keledek Manis Jepun dianggarkan mengandungi  hanya 264 kalori,  malah sebiji ubi keledek Manis Jepun ini cukup untuk memberikan tubuh nutrien yang di perlukan.
. 
3. Ubi keledek manis Jepun ini juga tinggi kandungan vitamin A,  vitamin B2, B6, thiamin, niacin dan karotein.
. 
4. Ubi keledek manis Jepun turut digelar SUPER food untuk mereka yang mengamalkan diet sihat dan ingin mengurangkan berat badan.
. 
5. Sebagai antara menu kegemaran masyarakat Jepun ubi keledek manis Jepun juga di percayai amat membantu dalam mencantikkan kulit dan bentuk tubuh.
. 
6. Kaya dengan Vitamin A,  malah dikatakan ubi keledek mengatasi jumlah vitamin A harian yang di syorkan.
. 
7. VITAMIN A ialah antara anti oksidan tinggi yang dipercayai mampu mengelakkan kanser,  anti kedutan,  awet muda dan amat bagus untuk kesihatan mata.
. 
8. Kurang kandungan sodium adalah salah satu keistimewaan ubi keledek manis Jepun ini.
. 
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Berikut antara KHASIAT UBI KELEDEK MANIS JEPUN
    .
    1. Amat tinggi kandungan beta karotein dan vitamin C yang amat bagus untuk kesihatan dan kecantikan kulit serta anti oksidan untuk tubuh badan.
    .
    2. Sebiji ubi keledek Manis Jepun dianggarkan mengandungi hanya 264 kalori, malah sebiji ubi keledek Manis Jepun ini cukup untuk memberikan tubuh nutrien yang di perlukan.
    .
    3. Ubi keledek manis Jepun ini juga tinggi kandungan vitamin A, vitamin B2, B6, thiamin, niacin dan karotein.
    .
    4. Ubi keledek manis Jepun turut digelar SUPER food untuk mereka yang mengamalkan diet sihat dan ingin mengurangkan berat badan.
    .
    5. Sebagai antara menu kegemaran masyarakat Jepun ubi keledek manis Jepun juga di percayai amat membantu dalam mencantikkan kulit dan bentuk tubuh.
    .
    6. Kaya dengan Vitamin A, malah dikatakan ubi keledek mengatasi jumlah vitamin A harian yang di syorkan.
    .
    7. VITAMIN A ialah antara anti oksidan tinggi yang dipercayai mampu mengelakkan kanser, anti kedutan, awet muda dan amat bagus untuk kesihatan mata.
    .
    8. Kurang kandungan sodium adalah salah satu keistimewaan ubi keledek manis Jepun ini.
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  23  0  14 January, 2020
  • Tahniah.. Linda dah turun 20kg dalam 4 bulan😍😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Tahniah.. Linda dah turun 20kg dalam 4 bulan😍😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  15  0  13 January, 2020
  • MEMANG AGAK MENCABAR TASK INI😅
.
JIKA ANDA NAK TURUNKAN LEMAK DI PERUT.. LAKUKANLAH😀😀
.
Jika anda dapat lakukannya memang agak berbaloi.. Tag Kawan-kawan anda utk lakukan bersama😍😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • MEMANG AGAK MENCABAR TASK INI😅
    .
    JIKA ANDA NAK TURUNKAN LEMAK DI PERUT.. LAKUKANLAH😀😀
    .
    Jika anda dapat lakukannya memang agak berbaloi.. Tag Kawan-kawan anda utk lakukan bersama😍😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  18  0  13 January, 2020
  • Anak sape la nie.. Comel sangat😍😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Anak sape la nie.. Comel sangat😍😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  246  6  13 January, 2020
  • Sedapnyer🤤🤤🤤🤤 Lunch peserta Day 8... Wrap + Dada Ayam + Salad😀😀
.
Boleh enjoy makan sedap.. Makan 5-6 kali sehari.. MASIH boleh turun berat badan😍😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Sedapnyer🤤🤤🤤🤤 Lunch peserta Day 8... Wrap + Dada Ayam + Salad😀😀
    .
    Boleh enjoy makan sedap.. Makan 5-6 kali sehari.. MASIH boleh turun berat badan😍😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  16  0  13 January, 2020
  • DIET TAK PERLU STRESS.. ANDA CUMA PERLU BUAT PILIHAN YANG BETUL ITU SAJA😁😁😁
.
Pening tak tahu nak masak apa.. Nak makan apa masa diet.. Ikut program kami semua dah ada.. Meal plan, apa yg nak dimakan day by day😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • DIET TAK PERLU STRESS.. ANDA CUMA PERLU BUAT PILIHAN YANG BETUL ITU SAJA😁😁😁
    .
