#turunberatbadansehat Instagram Photos & Videos

turunberatbadansehat - 27.4k posts

Hashtag Popularity

2.2
average comments
54.7
average likes

Latest #turunberatbadansehat Posts

  • SELAIN DARI ITU ADALAH HOAX
..
Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia 
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌KELAS DIET ONLINE📌
Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
..
Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
..
✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil
  • SELAIN DARI ITU ADALAH HOAX
    ..
    Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📌KELAS DIET ONLINE📌
    Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
    ..
    Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
    ..
    ✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil

  •  2  1  3 hours ago
  • Siapa siih yg gak tau sama buah yg satu ini 
Dimana mana adaa buah pisang yee kaann 

Rutin konsumsi pisang minimal 5 menit sebelum makan secara konsisten akan sangat baik untuk sistem pencernaan 
Wooww ❤️❤️ 

Dan teenyata pisang kaya akan gizi ,mineral ,kalsium dan serat 

Tapiiii di makan langsung lo yaak ,jangan di buat kolak atau d goreng 🤭 

Semoga bermanfaat gengs 
Jgn lupa 
Follow @nabellapermadya_82  utk info2 diet & sehat nya ❤️

#dietalami #dietenak #menudietsehat #debm #polamakansehat #turunbb #dietmudah #menurunkankolesteroltinggi #dietdebm #langsingaman #makanandiet #makanandietsehatalami #dietsehataman #dietmakanenak #turunberatbadansehat #sehatlangsing #langsingtanpaobat #langsingmudah #diettanpalapar #dietsehatbusui #dietsimple #dietdarirumah #dietmakanenak #kelasdiet #programdietsehat #jusdiet #makansehat #menudiet #menudietsehat #dietherbalifesehat
  • Siapa siih yg gak tau sama buah yg satu ini
    Dimana mana adaa buah pisang yee kaann

    Rutin konsumsi pisang minimal 5 menit sebelum makan secara konsisten akan sangat baik untuk sistem pencernaan
    Wooww ❤️❤️

    Dan teenyata pisang kaya akan gizi ,mineral ,kalsium dan serat

    Tapiiii di makan langsung lo yaak ,jangan di buat kolak atau d goreng 🤭

    Semoga bermanfaat gengs
    Jgn lupa
    Follow @nabellapermadya_82 utk info2 diet & sehat nya ❤️

    #dietalami #dietenak #menudietsehat #debm #polamakansehat #turunbb #dietmudah #menurunkankolesteroltinggi #dietdebm #langsingaman #makanandiet #makanandietsehatalami #dietsehataman #dietmakanenak #turunberatbadansehat #sehatlangsing #langsingtanpaobat #langsingmudah #diettanpalapar #dietsehatbusui #dietsimple #dietdarirumah #dietmakanenak #kelasdiet #programdietsehat #jusdiet #makansehat #menudiet #menudietsehat #dietherbalifesehat

  •  1  0  4 hours ago
  • SIMPAN GAMBAR SEBAGAI MOTIVASI
..
Jika orang lain saja bisa. Diri kamu sendiri harus sangat percaya bahwa diri kamu juga bisa
..
Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia 
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌KELAS DIET ONLINE📌
Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
..
Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
..
✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil
  • SIMPAN GAMBAR SEBAGAI MOTIVASI
    ..
    Jika orang lain saja bisa. Diri kamu sendiri harus sangat percaya bahwa diri kamu juga bisa
    ..
    Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📌KELAS DIET ONLINE📌
    Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
    ..
    Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
    ..
    ✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil

  •  1  1  4 hours ago
  • SIMPAN GAMBAR SEBAGAI MOTIVASI
..
Jika orang lain saja bisa. Diri kamu sendiri harus sangat percaya bahwa diri kamu juga bisa
..
Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia 
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌KELAS DIET ONLINE📌
Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
..
Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
..
✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil
  • SIMPAN GAMBAR SEBAGAI MOTIVASI
    ..
    Jika orang lain saja bisa. Diri kamu sendiri harus sangat percaya bahwa diri kamu juga bisa
    ..
    Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📌KELAS DIET ONLINE📌
    Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
    ..
    Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
    ..
    ✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil

  •  3  1  4 hours ago
  • DIET SAAT WEEKEND
..
Ikuti pola berikut supaya diet Senin-Jumat tidak terabaikan 😊
..
Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia 
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌KELAS DIET ONLINE📌
Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
..
Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
..
✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil
  • DIET SAAT WEEKEND
    ..
    Ikuti pola berikut supaya diet Senin-Jumat tidak terabaikan 😊
    ..
    Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📌KELAS DIET ONLINE📌
    Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
    ..
    Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
    ..
    ✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil

  •  1  1  4 hours ago
  • Hal Yang Menghentikan Penurunan Berat Badan

Untuk berbagai alasan, penurunan berat badan adalah proses yang memakan waktu dan banyak orang yang tak berhasil melakukannya.

Meski mengetahui hal itu, orang orang masih menharapkan hasil yang cepat,dan frustasi ketika mereka tidak berhasil melakukannya.

Padahal sebenarnya, kalian hanya perlu melewatinya, terus melakukannya dan berusaha keras untuk mendapatkan hasilnya.

Karena proses nya lama, banyak orang membuat kesalahan, seperti:

1. Pola Pikir Yang Ekstrem
(Banyak yang mengurangi karbohidrat dan secara konsisten berolahraga atau bahkan tidak melakukan apa apa, ubahlah pola pikir kalian, sedikit demi sedikit daripada tidak sama sekali)

2. Kurangnya Support System
(Banyak orang gagal diet, ini karena jika kalian berada disekitar orang yang akan membuat kecil hati, jika disekelilingmu, banyak yang mendukung, pasti kalian tetao melakukan diet,bahkan mungkin terinslirasi dari mereka)

3. Olah Raga Bukan Segalanya
(Walaupun olahraga berperan besar dalam program diet kalian, tapi kalian tetap denhan perilaku sehat lainnya, misal tidur cukup dan mengonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan seimbang dalam jumlah porsi yang tepat)

Jika kalian ingin mengetahui caranya , bisa tanya sama saya.

Tolong  di Like, Share, Follow

Keep healthy gaess.

Bit.ly/sehatbersamarudi

085718950964
(Coach Diet Online)

#dietsehataman
#sehatbersama
#sehatluardalam
#turunberatbadandancepat
#turunberatbadanomline
#dietalamisehat
#turunberatbadansehat
#langsingbugar
#beranilangsing
#langsingdansehat
#tipsdietsehatalami
#dietsehatherbalifeindonesia
#dietsehatbusui
#langsingdarirumah
#sehatitupenting
#sehatideal
#sehatbugar
#sehatdenganpraktis
#herbalifestyle
#carasehat
#dietsehatherbalife
#langsingcepat
#langsingaman
#menusehatdiet
#tipslangsing
  • Hal Yang Menghentikan Penurunan Berat Badan

    Untuk berbagai alasan, penurunan berat badan adalah proses yang memakan waktu dan banyak orang yang tak berhasil melakukannya.

    Meski mengetahui hal itu, orang orang masih menharapkan hasil yang cepat,dan frustasi ketika mereka tidak berhasil melakukannya.

    Padahal sebenarnya, kalian hanya perlu melewatinya, terus melakukannya dan berusaha keras untuk mendapatkan hasilnya.

    Karena proses nya lama, banyak orang membuat kesalahan, seperti:

    1. Pola Pikir Yang Ekstrem
    (Banyak yang mengurangi karbohidrat dan secara konsisten berolahraga atau bahkan tidak melakukan apa apa, ubahlah pola pikir kalian, sedikit demi sedikit daripada tidak sama sekali)

    2. Kurangnya Support System
    (Banyak orang gagal diet, ini karena jika kalian berada disekitar orang yang akan membuat kecil hati, jika disekelilingmu, banyak yang mendukung, pasti kalian tetao melakukan diet,bahkan mungkin terinslirasi dari mereka)

    3. Olah Raga Bukan Segalanya
    (Walaupun olahraga berperan besar dalam program diet kalian, tapi kalian tetap denhan perilaku sehat lainnya, misal tidur cukup dan mengonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan seimbang dalam jumlah porsi yang tepat)

    Jika kalian ingin mengetahui caranya , bisa tanya sama saya.

    Tolong di Like, Share, Follow

    Keep healthy gaess.

