#tipdiet Instagram Photos & Videos

tipdiet - 9k posts

Hashtag Popularity

7.3
average comments
69.5
average likes

Latest #tipdiet Posts

  • .⠀
.
𝗢𝗞𝗘𝗬 𝗧𝗔𝗞 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗔𝗟 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗦𝗔𝗥𝗔𝗣𝗔𝗡?⠀
.
.
Ramai akan berpendapat cereal sihat dan sesuai utk sarapan. Cereal 🥣 nie ok utk sarapan klu kuantiti dan jenis cereal yg betul. Tetapi, kebanyakkan cereal/bijirin yg ada di pasaran adalah tinggi kandungan gula dan bijirin halus.⠀
.
Makan sarapan dengan makanan tinggi gula dan tinggi GI akan melambatkan atau stop proses turun berat badan. Ini kerana akan terjadi I̳N̳S̳U̳L̳I̳N̳ S̳P̳I̳K̳E̳ pada badan.⠀
.
Bijaklah dlm memilih sarapan anda. Selamat beramal gais🙋
.
.
Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari
.
terima kasih kerana like posting & follow ig saya.
.
.
Coach Shila⠀
+60175880193⠀
Mother of 3  Lost 20kg*  Age 39⠀
.
.
MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?
.
.
Klik link di bio ig saya @kushila.official  untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coachshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #perutkempis
  • .⠀
    .
    𝗢𝗞𝗘𝗬 𝗧𝗔𝗞 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗔𝗟 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗦𝗔𝗥𝗔𝗣𝗔𝗡?⠀
    .
    .
    Ramai akan berpendapat cereal sihat dan sesuai utk sarapan. Cereal 🥣 nie ok utk sarapan klu kuantiti dan jenis cereal yg betul. Tetapi, kebanyakkan cereal/bijirin yg ada di pasaran adalah tinggi kandungan gula dan bijirin halus.⠀
    .
    Makan sarapan dengan makanan tinggi gula dan tinggi GI akan melambatkan atau stop proses turun berat badan. Ini kerana akan terjadi I̳N̳S̳U̳L̳I̳N̳ S̳P̳I̳K̳E̳ pada badan.⠀
    .
    Bijaklah dlm memilih sarapan anda. Selamat beramal gais🙋
    .
    .
    Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari
    .
    terima kasih kerana like posting & follow ig saya.
    .
    .
    Coach Shila⠀
    +60175880193⠀
    Mother of 3 Lost 20kg* Age 39⠀
    .
    .
    MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?
    .
    .
    Klik link di bio ig saya @kushila.official untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coachshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #perutkempis

  •  0  0  1 minute ago
  • Beach Work Out

🏡CLUB BANYU URIP 🏋
🏋We Make the World Healthier and Happier
🏋HEALTHY ACTIVE LIFE STYLE
🏡NUTRITION CLUB
🏋GYM
🏋FIT STUDIO
📱081933052579
📱082144638446
👇👇👇👇👇
bit.ly/yukhidupsehatcbu7769
bit.ly/mauextraincomecbu7769
🤼MARI KITA MENUA DENGAN SEHAT
#nutritionclub #gymjimbaran #lostweight
#rumahsehat #rumahnutrisi #caradiet #tipdiet #programdiet #cemilansehat #dietonline #bakarlemak #dietenak #dietsehat #gymnusadua #langsingsehat
#gymkutaselatan #dietsehat #dietmurah
#zumbamania #langsingalami
#gayahidupsehat #minumansehat
#makanansehat #awetmuda #kulinerbali
#sarapansehat #griyabugar #pecintakuliner
#kulinerdenpasar #healthyfood
  • Beach Work Out

    🏡CLUB BANYU URIP 🏋
    🏋We Make the World Healthier and Happier
    🏋HEALTHY ACTIVE LIFE STYLE
    🏡NUTRITION CLUB
    🏋GYM
    🏋FIT STUDIO
    📱081933052579
    📱082144638446
    👇👇👇👇👇
    bit.ly/yukhidupsehatcbu7769
    bit.ly/mauextraincomecbu7769
    🤼MARI KITA MENUA DENGAN SEHAT
    #nutritionclub #gymjimbaran #lostweight
    #rumahsehat #rumahnutrisi #caradiet #tipdiet #programdiet #cemilansehat #dietonline #bakarlemak #dietenak #dietsehat #gymnusadua #langsingsehat
    #gymkutaselatan #dietsehat #dietmurah
    #zumbamania #langsingalami
    #gayahidupsehat #minumansehat
    #makanansehat #awetmuda #kulinerbali
    #sarapansehat #griyabugar #pecintakuliner
    #kulinerdenpasar #healthyfood