    Pening tak tahu nak masak apa.. Nak makan apa masa diet.. Ikut program kami semua dah ada.. Meal plan, apa yg nak dimakan day by day😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  59  0  13 January, 2020
  • Throwback... 3 hari Online Coach dari 3 team besar bergabung utk tambah ilmu di Silka Hotel😁😁
.
SubhanAllah.. My Amazing team.. Ada yg datang dari Ipoh.. dari Singapura.. dari Kuala Lumpur😍😍
.
Tak kira dimana anda berada.. Online boleh dimana saja🤩🤩
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Throwback... 3 hari Online Coach dari 3 team besar bergabung utk tambah ilmu di Silka Hotel😁😁
    .
    SubhanAllah.. My Amazing team.. Ada yg datang dari Ipoh.. dari Singapura.. dari Kuala Lumpur😍😍
    .
    Tak kira dimana anda berada.. Online boleh dimana saja🤩🤩
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  16  0  13 January, 2020
  • Lunch peserta hari in😅😅
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Lunch peserta hari in😅😅
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  22  0  12 January, 2020
  • Peneman setia semasa di event😀😀
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Peneman setia semasa di event😀😀
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  7  0  12 January, 2020
  • Selamat pagi😍😍😍 Dah breakfast ke pagi ini?
.
Breakfast taw.. Kalau nak kurus😁😁
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Selamat pagi😍😍😍 Dah breakfast ke pagi ini?
    .
    Breakfast taw.. Kalau nak kurus😁😁
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  196  1  11 January, 2020
  • SO SWEET.. SEJUK PERUT IBU MENGANDUNG😀😀😀
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • SO SWEET.. SEJUK PERUT IBU MENGANDUNG😀😀😀
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  389  2  11 January, 2020
  • SAPE ADA BANYAK JERAWAT😀😅
.
Cuba check balik apa yg anda makan.. Adakah anda setiap hari pergi membuang😅 Adakah anda minum cukup air putih setiap hari😅
.
Banyak jerawat salah satu tanda badan kita banyak toksid😬
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • SAPE ADA BANYAK JERAWAT😀😅
    .
    Cuba check balik apa yg anda makan.. Adakah anda setiap hari pergi membuang😅 Adakah anda minum cukup air putih setiap hari😅
    .
    Banyak jerawat salah satu tanda badan kita banyak toksid😬
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  149  2  11 January, 2020
  • Snacking petang.. Pancake pisang
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Snacking petang.. Pancake pisang
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  22  0  11 January, 2020
  • THROWBACK.. KICKOFF 2020 pagi tadi😍
.
Bersama lebih 80 orang Online Coach berkumpul utk menambah ILMU😀
.
Sekarang NAK KURUS pun boleh ONLINE taw😁😁
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • THROWBACK.. KICKOFF 2020 pagi tadi😍
    .
    Bersama lebih 80 orang Online Coach berkumpul utk menambah ILMU😀
    .
    Sekarang NAK KURUS pun boleh ONLINE taw😁😁
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  20  0  10 January, 2020
  • BIAR ORANG TENGOK KITA LAIN DARI YANG LAIN😅😅
.
JANJI KITA BAHAGIA DAN GEMBIRA😍😍
.
Benda tu selalu akan berlaku bila kita mula start DIET.. Kawan-kawan, keluarga even pasangan kita pun akan buat reaksi yang sama😅😅
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • BIAR ORANG TENGOK KITA LAIN DARI YANG LAIN😅😅
    .
    JANJI KITA BAHAGIA DAN GEMBIRA😍😍
    .
    Benda tu selalu akan berlaku bila kita mula start DIET.. Kawan-kawan, keluarga even pasangan kita pun akan buat reaksi yang sama😅😅
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  538  4  10 January, 2020
  • Lunch coach hari ini😀😀
.
KICKOFF 2020.. Ada lebih kurang 80 Online Coach berkumpul utk mendalami Ilmu Online Coaching hari ini😍😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Lunch coach hari ini😀😀
    .
    KICKOFF 2020.. Ada lebih kurang 80 Online Coach berkumpul utk mendalami Ilmu Online Coaching hari ini😍😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  17  0  10 January, 2020
  • Sape macam nie.. Frust ke frust jugak.. Bila dah penat diet.. X makan.. Tahan lapar.. Berat x turun jugak😭😭😭
.
Coach ada solusi.. Makan 5-6 kali sehari tapi boleh turun berat 😃😃
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Sape macam nie.. Frust ke frust jugak.. Bila dah penat diet.. X makan.. Tahan lapar.. Berat x turun jugak😭😭😭
    .