    Bit.ly/sehatbersamarudi

    085718950964
    (Coach Diet Online)

    #dietsehataman
    #sehatbersama
    #sehatluardalam
    #turunberatbadandancepat
    #turunberatbadanomline
    #dietalamisehat
    #turunberatbadansehat
    #langsingbugar
    #beranilangsing
    #langsingdansehat
    #tipsdietsehatalami
    #dietsehatherbalifeindonesia
    #dietsehatbusui
    #langsingdarirumah
    #sehatitupenting
    #sehatideal
    #sehatbugar
    #sehatdenganpraktis
    #herbalifestyle
    #carasehat
    #dietsehatherbalife
    #langsingcepat
    #langsingaman
    #menusehatdiet
    #tipslangsing

  •  1  0  5 hours ago
  • SIMPAN GAMBAR SEBAGAI MOTIVASI
..
Jika orang lain saja bisa. Diri kamu sendiri harus sangat percaya bahwa diri kamu juga bisa
..
Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia 
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌KELAS DIET ONLINE📌
Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
..
Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
..
✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil
  • SIMPAN GAMBAR SEBAGAI MOTIVASI
    ..
    Jika orang lain saja bisa. Diri kamu sendiri harus sangat percaya bahwa diri kamu juga bisa
    ..
    Panduan lengkap turun berat badan akan kamu dapatkan Specialis Langsing Online Indonesia
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📌KELAS DIET ONLINE📌
    Makan 5x sehari bantu kamu turun berat badan 2-5 Kg (*Hasil setiap individu bervariasi)
    ..
    Penjelasan & pendaftaran silahkan klik link di bio profil / chat WhatsApp Coach Yovi 0821.3881.0447
    ..
    ✔Coach Yovi turun 7 Kg dengan makan 5x sehari & tetap ngemil

  •  1  1  5 hours ago
  • Hal Yang Menghentikan Penurunan Berat Badan

Untuk berbagai alasan, penurunan berat badan adalah proses yang memakan waktu dan banyak orang yang tak berhasil melakukannya.

Meski mengetahui hal itu, orang orang masih menharapkan hasil yang cepat,dan frustasi ketika mereka tidak berhasil melakukannya.

Padahal sebenarnya, kalian hanya perlu melewatinya, terus melakukannya dan berusaha keras untuk mendapatkan hasilnya.

Karena proses nya lama, banyak orang membuat kesalahan, seperti:

1. Pola Pikir Yang Ekstrem
(Banyak yang mengurangi karbohidrat dan secara konsisten berolahraga atau bahkan tidak melakukan apa apa, ubahlah pola pikir kalian, sedikit demi sedikit daripada tidak sama sekali)

2. Kurangnya Support System
(Banyak orang gagal diet, ini karena jika kalian berada disekitar orang yang akan membuat kecil hati, jika disekelilingmu, banyak yang mendukung, pasti kalian tetao melakukan diet,bahkan mungkin terinslirasi dari mereka)

3. Olah Raga Bukan Segalanya
(Walaupun olahraga berperan besar dalam program diet kalian, tapi kalian tetap denhan perilaku sehat lainnya, misal tidur cukup dan mengonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan seimbang dalam jumlah porsi yang tepat)

Jika kalian ingin mengetahui lebih lanjut , bisa tanya sama saya.

Tolong  di Like, Share, Follow ya gaesz

Keep healthy gaess.

Bit.ly/sehatbersamarudi

085718950964
(Coach Diet Online)

#dietsehataman
#sehatbersama
#sehatluardalam
#turunberatbadandancepat
#turunberatbadanomline
#dietalamisehat
#turunberatbadansehat
#langsingbugar
#beranilangsing
#langsingdansehat
#tipsdietsehatalami
#dietsehatherbalifeindonesia
#dietsehatbusui
#langsingdarirumah
#sehatitupenting
#sehatideal
#sehatbugar
#sehatdenganpraktis
#herbalifestyle
#carasehat
#dietsehatherbalife
#langsingcepat
#langsingaman
#menusehatdiet
#tipslangsing
  • Hal Yang Menghentikan Penurunan Berat Badan

    Untuk berbagai alasan, penurunan berat badan adalah proses yang memakan waktu dan banyak orang yang tak berhasil melakukannya.

    Meski mengetahui hal itu, orang orang masih menharapkan hasil yang cepat,dan frustasi ketika mereka tidak berhasil melakukannya.

    Padahal sebenarnya, kalian hanya perlu melewatinya, terus melakukannya dan berusaha keras untuk mendapatkan hasilnya.

    Karena proses nya lama, banyak orang membuat kesalahan, seperti:

    1. Pola Pikir Yang Ekstrem
    (Banyak yang mengurangi karbohidrat dan secara konsisten berolahraga atau bahkan tidak melakukan apa apa, ubahlah pola pikir kalian, sedikit demi sedikit daripada tidak sama sekali)

    2. Kurangnya Support System
    (Banyak orang gagal diet, ini karena jika kalian berada disekitar orang yang akan membuat kecil hati, jika disekelilingmu, banyak yang mendukung, pasti kalian tetao melakukan diet,bahkan mungkin terinslirasi dari mereka)

    3. Olah Raga Bukan Segalanya
    (Walaupun olahraga berperan besar dalam program diet kalian, tapi kalian tetap denhan perilaku sehat lainnya, misal tidur cukup dan mengonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan seimbang dalam jumlah porsi yang tepat)

    Jika kalian ingin mengetahui lebih lanjut , bisa tanya sama saya.

    Tolong di Like, Share, Follow ya gaesz

    Keep healthy gaess.

    Bit.ly/sehatbersamarudi

    085718950964
    (Coach Diet Online)

    #dietsehataman
    #sehatbersama
    #sehatluardalam
    #turunberatbadandancepat
    #turunberatbadanomline
    #dietalamisehat
    #turunberatbadansehat
    #langsingbugar
    #beranilangsing
    #langsingdansehat
    #tipsdietsehatalami
    #dietsehatherbalifeindonesia
    #dietsehatbusui
    #langsingdarirumah
    #sehatitupenting
    #sehatideal
    #sehatbugar
    #sehatdenganpraktis
    #herbalifestyle
    #carasehat
    #dietsehatherbalife
    #langsingcepat
    #langsingaman
    #menusehatdiet
    #tipslangsing

  •  2  0  5 hours ago
  • BINGUNG CARA HITUNG BERAT IDEAL?

Ada beberapa rumus memang dalam menghitung berat badan ideal kita.
ada yg bilang Tinggi Badan-100= Berat ideal.

tapi rumus yg saya pakai biasanya begini:

Untuk Pria.
Berat badan ideal (kg) = [tinggi badan (cm) – 100] – [(tinggi badan (cm) – 100) x 10 %]

Untuk Wanita.
Berat badan ideal (kg) = [tinggi badan (cm) – 100] – [(tinggi badan (cm) – 100) x 15 %]

Contoh.
Misalnya kamu wanita dengan tinggi badan 168cm.
berarti cara ngitungnya.

[168 - 100] - [(168 -100) x 15%]
[68] - [(68) x 15% ]
[68] - [10,2]
57,8.

berarti berat ideal kamu 57,8kg.

Tapi ada standar yg lebih bagus dalam menentukan berat badan kita, yaitu dengan menghitung IMT atau biasa dikenal dengan Indeks Massa Tubuh.

Dengan menghitung Indeks Massa Tubuh, kita lebih tahu berat badan kita saat ini berada di kategori mana, apakah terlalu kurus, ideal, kelebihan BB atau obesitas tingkat 1 dan 2. 

Cara menghitung IMT bagaimana?
Rumusnya agak sedikit rumit, tapi sudah banyak kalkulator IMT online.
Nanti akan saya share, ditunggu ya 😊

#caralangsing #dietonline #konsuldiet #dietbusui #caradietsehat 
#dietmakanenak #dietlowbudget #dietonlinecoach #bisadiet #dietketat 
#turunbb #gayahidupsehat #beranilangsing #dietyuk #badanidealalami 
#sehatituberkah  #dokteridinfo #dietdbm	#dietjakarta 
#turunberatbadansehat #dietsehatsurabaya #naikberatbadan #carahitungberatbadanideal  #carahitungbbideal  #carahitungberatideal
  • BINGUNG CARA HITUNG BERAT IDEAL?

    Ada beberapa rumus memang dalam menghitung berat badan ideal kita.
    ada yg bilang Tinggi Badan-100= Berat ideal.

    tapi rumus yg saya pakai biasanya begini:

    Untuk Pria.
    Berat badan ideal (kg) = [tinggi badan (cm) – 100] – [(tinggi badan (cm) – 100) x 10 %]

    Untuk Wanita.
    Berat badan ideal (kg) = [tinggi badan (cm) – 100] – [(tinggi badan (cm) – 100) x 15 %]

    Contoh.
    Misalnya kamu wanita dengan tinggi badan 168cm.
    berarti cara ngitungnya.