  •  3  0  9 hours ago
  • BAJU MAKIN BESAR!!
.
Kak ni setiap hari berdepan dengan makanan sebab tukang masak dan taukey kantin
. 
bagi pelajar makan.
.

dengan satu keputusan join online coaching akak ni dah turun berat lbih 25kg
.
Online ja tau... tak perlu susah2 nak pergi kelas senaman tiap2 hari
.
.
.
Diet untuk turun berat lebih seronok & enjoy bila ada Coach 🦸‍♂️
.
.
.⠀
GROUP SUPPORT DIET BULAN OGOS  DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
❤️ Turun Berat 3-7kg
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #perutkempis
  • BAJU MAKIN BESAR!!
    .
    Kak ni setiap hari berdepan dengan makanan sebab tukang masak dan taukey kantin
    .
    bagi pelajar makan.
    .

    dengan satu keputusan join online coaching akak ni dah turun berat lbih 25kg
    .
    Online ja tau... tak perlu susah2 nak pergi kelas senaman tiap2 hari
    .
    .
    .
    Diet untuk turun berat lebih seronok & enjoy bila ada Coach 🦸‍♂️
    .
    .
    .⠀
    GROUP SUPPORT DIET BULAN OGOS DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    ❤️ Turun Berat 3-7kg
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #perutkempis

  •  11  0  9 hours ago
  • KOMEN "SAYA NAK"⠀
.⠀
KALAU KORANG TGH STRUGGLE NAK TURUNKAN BALIK BERAT YG NAIK SELEPAS RAYA BARU BARU NI..⠀
.⠀
Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu 🦸🏻‍♀️⠀
.
.
GROUP SUPPORT DIET BULAN AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
✅ Mealplan mudah ⠀
✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
✅ 1 to 1 Coaching⠀
✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
✅ Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coachshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #neelofa
  • KOMEN "SAYA NAK"⠀
    .⠀
    KALAU KORANG TGH STRUGGLE NAK TURUNKAN BALIK BERAT YG NAIK SELEPAS RAYA BARU BARU NI..⠀
    .⠀
    Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu 🦸🏻‍♀️⠀
    .
    .
    GROUP SUPPORT DIET BULAN AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    ✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
    ✅ Mealplan mudah ⠀
    ✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
    ✅ 1 to 1 Coaching⠀
    ✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    ✅ Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coachshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #neelofa

  •  5  0  9 hours ago
  • 🏡CLUB BANYU URIP 🏋
🏋We Make the World Healthier and Happier
🏋HEALTHY ACTIVE LIFE STYLE
🏡NUTRITION CLUB
🏋GYM
🏋FIT STUDIO
📱081933052579
📱082144638446
👇👇👇👇👇
bit.ly/yukhidupsehatcbu7769
bit.ly/mauextraincomecbu7769
🤼MARI KITA MENUA DENGAN SEHAT
#nutritionclub #gymjimbaran #lostweight
#rumahsehat #rumahnutrisi #caradiet #tipdiet #programdiet #cemilansehat #dietonline #bakarlemak #dietenak #dietsehat #gymnusadua #langsingsehat
#gymkutaselatan #dietsehat #dietmurah
#zumbamania #langsingalami
#gayahidupsehat #minumansehat
#makanansehat #awetmuda #kulinerbali
#sarapansehat #griyabugar #pecintakuliner
#kulinerdenpasar #healthyfood
  • 🏡CLUB BANYU URIP 🏋
    🏋We Make the World Healthier and Happier
    🏋HEALTHY ACTIVE LIFE STYLE
    🏡NUTRITION CLUB
    🏋GYM
    🏋FIT STUDIO
    📱081933052579
    📱082144638446
    👇👇👇👇👇
    bit.ly/yukhidupsehatcbu7769
    bit.ly/mauextraincomecbu7769
    🤼MARI KITA MENUA DENGAN SEHAT
    #nutritionclub #gymjimbaran #lostweight
    #rumahsehat #rumahnutrisi #caradiet #tipdiet #programdiet #cemilansehat #dietonline #bakarlemak #dietenak #dietsehat #gymnusadua #langsingsehat
    #gymkutaselatan #dietsehat #dietmurah
    #zumbamania #langsingalami
    #gayahidupsehat #minumansehat
    #makanansehat #awetmuda #kulinerbali
    #sarapansehat #griyabugar #pecintakuliner
    #kulinerdenpasar #healthyfood