    Coach ada solusi.. Makan 5-6 kali sehari tapi boleh turun berat 😃😃
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  88  6  10 January, 2020
  • Ha ha.. Sape tiap kali lepas makan mesti rasa mengantuk😴😴
.
Cuba check balik adakah tadi anda makan terlebih karbohidrat ringkas😅
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Ha ha.. Sape tiap kali lepas makan mesti rasa mengantuk😴😴
    .
    Cuba check balik adakah tadi anda makan terlebih karbohidrat ringkas😅
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  191  0  9 January, 2020
  • SENTAP KE SENTAP GILER UOLSS😅😅
.
Bila nak sedarkan.. Basic pun tak boleh buat abis camner😂😂
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • SENTAP KE SENTAP GILER UOLSS😅😅
    .
    Bila nak sedarkan.. Basic pun tak boleh buat abis camner😂😂
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  1,350  6  9 January, 2020
  • Kredit : Dietitian Fizah Sobri
.
Mana la tak MALAYSIA NEGARA NO. 1, di Asia Pasifik yang mempunyai pesakit KENCING MANIS paling ramai 😬😬
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Kredit : Dietitian Fizah Sobri
    .
    Mana la tak MALAYSIA NEGARA NO. 1, di Asia Pasifik yang mempunyai pesakit KENCING MANIS paling ramai 😬😬
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  112  0  9 January, 2020
  • NAK GEMUK SENANG AJER 😅😅 Dengar nasihat Prof yea🤭🤭
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • NAK GEMUK SENANG AJER 😅😅 Dengar nasihat Prof yea🤭🤭
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  12  0  8 January, 2020
  • KETAHUI KALORI YANG KITA MAKAN😀
.
KALORI yg tertera.. Cuma 1 sudu makan saja😅
.
Lagi banyak kita letak.. Lagi banyak lah kalori yg kita ambil😅😅
.
Jadi hati-hati dgn portion yg kita ambil tu yea😃
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • KETAHUI KALORI YANG KITA MAKAN😀
    .
    KALORI yg tertera.. Cuma 1 sudu makan saja😅
    .
    Lagi banyak kita letak.. Lagi banyak lah kalori yg kita ambil😅😅
    .
    Jadi hati-hati dgn portion yg kita ambil tu yea😃
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  21  0  8 January, 2020

Top #ufitonline2019 Posts

  • Awat la comel sangat nie... Hishhh.. Geram pulak dgn pipi pau dia tu😃😃
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 53.. Intake Januari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Awat la comel sangat nie... Hishhh.. Geram pulak dgn pipi pau dia tu😃😃
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 53.. Intake Januari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  308  1  29 December, 2019
  • SENTAP KE SENTAP GILER UOLSS😅😅
.
Bila nak sedarkan.. Basic pun tak boleh buat abis camner😂😂
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • SENTAP KE SENTAP GILER UOLSS😅😅
    .
    Bila nak sedarkan.. Basic pun tak boleh buat abis camner😂😂
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  1,350  6  9 January, 2020
  • Anak sape la nie.. Comel sangat😍😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Anak sape la nie.. Comel sangat😍😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  246  6  13 January, 2020
  • Salam Dhuha semua🌸
.
Niat solat sunat dhuha:
.
ﺃﺻَﻠِّﻲ ﺳُﻨَّﺔَ ﺍﻟﻀُﺤَﻰ ﺭَﻛَﻌَﺘَﻴْﻦِ ﻟِﻠﻪِ ﺗَﻌﺎﻟﻰَ “Usholli sunnatan d-dhuha rak’ataini lillahi ta’ 
Maksudnya: Sahaja aku solat sunat dhuha 2 rakaat kerana Allah ta’ala. .
Fit for ibadah🌸
.
SHARE DAN TAG KAWAN-KAWAN🌸
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Salam Dhuha semua🌸
    .
    Niat solat sunat dhuha:
    .
    ﺃﺻَﻠِّﻲ ﺳُﻨَّﺔَ ﺍﻟﻀُﺤَﻰ ﺭَﻛَﻌَﺘَﻴْﻦِ ﻟِﻠﻪِ ﺗَﻌﺎﻟﻰَ “Usholli sunnatan d-dhuha rak’ataini lillahi ta’
    Maksudnya: Sahaja aku solat sunat dhuha 2 rakaat kerana Allah ta’ala. .
    Fit for ibadah🌸
    .