    [168 - 100] - [(168 -100) x 15%]
    [68] - [(68) x 15% ]
    [68] - [10,2]
    57,8.

    berarti berat ideal kamu 57,8kg.

    Tapi ada standar yg lebih bagus dalam menentukan berat badan kita, yaitu dengan menghitung IMT atau biasa dikenal dengan Indeks Massa Tubuh.

    Dengan menghitung Indeks Massa Tubuh, kita lebih tahu berat badan kita saat ini berada di kategori mana, apakah terlalu kurus, ideal, kelebihan BB atau obesitas tingkat 1 dan 2.

    Cara menghitung IMT bagaimana?
    Rumusnya agak sedikit rumit, tapi sudah banyak kalkulator IMT online.
    Nanti akan saya share, ditunggu ya 😊

    #caralangsing #dietonline #konsuldiet #dietbusui #caradietsehat
    #dietmakanenak #dietlowbudget #dietonlinecoach #bisadiet #dietketat
    #turunbb #gayahidupsehat #beranilangsing #dietyuk #badanidealalami
    #sehatituberkah #dokteridinfo #dietdbm #dietjakarta
    #turunberatbadansehat #dietsehatsurabaya #naikberatbadan #carahitungberatbadanideal #carahitungbbideal #carahitungberatideal

  •  1  0  6 hours ago
  • 5 MENIT LATIHAN PERUT 💪🏻🔥

Selain fakta bahwa latihan ini super cepat, latihan abs ini tidak memerlukan peralatan dan cocok untuk ruang sempit, sehingga teman2 dapat melakukannya kapanpun dimanapun.

Coba dan Tantang temanmu 👍

📲 Turn On Notifikasi di ponselmu untuk dapatkan info & tips diet sehat setiap hari 🙏⠀
⠀
Follow @rahmatsandii⠀
Follow @rahmatsandii⠀
Follow @rahmatsandii⠀
⠀
Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET ONLINE Konsultasi⠀
via whatsapp di link bio http://bit.ly/InfoLengkapSmile⠀
⠀
Kamu akan dapetin : Potensi Turun 3-8kg 21hari, MEALPLAN, EDUKASI, KELAS DIET BERBAYAR, BERHADIAH dan BERGARANSI 100% UANG KEMBALI.

#latihanperut #olahragadirumah #olahragasehat  #dietmakanenak #turunbb #caradietalami #videoolahraga #videoolahraga #tipsolahraga #videoworkout #videozumba #ayoolahraga #olahragadirumah #olahragasehat #olahragamalam #olahragapagi #polahidupsehat #olahragasore #olahraga #langsingcepat #polahidupsehat #perutbuncithilang #langsingcepat #tutorialolahraga #bakarkalori #beranimakanberaniolahraga #turun5kgsebulan #programlangsing #penurunberatbadan #turunberatbadansehat
  • 5 MENIT LATIHAN PERUT 💪🏻🔥

    Selain fakta bahwa latihan ini super cepat, latihan abs ini tidak memerlukan peralatan dan cocok untuk ruang sempit, sehingga teman2 dapat melakukannya kapanpun dimanapun.

    Coba dan Tantang temanmu 👍

    📲 Turn On Notifikasi di ponselmu untuk dapatkan info & tips diet sehat setiap hari 🙏⠀

    Follow @rahmatsandii
    Follow @rahmatsandii
    Follow @rahmatsandii

    Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET ONLINE Konsultasi⠀
    via whatsapp di link bio http://bit.ly/InfoLengkapSmile⠀

    Kamu akan dapetin : Potensi Turun 3-8kg 21hari, MEALPLAN, EDUKASI, KELAS DIET BERBAYAR, BERHADIAH dan BERGARANSI 100% UANG KEMBALI.

    #latihanperut #olahragadirumah #olahragasehat #dietmakanenak #turunbb #caradietalami #videoolahraga #videoolahraga #tipsolahraga #videoworkout #videozumba #ayoolahraga #olahragadirumah #olahragasehat #olahragamalam #olahragapagi #polahidupsehat #olahragasore #olahraga #langsingcepat #polahidupsehat #perutbuncithilang #langsingcepat #tutorialolahraga #bakarkalori #beranimakanberaniolahraga #turun5kgsebulan #programlangsing #penurunberatbadan #turunberatbadansehat

  •  27  1  6 hours ago
  • Mau???⠀
.⠀
.⠀
Saran saya sih JANGAN ya 🤭🤭🤭⠀
.⠀
.⠀
DIET TETAP BISA MAKAN ENAK YUK‼️⠀
.⠀
💰DIBUKA KEMBALI KELAS DIET ONLINE💰⠀
.⠀
100% ONLINE COACHING 📲⠀
.⠀
Program dimulai setiap awal bulan per session⠀
.⠀
SLOT TERBATAS‼️ Hanya untuk 30 pendaftar pertama‼️⠀
.⠀
🍱 Menu Makan Bervariasi Setiap Hari⠀
🤼‍♀ Bisa Makan 5x (termasuk 2x ngemil)⠀
🛍 Grocery List⠀
🍪 Snack Ideas⠀
🏃🏻‍♀️ Panduan Olahraga dari Rumah⠀
👩‍👩‍👧‍👧 Group Support⠀
💰Potensi memenangkan hadiah cash⠀
💯Diet Bergaransi uang kembali⠀
*syarat dan ketentuan berlaku⠀
.⠀
.⠀
___________________________________⠀
⚠️ Segera daftar untuk kelas BASIC 21 HARI - Slot BONUS tersedia⠀
(online coaching) hanya dari grup WA kamu bisa turun berat badan⠀
dengan (YEYEN SUDAH TURUN 14kg)⠀
📲 Bisa klik link di profil aku yaa ⠀
atau chat WA : 0857 51 700 500
  • Mau???⠀
    .⠀
    .⠀
    Saran saya sih JANGAN ya 🤭🤭🤭⠀
    .⠀
    .⠀
    DIET TETAP BISA MAKAN ENAK YUK‼️⠀
    .⠀
    💰DIBUKA KEMBALI KELAS DIET ONLINE💰⠀
    .⠀
    100% ONLINE COACHING 📲⠀
    .⠀
    Program dimulai setiap awal bulan per session⠀
    .⠀
    SLOT TERBATAS‼️ Hanya untuk 30 pendaftar pertama‼️⠀
    .⠀
    🍱 Menu Makan Bervariasi Setiap Hari⠀
    🤼‍♀ Bisa Makan 5x (termasuk 2x ngemil)⠀
    🛍 Grocery List⠀
    🍪 Snack Ideas⠀
    🏃🏻‍♀️ Panduan Olahraga dari Rumah⠀
    👩‍👩‍👧‍👧 Group Support⠀
    💰Potensi memenangkan hadiah cash⠀
    💯Diet Bergaransi uang kembali⠀
    *syarat dan ketentuan berlaku⠀
    .⠀
    .⠀
    ___________________________________⠀
    ⚠️ Segera daftar untuk kelas BASIC 21 HARI - Slot BONUS tersedia⠀
    (online coaching) hanya dari grup WA kamu bisa turun berat badan⠀
    dengan (YEYEN SUDAH TURUN 14kg)⠀
    📲 Bisa klik link di profil aku yaa ⠀
    atau chat WA : 0857 51 700 500

  •  19  4  7 hours ago
  • Bismillah...⁣⁣
⁣⁣
Normalnya, tubuh manusia butuh  #karbohidrat sebagai sumber energi utama untuk menjalankan segala aktifitas dan metabolisme kompleknya.⁣⁣
⁣⁣
Tubuh butuh asupan karbohidrat sekitar 45% - 65% dari total kalori harian, atau sekitar 900-1300kal untuk mereka yang memiliki total 2000kal per hari.⁣⁣
⁣⁣
Karena karbohidrat ini merupakan  zat gizi utama yang sangat dibutuhkan tubuh, jadi wajar jika akan banyak sekali muncul keluhan saat tubuh mengalami kekurangan😊⁣⁣
⁣⁣
Selain itu, ⁣⁣
karbohidrat juga banyak macamnya, dan nggak semua harus dihindari, justru beberapa ada juga yang sangat bagus untuk tubuh😀⁣⁣
⁣⁣
Seperti di kelas 25 hari #kepomas ,⁣⁣
setiap peserta akan diarahkan untuk mulai belajar selektif memilih karbo kompleks ketimbang karbo sederhana.⁣⁣
⁣⁣
⁣
#coachLaras 
#coachDietOnline 
#sehatideal #tipsehatideal
#tipssehatdancepat #dietsehatjsr #dietsehataman #dietsehatbusui #dietsehatbahagia #dietsehathappy #dietsehatjakarta #dietsehatsurabaya #dietsehattanpaefeksamping #dietsehatjogja #dietsehatmalang #dietsehatmakasar #dietsehatlampung #turunberatbadanonline #turunberatbadansehat #turunberatbadancepat #turunberatbadandarirumah #langsingdarirumah #perutlangsing
  • Bismillah...⁣⁣
    ⁣⁣
    Normalnya, tubuh manusia butuh #karbohidrat sebagai sumber energi utama untuk menjalankan segala aktifitas dan metabolisme kompleknya.⁣⁣
    ⁣⁣
    Tubuh butuh asupan karbohidrat sekitar 45% - 65% dari total kalori harian, atau sekitar 900-1300kal untuk mereka yang memiliki total 2000kal per hari.⁣⁣
    ⁣⁣
    Karena karbohidrat ini merupakan zat gizi utama yang sangat dibutuhkan tubuh, jadi wajar jika akan banyak sekali muncul keluhan saat tubuh mengalami kekurangan😊⁣⁣
    ⁣⁣
    Selain itu, ⁣⁣
    karbohidrat juga banyak macamnya, dan nggak semua harus dihindari, justru beberapa ada juga yang sangat bagus untuk tubuh😀⁣⁣
    ⁣⁣
    Seperti di kelas 25 hari #kepomas ,⁣⁣
    setiap peserta akan diarahkan untuk mulai belajar selektif memilih karbo kompleks ketimbang karbo sederhana.⁣⁣
    ⁣⁣

    #coachLaras
    #coachDietOnline
    #sehatideal #tipsehatideal
    #tipssehatdancepat #dietsehatjsr #dietsehataman #dietsehatbusui #dietsehatbahagia #dietsehathappy #dietsehatjakarta #dietsehatsurabaya #dietsehattanpaefeksamping #dietsehatjogja #dietsehatmalang #dietsehatmakasar #dietsehatlampung #turunberatbadanonline #turunberatbadansehat #turunberatbadancepat #turunberatbadandarirumah #langsingdarirumah #perutlangsing

  •  10  0  8 hours ago
  • Solusi mengecilkan bagian perut!!!!!
.
Yuks lakukan #olahraga  yang simple dan kaya akan manfaat nya 💪
.
Kamu punya masalah dengan bagian perut yang membesar kedepan alias buncit, nah gerakan ini bisa jadi solusi buat kamu lakukan dirumah atau di pusat kebugaran ya 🤗
.
Jangan kelas lakukan, lakukan instruksi yang ada diVideo, perhatikan berapa pengulangan setiap gerakannya 👍
.
Kamu pasti bisa langsing 💪😇
.
Kamu perlu info #kelasdietkenyangonline bisa DM atau klik infondi Bio ya

💕 Saya Yanti, total turun 20 kg, pasca melahirkan dan tetap Full Asi serta makan pastinya 😉

.
#tipskurus #tipsolahraga #latihanperut #perutbuncit #perutrata #langsing #turunberatbadansehat #turunberatbadan #dietmengenyangkan #dietdarirumah #dietkenyangonline #bahagialangsing
  • Solusi mengecilkan bagian perut!!!!!
    .
    Yuks lakukan #olahraga yang simple dan kaya akan manfaat nya 💪
    .
    Kamu punya masalah dengan bagian perut yang membesar kedepan alias buncit, nah gerakan ini bisa jadi solusi buat kamu lakukan dirumah atau di pusat kebugaran ya 🤗
    .
    Jangan kelas lakukan, lakukan instruksi yang ada diVideo, perhatikan berapa pengulangan setiap gerakannya 👍
    .
    Kamu pasti bisa langsing 💪😇
    .
    Kamu perlu info #kelasdietkenyangonline bisa DM atau klik infondi Bio ya

    💕 Saya Yanti, total turun 20 kg, pasca melahirkan dan tetap Full Asi serta makan pastinya 😉

    .
    #tipskurus #tipsolahraga #latihanperut #perutbuncit #perutrata #langsing #turunberatbadansehat #turunberatbadan #dietmengenyangkan #dietdarirumah #dietkenyangonline #bahagialangsing

  •  5  0  10 hours ago
  • Follow IG @husnuldiet.sehat
Follow IG @husnuldiet.sehat
Follow IG @husnuldiet.sehat
untuk mendapatkan info seputar diet sehat setiap harinya 📱👉WA 081250570522 atau klik link yang ada di BIO untuk konsultasi GRATISS tentang diet sehat😍
.
MAU TURUN BERAT BADAN 3-7 KG DALAM 21 HARI ?
Join kelas kita yuk gak cuman turun berat badan di sini juga bisa naik berat badan loh😍😍
.
KELAS DIET ONLINE💯
#semangatilanglemak 💯Diet Bergaransi uang kembali
🏋️Panduan olahraga
🍱Meal plan Bisa makan 5x sehari (2x ngemil)
🍩Snack Ideas
📈Panduan diet sehat
📖Edukasi pola makan harian

Tag temen kamu yg memerlukan informasi seputar diet sehat 😊
  • Follow IG @husnuldiet.sehat
    Follow IG @husnuldiet.sehat
    Follow IG @husnuldiet.sehat
    untuk mendapatkan info seputar diet sehat setiap harinya 📱👉WA 081250570522 atau klik link yang ada di BIO untuk konsultasi GRATISS tentang diet sehat😍
    .
    MAU TURUN BERAT BADAN 3-7 KG DALAM 21 HARI ?
    Join kelas kita yuk gak cuman turun berat badan di sini juga bisa naik berat badan loh😍😍
    .
    KELAS DIET ONLINE💯
    #semangatilanglemak 💯Diet Bergaransi uang kembali
    🏋️Panduan olahraga
    🍱Meal plan Bisa makan 5x sehari (2x ngemil)
    🍩Snack Ideas
    📈Panduan diet sehat
    📖Edukasi pola makan harian

    Tag temen kamu yg memerlukan informasi seputar diet sehat 😊

  •  14  3  11 hours ago
  • ⛱ TIPS MAKAN DI LUAR SAAT WEEKEND⁣⠀
⁣⠀
Mau pergi jalan-jalan buat makan?⁣⠀
Tapi lagi Mode Diet.. 😭⁣⠀
Tenang! You aren't the only one! ⁣⠀
Masih bisa dihandle. ⁣⠀
Di atas tips agar dietnya tetap aman 👍⁣⠀
⁣⠀
Tips berikutnya : Pilih pergi makan pas jam makan siang 🍚🍗.⁣⠀
Karena tubuh banyak beraktifvitas. Dan kalau tempat itu mall pergi dan pulanglah dgn tangga tanpa menggunakan lift atau eskalator. Siap ? Siap dongg.. wong gampang !!! 💕⁣⠀
⁣⠀
🌴 Selamat weekend..⁣⠀
⁣jangan lupa follow
@sft.slimqueen

.⠀
.⠀
⁣⠀
⁣⠀
#dietalami #dietenak #menudietsehat #debm #polamakansehat #turunbb #dietmudah #menurunkankolesteroltinggi #dietdebm #langsingaman #makanandiet #makanandietsehatalami #dietsehataman #dietmakanenak #turunberatbadansehat #sehatlangsing #langsingtanpaobat #langsingmudah #diettanpalapar #dietsehatbusui #dietsimple #dietdarirumah #dietmakanenak #kelasdiet #programdietsehat #jusdiet #makansehat #menudiet #menudietsehat
  • ⛱ TIPS MAKAN DI LUAR SAAT WEEKEND⁣⠀
    ⁣⠀
    Mau pergi jalan-jalan buat makan?⁣⠀
    Tapi lagi Mode Diet.. 😭⁣⠀
    Tenang! You aren't the only one! ⁣⠀
    Masih bisa dihandle. ⁣⠀
    Di atas tips agar dietnya tetap aman 👍⁣⠀
    ⁣⠀
    Tips berikutnya : Pilih pergi makan pas jam makan siang 🍚🍗.⁣⠀
    Karena tubuh banyak beraktifvitas. Dan kalau tempat itu mall pergi dan pulanglah dgn tangga tanpa menggunakan lift atau eskalator. Siap ? Siap dongg.. wong gampang !!! 💕⁣⠀
    ⁣⠀
    🌴 Selamat weekend..⁣⠀
    ⁣jangan lupa follow
    @sft.slimqueen