    SHARE DAN TAG KAWAN-KAWAN🌸
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  331  2  15 January, 2020
  • RAHSIA TURUN BERAT BADAN YANG TAK TERNILAI🤩🤩🤩
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 53.. Intake Januari 2020.. LAST CALL.. untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta 
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • RAHSIA TURUN BERAT BADAN YANG TAK TERNILAI🤩🤩🤩
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 53.. Intake Januari 2020.. LAST CALL.. untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  263  0  2 January, 2020
  • SO SWEET.. SEJUK PERUT IBU MENGANDUNG😀😀😀
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • SO SWEET.. SEJUK PERUT IBU MENGANDUNG😀😀😀
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 54.. Intake Febuari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019 #kemdtho
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #kampungpeople
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  389  2  11 January, 2020
  • Dah breakfast ke belum😀 pagi-pagi breakfast 2 roti canai kosong dan teh tarik.. Total kalori masuk badan awal pagi dah 700 kalori😅
.
Itu belum masuk tea break, lunch, minum petang, dinner dan supper lagi.. Agak-agak total dalam sehari berapa kalori boleh makan yea🤔🤔
.
Apa pun kena INGAT.. HUKUM 7700 KALORI yea😅 7700 kalori berlebihan yang kita makan jika TIDAK DIGUNAKAN.. Kita akan naik 1KG😬
.
Apa yang MALANGnya... Ia akan disimpan sebagai LEMAK😭 itu yang TAK SYOKnyer😬
.
Mari sertai program kami.. Anda akan belajar cara kira kalori, pemilihan makanan yang sihat, makros nutrien yang bandan perlukan dan anda juga dapat belajar bagaimana nak maintain berat setelah dapat berat ideal yang anda idamkan😍
.
.
Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
.
. 
U Fit Online.. Sesi 53.. Intake Januari 2020.. dibuka untuk Registration😀
. 
U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara  online 💯%
.
✔️MEAL PLAN 26 Hari
✔️Makan 5-6 Sehari
✔️ Personal COACHING
✔️ Group COACHING
✔️ Groceries List Checklist
✔️ Topik Diet Sihat
✔️ Combo Exercise
✔️ Pemantauan dari Team Coach
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔ SLOT TERHAD
. 
Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
.
Follow :
⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
. 
Coachmasayu +60122624498
.
.
teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019
#senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta #adelleasofea
#setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
#turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd  #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak
  • Dah breakfast ke belum😀 pagi-pagi breakfast 2 roti canai kosong dan teh tarik.. Total kalori masuk badan awal pagi dah 700 kalori😅
    .
    Itu belum masuk tea break, lunch, minum petang, dinner dan supper lagi.. Agak-agak total dalam sehari berapa kalori boleh makan yea🤔🤔
    .
    Apa pun kena INGAT.. HUKUM 7700 KALORI yea😅 7700 kalori berlebihan yang kita makan jika TIDAK DIGUNAKAN.. Kita akan naik 1KG😬
    .
    Apa yang MALANGnya... Ia akan disimpan sebagai LEMAK😭 itu yang TAK SYOKnyer😬
    .
    Mari sertai program kami.. Anda akan belajar cara kira kalori, pemilihan makanan yang sihat, makros nutrien yang bandan perlukan dan anda juga dapat belajar bagaimana nak maintain berat setelah dapat berat ideal yang anda idamkan😍
    .
    .
    Nak turun berat secara sihat?? Mudahnya KURUS bila Ada COACH, ILMU & GROUP SUPPORT !!!!
    .
    .
    U Fit Online.. Sesi 53.. Intake Januari 2020.. dibuka untuk Registration😀
    .
    U Fit Online (UFO).. adalah satu program yg dijalankan secara online 💯%
    .
    ✔️MEAL PLAN 26 Hari
    ✔️Makan 5-6 Sehari
    ✔️ Personal COACHING
    ✔️ Group COACHING
    ✔️ Groceries List Checklist
    ✔️ Topik Diet Sihat
    ✔️ Combo Exercise
    ✔️ Pemantauan dari Team Coach
    .
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
    ⛔ SLOT TERHAD
    .
    Kalau nak boleh KLIK LINK di BIO @Coachmasayu
    .
    Follow :
    ⭕ 1st IG @Coachmasayu untuk perkongsian & tips.
    ⭕ 2nd IG @masayuaris8 untuk perkongsian Menu Sihat.
    .
    Coachmasayu +60122624498
    .
    .
    teamcoachmasayu #teamcoachmasayu2019 #ufitonline2019
    #senaman #nakkurus #tipskesihatan #pakejpengantin #diayangkucinta #adelleasofea
    #setiawangsa #keramatpermai #turunberat #pesanpadahati #setelahkumiliki #cikgusekolah #demirindumu #jomsihat #agenali #wanitahariini #tv3 #lazada
    #turunberat #blouselabuh #tudunglabuh #arianiootd #makansihat #duckscarves #blousebesar #duckcosmetics #kuruscantik #tipskurus #gengmakmak

  •  106  5  17 December, 2019