    .⠀
    .⠀
    ⁣⠀
    ⁣⠀
    #dietalami #dietenak #menudietsehat #debm #polamakansehat #turunbb #dietmudah #menurunkankolesteroltinggi #dietdebm #langsingaman #makanandiet #makanandietsehatalami #dietsehataman #dietmakanenak #turunberatbadansehat #sehatlangsing #langsingtanpaobat #langsingmudah #diettanpalapar #dietsehatbusui #dietsimple #dietdarirumah #dietmakanenak #kelasdiet #programdietsehat #jusdiet #makansehat #menudiet #menudietsehat

  •  2  0  11 hours ago
  • ⛱ TIPS MAKAN DI LUAR SAAT WEEKEND⁣⠀
⁣⠀
Mau pergi jalan-jalan buat makan?⁣⠀
Tapi lagi Mode Diet.. 😭⁣⠀
Tenang! You aren't the only one! ⁣⠀
Masih bisa dihandle. ⁣⠀
Di atas tips agar dietnya tetap aman 👍⁣⠀
⁣⠀
Tips berikutnya : Pilih pergi makan pas jam makan siang 🍚🍗.⁣⠀
Karena tubuh banyak beraktifvitas. Dan kalau tempat itu mall pergi dan pulanglah dgn tangga tanpa menggunakan lift atau eskalator. Siap ? Siap dongg.. wong gampang !!! 💕⁣⠀
⁣⠀
🌴 Selamat weekend..⁣⠀
⁣jangan lupa follow
@sft.slimqueen

.⠀
.⠀
⁣⠀
⁣⠀
#dietalami #dietenak #menudietsehat #debm #polamakansehat #turunbb #dietmudah #menurunkankolesteroltinggi #dietdebm #langsingaman #makanandiet #makanandietsehatalami #dietsehataman #dietmakanenak #turunberatbadansehat #sehatlangsing #langsingtanpaobat #langsingmudah #diettanpalapar #dietsehatbusui #dietsimple #dietdarirumah #dietmakanenak #kelasdiet #programdietsehat #jusdiet #makansehat #menudiet #menudietsehat
  • ⛱ TIPS MAKAN DI LUAR SAAT WEEKEND⁣⠀
    ⁣⠀
    Mau pergi jalan-jalan buat makan?⁣⠀
    Tapi lagi Mode Diet.. 😭⁣⠀
    Tenang! You aren't the only one! ⁣⠀
    Masih bisa dihandle. ⁣⠀
    Di atas tips agar dietnya tetap aman 👍⁣⠀
    ⁣⠀
    Tips berikutnya : Pilih pergi makan pas jam makan siang 🍚🍗.⁣⠀
    Karena tubuh banyak beraktifvitas. Dan kalau tempat itu mall pergi dan pulanglah dgn tangga tanpa menggunakan lift atau eskalator. Siap ? Siap dongg.. wong gampang !!! 💕⁣⠀
    ⁣⠀
    🌴 Selamat weekend..⁣⠀
    ⁣jangan lupa follow
    @sft.slimqueen

    .⠀
    .⠀
    ⁣⠀
    ⁣⠀
    #dietalami #dietenak #menudietsehat #debm #polamakansehat #turunbb #dietmudah #menurunkankolesteroltinggi #dietdebm #langsingaman #makanandiet #makanandietsehatalami #dietsehataman #dietmakanenak #turunberatbadansehat #sehatlangsing #langsingtanpaobat #langsingmudah #diettanpalapar #dietsehatbusui #dietsimple #dietdarirumah #dietmakanenak #kelasdiet #programdietsehat #jusdiet #makansehat #menudiet #menudietsehat

  •  1  0  11 hours ago
  • Pengen diet tapi kok repot banget???.
.
Ayolah! Apasih yang dipikirin sekarang? Mau terlihat sehat? Terlihat fit? Terlihat langsing? Terlihat ideal?.
.
Trimee II ini bagus banget temen2 untuk membuat berat ideal. Tetap harus diikuti dengan olahraga dan pola makan yang baik ya temen2.
.
Manfaat dari Trimee II???
Jadi Trimee II ini mengandung Chitosan yang mampu mengikat lemak bebas secara lokal di dalam saluran pencernaan makanan. Makanya Trimee II menjadi salah satu alat untuk menurunkan BB menuju BB ideal, terutama bagi yang memiliki BB berlebih yang sangat sulit diturunkan.
Selain itu  juga dapat digunakan sebagai pengontrol kolesterol LDL, kenapa?? Karena jenis kolesterol ini terbanyak didapat dari makanan yang berbahaya bagi kesehatan bila berada dalam jumlah yang lebih.
.
Cara penggunaan : siapkan Trimee II yang kemudian diminum sesaat atau bersama dengan makanan yang akan dimakan, sebanyak 1-2 tablet (tergantung banyaknya zat lemak dalam makanan tsb).
.
DAAAANNN 1 botol Trimee II ini isi 90 Tablet! Jadi bisa buat 3 bulan😊
.
Gimanaa? Langsung chat aja untuk tanya2 ya temen2, atau bisa langsung order!
.
#solusidiet #dietpraktis #inspirasidiet #sehatitumudah #cepatlangsing #turunberatbadansehat #caralangsing #caradiet #dietmudah #dietdarirumah #gayahidupsehatdanlangsing #bosangemuk
  • Pengen diet tapi kok repot banget???.
    .
    Ayolah! Apasih yang dipikirin sekarang? Mau terlihat sehat? Terlihat fit? Terlihat langsing? Terlihat ideal?.
    .
    Trimee II ini bagus banget temen2 untuk membuat berat ideal. Tetap harus diikuti dengan olahraga dan pola makan yang baik ya temen2.
    .
    Manfaat dari Trimee II???
    Jadi Trimee II ini mengandung Chitosan yang mampu mengikat lemak bebas secara lokal di dalam saluran pencernaan makanan. Makanya Trimee II menjadi salah satu alat untuk menurunkan BB menuju BB ideal, terutama bagi yang memiliki BB berlebih yang sangat sulit diturunkan.
    Selain itu juga dapat digunakan sebagai pengontrol kolesterol LDL, kenapa?? Karena jenis kolesterol ini terbanyak didapat dari makanan yang berbahaya bagi kesehatan bila berada dalam jumlah yang lebih.
    .
    Cara penggunaan : siapkan Trimee II yang kemudian diminum sesaat atau bersama dengan makanan yang akan dimakan, sebanyak 1-2 tablet (tergantung banyaknya zat lemak dalam makanan tsb).
    .
    DAAAANNN 1 botol Trimee II ini isi 90 Tablet! Jadi bisa buat 3 bulan😊
    .
    Gimanaa? Langsung chat aja untuk tanya2 ya temen2, atau bisa langsung order!
    .
    #solusidiet #dietpraktis #inspirasidiet #sehatitumudah #cepatlangsing #turunberatbadansehat #caralangsing #caradiet #dietmudah #dietdarirumah #gayahidupsehatdanlangsing #bosangemuk

  •  5  0  13 hours ago
  • Gak muluk2... Cuma pengen body Kya Kaka itu ajaa👆👆👆😂😍😍
.
MAU TURUN BERAT BADAN 3-7 KG DALAM 21 HARI ?
Join kelas kita yuk gak cuman turun berat badan di sini juga bisa naik berat badan loh😍😍
.
KELAS DIET ONLINE💯
#semangatilanglemak 💯Diet Bergaransi uang kembali
🏋️Panduan olahraga
🍱Meal plan Bisa makan 5x sehari (2x ngemil)
🍩Snack Ideas
📈Panduan diet sehat
📖Edukasi pola makan harian

Tag temen kamu yg memerlukan informasi seputar diet sehat 😊
.
Like dan Coment di kolom komentar👇
.
Follow IG @husnuldiet
Follow IG @husnuldiet 
Follow IG @husnuldiet 
untuk mendapatkan info seputar diet sehat setiap harinya 📱👉WA 081250570522 atau klik link yang ada di BIO untuk konsultasi GRATISS tentang diet sehat😍
  • Gak muluk2... Cuma pengen body Kya Kaka itu ajaa👆👆👆😂😍😍
    .
    MAU TURUN BERAT BADAN 3-7 KG DALAM 21 HARI ?
    Join kelas kita yuk gak cuman turun berat badan di sini juga bisa naik berat badan loh😍😍
    .
    KELAS DIET ONLINE💯
    #semangatilanglemak 💯Diet Bergaransi uang kembali
    🏋️Panduan olahraga
    🍱Meal plan Bisa makan 5x sehari (2x ngemil)
    🍩Snack Ideas
    📈Panduan diet sehat
    📖Edukasi pola makan harian

    Tag temen kamu yg memerlukan informasi seputar diet sehat 😊
    .
    Like dan Coment di kolom komentar👇
    .
    Follow IG @husnuldiet
    Follow IG @husnuldiet
    Follow IG @husnuldiet
    untuk mendapatkan info seputar diet sehat setiap harinya 📱👉WA 081250570522 atau klik link yang ada di BIO untuk konsultasi GRATISS tentang diet sehat😍

  •  15  1  13 hours ago
  • CARI KERINGAT DAN BAKAR KALORI YUK.. ❗⁣
⁣
Lakukan dirumah saja.⁣
⁣
Sesuaikan dengan kondisi tubuhnya ya.⁣
⁣
Bisa lakukan yang basic jika jarang berolahraga. ☺️⁣⁣
⁣⁣
Moga solusi ini bermanfaat...⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Jangan lupa like dan bagikan ke temanmu fakta ini.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Share solusi ini ke stories kamu dan tag saya ya... ⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
Berbagi itu indah⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
Berbagi kebaikan berpahala 😇⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
Follow akun ini untuk solusi diet lainnya.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
@alamuchsin⁣⁣⁣
@alamuchsin⁣⁣⁣
@alamuchsin⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Coach Muchsin

Credit : @mrandmrsmuscle
  • CARI KERINGAT DAN BAKAR KALORI YUK.. ❗⁣

    Lakukan dirumah saja.⁣

    Sesuaikan dengan kondisi tubuhnya ya.⁣

    Bisa lakukan yang basic jika jarang berolahraga. ☺️⁣⁣
    ⁣⁣
    Moga solusi ini bermanfaat...⁣⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣⁣
    Jangan lupa like dan bagikan ke temanmu fakta ini.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    Share solusi ini ke stories kamu dan tag saya ya... ⁣⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣
    Berbagi itu indah⁣⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣
    Berbagi kebaikan berpahala 😇⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣
    Follow akun ini untuk solusi diet lainnya.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    @alamuchsin⁣⁣⁣
    @alamuchsin⁣⁣⁣
    @alamuchsin⁣⁣⁣
    ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    Coach Muchsin

    Credit : @mrandmrsmuscle

  •  15  1  14 hours ago
  • Happy weekend. Saatnya rilex dan enjoy the video. Keep fit and healthy gaess..

Turn On Notifikasi di ponselmu untuk dapatkan info & tips diet sehat setiap hari 🙏⠀
⠀
Follow @rahmatsandii⠀
Follow @rahmatsandii⠀
Follow @rahmatsandii⠀
⠀
Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET ONLINE Konsultasi⠀
via whatsapp di link bio http://bit.ly/InfoLengkapSmile⠀
⠀
Kamu akan dapetin : Potensi Turun 3-8kg 21hari, MEALPLAN, EDUKASI, KELAS DIET BERBAYAR, BERHADIAH dan BERGARANSI 100% UANG KEMBALI. 

#videoolahraga #tipsolahraga #videoworkout #videozumba #ayoolahraga #olahragadirumah #olahragasehat #olahragamalam #olahragapagi #polahidupsehat #olahragasore #olahraga #langsingcepat #polahidupsehat #perutbuncithilang #langsingcepat #tutorialolahraga #bakarkalori #beranimakanberaniolahraga #turun5kgsebulan #programlangsing #penurunberatbadan #turunberatbadansehat
  • Happy weekend. Saatnya rilex dan enjoy the video. Keep fit and healthy gaess..

    Turn On Notifikasi di ponselmu untuk dapatkan info & tips diet sehat setiap hari 🙏⠀

    Follow @rahmatsandii
    Follow @rahmatsandii
    Follow @rahmatsandii

    Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET ONLINE Konsultasi⠀
    via whatsapp di link bio http://bit.ly/InfoLengkapSmile⠀

    Kamu akan dapetin : Potensi Turun 3-8kg 21hari, MEALPLAN, EDUKASI, KELAS DIET BERBAYAR, BERHADIAH dan BERGARANSI 100% UANG KEMBALI.

    #videoolahraga #tipsolahraga #videoworkout #videozumba #ayoolahraga #olahragadirumah #olahragasehat #olahragamalam #olahragapagi #polahidupsehat #olahragasore #olahraga #langsingcepat #polahidupsehat #perutbuncithilang #langsingcepat #tutorialolahraga #bakarkalori #beranimakanberaniolahraga #turun5kgsebulan #programlangsing #penurunberatbadan #turunberatbadansehat

  •  104  8  14 hours ago
  • PENYEBAB GAGAL DIET ADALAH  SKIP NGEMIL❌❌
.

Stop diet ekstrim,
Jangan fokus pada cepat,
Tapi fokus pada SEHAT✅ dan PERUBAHAN GAYA HIDUP ✅
.
NGEMIL di jam yang tepat adalah salah satu cara untuk membuat dietmu berhasil.
Makanya ada kalimat "CUT THE CALORIES, NOT THE FOOD‼️"
(Potong kalorinya, jangan gak makan)
.
.
APA SIH MANFAAT NGEMIL ITU??👇
1- Mengisi kekosongan perut di sela jam makan.
Hal ini akan membantu menghilangkan rasa lapar berlebihan, nafsu anda pun akan terkontrol dengan baik.
.
2- Mengontrol gula darah.
Kalau yang kamu masukkan ke dalam tubuh adalah cemilan yang benar / sehat, ini akan bagus banget menjaga gula darah ada pada tingkat normal.
.
3- Menambahkan energi.
Ngemil saat diet akan membuatmu tetap fit dalam beraktivitas sehari-hari. Karena kalau kamu merasakan lemas, yang ada larinya ke makanan dongg?? Padahal bukan itu solusinya.
.
4- Melengkapi kebutuhan vitamin dan Nutrisi.
Itulah mengapa penting memilih cemilan sehat dalam berdiet ya gaesss. Pada saat kalori dikurangi, kamu tidak akan merasakan kekurangan Nutrisi. Tubuhmu aka bugar dan tidak mudah sakit. 
.
5- Meningkatkan daya tahan tubuh.
YES! Cemilan sehat tentu saja akan membuatmu semakin sehat😍
.
Sumber: Wolipop
.
.
Untuk info sehat harian dan Tips Diet follow @krisnanto_fitcoach
Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET EDUKASI ONLINE
👇👇
Konsultasi Dulu di Whatsapp di 08170918926

#krisnantofitcoach #dietedukasionline #cemilansehatt #apel #apelijo #apelmalang #buahapel #cemilanbuahsehat #cemilandietketo #cemilandietmayo #diettetapnyemil #gayahidupsehatmodern #bukandietmayobiasa #bukandietbiasa #dietsukses😍 #dietantigagal #kurus #langsingmudah #langsingmudah #cepatlangsing #juruslangsinglangsung #juruscepatkurus #jurusnaikbb #naikberatbadan #turunberatbadansehat #lombalangsing #lombafoto #fotobuah #buah
  • PENYEBAB GAGAL DIET ADALAH SKIP NGEMIL❌❌
    .

    Stop diet ekstrim,
    Jangan fokus pada cepat,
    Tapi fokus pada SEHAT✅ dan PERUBAHAN GAYA HIDUP ✅
    .
    NGEMIL di jam yang tepat adalah salah satu cara untuk membuat dietmu berhasil.
    Makanya ada kalimat "CUT THE CALORIES, NOT THE FOOD‼️"
    (Potong kalorinya, jangan gak makan)
    .
    .
    APA SIH MANFAAT NGEMIL ITU??👇
    1- Mengisi kekosongan perut di sela jam makan.
    Hal ini akan membantu menghilangkan rasa lapar berlebihan, nafsu anda pun akan terkontrol dengan baik.
    .
    2- Mengontrol gula darah.
    Kalau yang kamu masukkan ke dalam tubuh adalah cemilan yang benar / sehat, ini akan bagus banget menjaga gula darah ada pada tingkat normal.
    .
    3- Menambahkan energi.
    Ngemil saat diet akan membuatmu tetap fit dalam beraktivitas sehari-hari. Karena kalau kamu merasakan lemas, yang ada larinya ke makanan dongg?? Padahal bukan itu solusinya.
    .
    4- Melengkapi kebutuhan vitamin dan Nutrisi.
    Itulah mengapa penting memilih cemilan sehat dalam berdiet ya gaesss. Pada saat kalori dikurangi, kamu tidak akan merasakan kekurangan Nutrisi. Tubuhmu aka bugar dan tidak mudah sakit.
    .
    5- Meningkatkan daya tahan tubuh.
    YES! Cemilan sehat tentu saja akan membuatmu semakin sehat😍
    .
    Sumber: Wolipop
    .
    .
    Untuk info sehat harian dan Tips Diet follow @krisnanto_fitcoach
    Untuk PENDAFTARAN KELAS DIET EDUKASI ONLINE
    👇👇
    Konsultasi Dulu di Whatsapp di 08170918926

    #krisnantofitcoach #dietedukasionline #cemilansehatt #apel #apelijo #apelmalang #buahapel #cemilanbuahsehat #cemilandietketo #cemilandietmayo #diettetapnyemil #gayahidupsehatmodern #bukandietmayobiasa #bukandietbiasa #dietsukses😍 #dietantigagal #kurus #langsingmudah #langsingmudah #cepatlangsing #juruslangsinglangsung #juruscepatkurus #jurusnaikbb #naikberatbadan #turunberatbadansehat #lombalangsing #lombafoto #fotobuah #buah

  •  6  0  15 hours ago

Top #turunberatbadansehat Posts

  • Banyak yang mengklaim bahwa Fucosan Moment ini adalah produk pelangsing.

Kalo udah bilang pelangsing, pasti deh pertanyaan berikutnya, efek sampingnya apa?? Sebenarnya gimana sih cara kerja #fucosan di tubuh??? 👉 Diawal penggunaan Moment Fucosan, yang dikeluarkan pertama kali adalah kotoran-kotoran yang tertahan di usus bertahun-tahun

Kotoran tertahan ini yang menyumbangkan racun penyebab berbagai penyakit kronis, akut, dan degeneratif. Mulai dari jerawat, borok menahun, gangguan kehamilan, hingga jantung dan kanker

Setelah usus bersih, Moment Fucosan baru akan mengeluarkan racun secara bertahap di bagian tubuh yang lain (sistem pembuluh darah, sistem pembersihan hati, sistem pengeluaran pada ginjal, sistem pernafasan (paru paru), sistem otot dan kerangka)

Jika racun sudah banyak yang hilang, lemak akan ikut berkurang, otomatis berat badan pun akan berkurang
.
.
Tanpa diet ketat
Tanpa efek yoyo
.
.
Selamat bersenang-senang dengan Moment Fucosan 🤗 yang mau ikutan detoksifikasi bisa chat saya yaaa

CP.  Seva Roseva
wa.me/6281255260387
IG. @leader_moment.jakarta

#pelangsingampuh #penurunbb #fucosanlangsing #fucosanmoment #turunberatbadansehat
  • Banyak yang mengklaim bahwa Fucosan Moment ini adalah produk pelangsing.

    Kalo udah bilang pelangsing, pasti deh pertanyaan berikutnya, efek sampingnya apa?? Sebenarnya gimana sih cara kerja #fucosan di tubuh??? 👉 Diawal penggunaan Moment Fucosan, yang dikeluarkan pertama kali adalah kotoran-kotoran yang tertahan di usus bertahun-tahun

    Kotoran tertahan ini yang menyumbangkan racun penyebab berbagai penyakit kronis, akut, dan degeneratif. Mulai dari jerawat, borok menahun, gangguan kehamilan, hingga jantung dan kanker

    Setelah usus bersih, Moment Fucosan baru akan mengeluarkan racun secara bertahap di bagian tubuh yang lain (sistem pembuluh darah, sistem pembersihan hati, sistem pengeluaran pada ginjal, sistem pernafasan (paru paru), sistem otot dan kerangka)

    Jika racun sudah banyak yang hilang, lemak akan ikut berkurang, otomatis berat badan pun akan berkurang
    .
    .
    Tanpa diet ketat
    Tanpa efek yoyo
    .
    .
    Selamat bersenang-senang dengan Moment Fucosan 🤗 yang mau ikutan detoksifikasi bisa chat saya yaaa

    CP. Seva Roseva
    wa.me/6281255260387
    IG. @leader_moment.jakarta

    #pelangsingampuh #penurunbb #fucosanlangsing #fucosanmoment #turunberatbadansehat

  •  116  11  7 September, 2019
  • Pengambilan pil pelangsing sgt2 bahaya...memang laa kita nk turun berat cepat kan...tapi bukan dgn cara ini yer..ia boleh memudaratkan diri kita jerr...
.
“Jom tanya coach pink macamana boleh turun 9kg dalam masa 2bulan sahaja”
.
.
Untuk pertanyaan tentang PROGRAM TURUN BERAT BADAN 
Coach Azila @ coach pink 0126642948 👱🏼‍♀️
.
Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
(Lelaki boleh WA Saiful 01152426664)
.
PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , 
makan nasi ok aje 😜
✔menu meal plan diberi-
makan 5 kali sehari
✔senaman FREE 1 x seminggu ✔kelas secara ONLINE khas utk peserta dimana2 sahaja
✔suasana positif dan awesome teamwork
✔berpeluang menang cash reward rm1000
...........
#teamnorsaiful #coachazila #coachpinkalicious
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline
  • Pengambilan pil pelangsing sgt2 bahaya...memang laa kita nk turun berat cepat kan...tapi bukan dgn cara ini yer..ia boleh memudaratkan diri kita jerr...
    .
    “Jom tanya coach pink macamana boleh turun 9kg dalam masa 2bulan sahaja”
    .
    .
    Untuk pertanyaan tentang PROGRAM TURUN BERAT BADAN
    Coach Azila @ coach pink 0126642948 👱🏼‍♀️
    .
    Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
    (Lelaki boleh WA Saiful 01152426664)
    .
    PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar ,
    makan nasi ok aje 😜
    ✔menu meal plan diberi-
    makan 5 kali sehari
    ✔senaman FREE 1 x seminggu ✔kelas secara ONLINE khas utk peserta dimana2 sahaja
    ✔suasana positif dan awesome teamwork
    ✔berpeluang menang cash reward rm1000
    ...........
    #teamnorsaiful #coachazila #coachpinkalicious
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline

  •  147  1  24 July, 2018
  • Tugas coach adalah membantu seramai mana sesiapa yg ingin Turun Berat. Coach sgt faham perasaan mereka yang sudah berusaha dgn mcm2 cara..tapi tidak berjaya. Sbb dulu pun coach macam nih juga..
.
Tapi bila Coach Nekad join Program Advance Coaching Turun Berat Badan nih...kehidupan coach sudah bertukar 100%...
.
Apa yg coach dapat selepas join program?
✅Keyakinan diri meningkat
✅Penampilan sgt2 berbeza
✅Selesa untuk beribadat
✅Seronok dapat berat ideal
Dan lain2...
.
.
Untuk pertanyaan tentang PROGRAM TURUN BERAT BADAN 
Coach Azila @ coach pink 0126642948 👱🏼‍♀️
.
Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
(Lelaki boleh WA Saiful 01152426664)
.
PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , 
makan nasi ok aje 😜
✔menu meal plan diberi-
makan 5 kali sehari
✔senaman FREE 1 x seminggu ✔kelas secara ONLINE khas utk peserta dimana2 sahaja
✔suasana positif dan awesome teamwork
✔berpeluang menang cash reward rm1000
...........
#teamnorsaiful #coachazila #coachpinkalicious
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline
  • Tugas coach adalah membantu seramai mana sesiapa yg ingin Turun Berat. Coach sgt faham perasaan mereka yang sudah berusaha dgn mcm2 cara..tapi tidak berjaya. Sbb dulu pun coach macam nih juga..
    .
    Tapi bila Coach Nekad join Program Advance Coaching Turun Berat Badan nih...kehidupan coach sudah bertukar 100%...
    .
    Apa yg coach dapat selepas join program?
    ✅Keyakinan diri meningkat
    ✅Penampilan sgt2 berbeza
    ✅Selesa untuk beribadat
    ✅Seronok dapat berat ideal
    Dan lain2...
    .
    .
    Untuk pertanyaan tentang PROGRAM TURUN BERAT BADAN
    Coach Azila @ coach pink 0126642948 👱🏼‍♀️
    .
    Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
    (Lelaki boleh WA Saiful 01152426664)
    .
    PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar ,
    makan nasi ok aje 😜
    ✔menu meal plan diberi-
    makan 5 kali sehari
    ✔senaman FREE 1 x seminggu ✔kelas secara ONLINE khas utk peserta dimana2 sahaja
    ✔suasana positif dan awesome teamwork
    ✔berpeluang menang cash reward rm1000
    ...........
    #teamnorsaiful #coachazila #coachpinkalicious
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline

  •  166  0  23 July, 2018
  • Tiada apa yang mustahil...
Dari XXL ke L sgt tak percaya...tapi percaya lah...ini betul2 punya.
.
.
COACH AZILA 0126642948 👱🏼‍♀️
Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼
.
PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje 😜
✔meal plan -makan 5 kali ✔workout online 2 x seminggu ✔kelas teori online dan offline khas utk peserta
✔suasana positif dan awesome teamwork
✔berpeluang menang cash reward rm1000
#teamnorsaiful #jrcoachazila
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #weightlosschallengeonline #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #dietkalori #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadan #turunberatbadansehat #turunberatbadancepat #turunberatbadanonline
  • Tiada apa yang mustahil...
    Dari XXL ke L sgt tak percaya...tapi percaya lah...ini betul2 punya.
    .
    .
    COACH AZILA 0126642948 👱🏼‍♀️
    Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼
    .
    PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje 😜
    ✔meal plan -makan 5 kali ✔workout online 2 x seminggu ✔kelas teori online dan offline khas utk peserta
    ✔suasana positif dan awesome teamwork
    ✔berpeluang menang cash reward rm1000
    #teamnorsaiful #jrcoachazila
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #weightlosschallengeonline #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #dietkalori #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadan #turunberatbadansehat #turunberatbadancepat #turunberatbadanonline

  •  151  1  3 July, 2018
  • Zaman skarang semua boleh
.
Coach memang buat program hanya dihujung jari anda..senangkan
Intake July akan ditutup 5/7 ini...cepat2 yer
.
.
COACH AZILA 0126642948 👱🏼‍♀️
Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼
.
PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje 😜
✔meal plan -makan 5 kali ✔workout online 2 x seminggu ✔kelas teori online dan offline khas utk peserta
✔suasana positif dan awesome teamwork
✔berpeluang menang cash reward rm1000
#teamnorsaiful #jrcoachazila
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #weightlosschallengeonline #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #dietkalori #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadan #turunberatbadansehat #turunberatbadancepat #turunberatbadanonline
  • Zaman skarang semua boleh
    .
    Coach memang buat program hanya dihujung jari anda..senangkan
    Intake July akan ditutup 5/7 ini...cepat2 yer
    .
    .
    COACH AZILA 0126642948 👱🏼‍♀️
    Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼
    .
    PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje 😜
    ✔meal plan -makan 5 kali ✔workout online 2 x seminggu ✔kelas teori online dan offline khas utk peserta
    ✔suasana positif dan awesome teamwork
    ✔berpeluang menang cash reward rm1000
    #teamnorsaiful #jrcoachazila
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #weightlosschallengeonline #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #dietkalori #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadan #turunberatbadansehat #turunberatbadancepat #turunberatbadanonline

  •  335  1  4 July, 2018
  • Reset your mind..
###########
.
Pikir kita boleh KURUS
Cakap kita boleh KURUS
Minta kita boleh KURUS
Sangka kita boleh KURUS
Insyaallah...
Kita boleh KURUS walaupun bermacam rintangan & godaan yang datang...
.
.
AZILA 0126642948 👱🏼‍♀️
.
Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
(Lelaki boleh whatsapp 
Saiful 011 5242 6664)
.
PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje 😜
✔meal plan -makan 5 kali ✔workout FREE 1 x seminggu ✔kelas teori online dan offline khas utk peserta
✔suasana positif dan awesome teamwork
✔berpeluang menang cash reward rm1000
...........
#teamnorsaiful #coachazila
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #weightlosschallengeonline #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #dietkalori #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline
  • Reset your mind..
    ###########
    .
    Pikir kita boleh KURUS
    Cakap kita boleh KURUS
    Minta kita boleh KURUS
    Sangka kita boleh KURUS
    Insyaallah...
    Kita boleh KURUS walaupun bermacam rintangan & godaan yang datang...
    .
    .
    AZILA 0126642948 👱🏼‍♀️
    .
    Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
    (Lelaki boleh whatsapp
    Saiful 011 5242 6664)
    .
    PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje 😜
    ✔meal plan -makan 5 kali ✔workout FREE 1 x seminggu ✔kelas teori online dan offline khas utk peserta
    ✔suasana positif dan awesome teamwork
    ✔berpeluang menang cash reward rm1000
    ...........
    #teamnorsaiful #coachazila
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #weightlosschallengeonline #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #dietkalori #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline

  •  202  1  21 July, 2018
  • Yerr tggl beberapa slot shj lahi utk coach jaga anda..
.
“Jom tanya coach pink macamana boleh turun 9kg hanya dalam 2 bulan shj”
.
Untuk pertanyaan tentang PROGRAM TURUN BERAT BADAN 
Coach Azila @ coach pink 0126642948 👱🏼‍♀️
.
Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
(Lelaki boleh WA Saiful 01152426664)
.
PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar , 
makan nasi ok aje 😜
✔menu meal plan diberi-
makan 5 kali sehari
✔senaman FREE 1 x seminggu ✔kelas secara ONLINE khas utk peserta dimana2 sahaja
✔suasana positif dan awesome teamwork
✔berpeluang menang cash reward rm1000
...........
#teamnorsaiful #coachazila #coachpinkalicious
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline
  • Yerr tggl beberapa slot shj lahi utk coach jaga anda..
    .
    “Jom tanya coach pink macamana boleh turun 9kg hanya dalam 2 bulan shj”
    .
    Untuk pertanyaan tentang PROGRAM TURUN BERAT BADAN
    Coach Azila @ coach pink 0126642948 👱🏼‍♀️
    .
    Detail tentang Premium Coaching clik di bio 👆🏼👆🏼👆🏼 (Perempuan klik link di bio @ http://nak.la/O7vw )
    (Lelaki boleh WA Saiful 01152426664)
    .
    PREMIUM COACHING TURUN 5 - 12 kg sebulan dengan ✔ilmu yang betul ✔tanpa berlapar ,
    makan nasi ok aje 😜
    ✔menu meal plan diberi-
    makan 5 kali sehari
    ✔senaman FREE 1 x seminggu ✔kelas secara ONLINE khas utk peserta dimana2 sahaja
    ✔suasana positif dan awesome teamwork
    ✔berpeluang menang cash reward rm1000
    ...........
    #teamnorsaiful #coachazila #coachpinkalicious
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline

  •  123  1  25 July, 2018
  • Dari @drzubaidi ig..
.
OBES DIKALANGAN KANAK2 tidak asing lagi pada zaman skarang... jadi parents plz wake up... jangan abaikan permakanan anak2 kita..
.
Jaga permakanan mereka... jangan terpedaya dengan iklan2 yang konon claim makanan sihat itu..
.
Elakkan junk food, proses food, biskut2...banyakkan beri anak air kosong sejuk atau biasa...buah2 as snacking..
. 
Ibu2 boleh bersama dalam program kami untuk belajar cara permakanan sihat.. tolong apply kepada permakanan anak2 yang ada potensi utk obes..
.
Bersedia untuk join program... boleh klik di link bio profile coach @azilasra ☝🏼
.
Coach Azila +0126642948
.
.
.

#teamnorsaiful #coachazila #teampowerfitmalaysia
#kurustanpaberlapar #jomkurus  #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline
  • Dari @drzubaidi ig..
    .
    OBES DIKALANGAN KANAK2 tidak asing lagi pada zaman skarang... jadi parents plz wake up... jangan abaikan permakanan anak2 kita..
    .
    Jaga permakanan mereka... jangan terpedaya dengan iklan2 yang konon claim makanan sihat itu..
    .
    Elakkan junk food, proses food, biskut2...banyakkan beri anak air kosong sejuk atau biasa...buah2 as snacking..
    .
    Ibu2 boleh bersama dalam program kami untuk belajar cara permakanan sihat.. tolong apply kepada permakanan anak2 yang ada potensi utk obes..
    .
    Bersedia untuk join program... boleh klik di link bio profile coach @azilasra ☝🏼
    .
    Coach Azila +0126642948
    .
    .
    .

    #teamnorsaiful #coachazila #teampowerfitmalaysia
    #kurustanpaberlapar #jomkurus #kurus #premiumcoaching #powerfitkl #passion #eatclean #permakanansihat #shahalam #kotadamansara #diet #coachkurus #nakkurus #menusihat #programkurus30hari #programkurus #turunberatbadansehat #turunberatbadanonline

  •  125  1  21 August, 2018