  •  5  0  9 hours ago
  • Coba cek kualitas tidurmu dari poin 1-4, poin manasajakah yang kamu dapatkan ?

Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya 

Diet Online Coach Dilla 
Whatsapp +6282375421722

#sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet  #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #tidurberkualitas #turunberatdarirumah #panduandietsehat
  • Coba cek kualitas tidurmu dari poin 1-4, poin manasajakah yang kamu dapatkan ?

    Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya

    Diet Online Coach Dilla
    Whatsapp +6282375421722

    #sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #tidurberkualitas #turunberatdarirumah #panduandietsehat

  •  17  0  9 hours ago
  • Rentan Obesitas bisa disebabkan karena kurang tidur

Saat kamu masih terjaga malam hari, kamu akan memasukkan makanan atau minuman yang bisa jadi berkalori tinggi seperti martabak dll.

Untuk itu, Tidur yang cukup akan membuat berat badanmu lebih terjaga

Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya 

Diet Online Coach Dilla 
Whatsapp +6282375421722

#sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet  #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #tidur #turunberatdarirumah #panduandietsehat
  • Rentan Obesitas bisa disebabkan karena kurang tidur

    Saat kamu masih terjaga malam hari, kamu akan memasukkan makanan atau minuman yang bisa jadi berkalori tinggi seperti martabak dll.

    Untuk itu, Tidur yang cukup akan membuat berat badanmu lebih terjaga

    Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya

    Diet Online Coach Dilla
    Whatsapp +6282375421722

    #sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #tidur #turunberatdarirumah #panduandietsehat

  •  15  0  10 hours ago
  • TURUN BERAT 32KG😱😱 Ini kawan saya dengan result yg luar biasa ....Masyallah Tabarakallah Tahniah Cikgu Maahi teruskan dengan gaya hidup sihat.
.
.
Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu 🦸🏻‍♀️⠀
.
.
GROUP SUPPORT DIET BULAN AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
❤️ Turun Berat 3-7kg
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • TURUN BERAT 32KG😱😱 Ini kawan saya dengan result yg luar biasa ....Masyallah Tabarakallah Tahniah Cikgu Maahi teruskan dengan gaya hidup sihat.
    .
    .
    Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu 🦸🏻‍♀️⠀
    .
    .
    GROUP SUPPORT DIET BULAN AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    ❤️ Turun Berat 3-7kg
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  9  0  10 hours ago
  • MasyaAllah Alhamdulillah 😭😭😭😭 Semuanya bermula dengan 1kg yang pertama, langkah pertama yang membawa saya ke satu perubahan yang sangat luar biasa Alhamdulillah dengan izin Allah saya berjaya turun berat 20kg❤️ dan sekarang saya ingin membantu anda utk jadi seperti saya...
.
.
Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu 🦸🏻‍♀️⠀
.
.
.
GROUP SUPPORT DIET AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
❤️ Turun Berat 3-7kg
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #kempisperut
  • MasyaAllah Alhamdulillah 😭😭😭😭 Semuanya bermula dengan 1kg yang pertama, langkah pertama yang membawa saya ke satu perubahan yang sangat luar biasa Alhamdulillah dengan izin Allah saya berjaya turun berat 20kg❤️ dan sekarang saya ingin membantu anda utk jadi seperti saya...
    .
    .
    Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu 🦸🏻‍♀️⠀
    .
    .
    .
    GROUP SUPPORT DIET AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    ❤️ Turun Berat 3-7kg
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #kempisperut

  •  13  0  10 hours ago
  • Hari Pertama Setiap Minggu.
•
•
Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu
.
.
GROUP SUPPORT DIET BULAN OGOS  DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
❤️ Turun Berat 3-7kg
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #perutkempis
  • Hari Pertama Setiap Minggu.


    Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu
    .
    .
    GROUP SUPPORT DIET BULAN OGOS DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    ❤️ Turun Berat 3-7kg
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #perutkempis

  •  4  0  10 hours ago
  • Turun 78kg😱😱 Masyallah Tabarakallah.. Tahniah adik Atikah berjaya turun berat 78kg dalam masa setahun ....bermula dgn berat asal 138.8kg... nak tahu apa rahsianya jom saya bantu anda ... Saya juga dah turun 20kg💃
.
Keputusan setiap Individu adalah berbeza beza
.
.
.
Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu.😍
.
.
GROUP SUPPORT DIET AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
❤️ Turun Berat 3-7kg
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #kempisperut
  • Turun 78kg😱😱 Masyallah Tabarakallah.. Tahniah adik Atikah berjaya turun berat 78kg dalam masa setahun ....bermula dgn berat asal 138.8kg... nak tahu apa rahsianya jom saya bantu anda ... Saya juga dah turun 20kg💃
    .
    Keputusan setiap Individu adalah berbeza beza
    .
    .
    .
    Turun berat itu mudah bila ada ilmu yg betul dan Coach yg bantu.😍
    .
    .
    GROUP SUPPORT DIET AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    ❤️ Turun Berat 3-7kg
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #kempisperut

  •  81  0  10 hours ago
  • Pendaftaran untuk Kelas diet Online musim ke 15 sesi Ogos dah dibuka tau..⠀
.⠀
jom sertai #teamcikguali & cikgu aishah untuk bulan depan.. ⠀
.⠀
.⠀
Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
.⠀
Daftar untuk program online mentoring sekarang!⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
✅ Mealplan mudah ikut⠀
✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
✅ 1 to 1 Coaching⠀
✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
✅ Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • Pendaftaran untuk Kelas diet Online musim ke 15 sesi Ogos dah dibuka tau..⠀
    .⠀
    jom sertai #teamcikguali & cikgu aishah untuk bulan depan.. ⠀
    .⠀
    .⠀
    Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
    .⠀
    Daftar untuk program online mentoring sekarang!⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    ✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
    ✅ Mealplan mudah ikut⠀
    ✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
    ✅ 1 to 1 Coaching⠀
    ✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    ✅ Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  20  0  11 hours ago
  • Mana ada orang yang usaha takkan berjaya, dan yang penting kena ada ilmu juga, amalkan, mesti ada hasilnya nanti, lambat bertindak, lambatlah dapat hasil, jangan give up💪🏻⚡
.
Klik link di bio ig untuk program online coaching 
.
Coach Safwan 📲 0194651244
.
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.safwan #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • Mana ada orang yang usaha takkan berjaya, dan yang penting kena ada ilmu juga, amalkan, mesti ada hasilnya nanti, lambat bertindak, lambatlah dapat hasil, jangan give up💪🏻⚡
    .
    Klik link di bio ig untuk program online coaching
    .
    Coach Safwan 📲 0194651244
    .
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.safwan #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  111  7  11 hours ago
  • Hayooooo⁣
⁣
Yang nomor 2 bisa bedain gaaakk? ⁣
🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂⁣
⁣
⁣
=========================================⁣
⁣
 ⁣
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
AKU BUKA⁣⁣
Kelas Diet Online Juli⁣⁣
(Ada Biaya Pendaftaran & Bergaransi)⁣⁣
⁣⁣
Melatih GOD HABIT⁣
• Bisa MAKAN & NGEMIL 5-6x Sehari⁣⁣
• MEALPLAN & RESEP  Simpel Menu Nusantara⁣⁣
• Tetap Bisa MAKAN NASI⁣⁣
• Tetap Turun BERAT BADAN⁣⁣
• Reward CASH BACK⁣⁣
⁣⁣
Untuk Tips & Info Diet Sehat follow akun IG⁣
@sayyidaharii⁣
@sayyidaharii⁣
Konsultasi hubungi 081314772177 atau Klik Link WA di Bio⁣
⁣⁣
Apapun Tujuan Hidupmu, Mari Hidup Sehat!!!⁣⁣
⁣Kenapa? Karena HIDUP SEHAT itu Tidak SEMAHAL hidup untuk KEMBALI SEHAT!! ⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
#dietlife #diethappy #hidupsehat #hidup #diet #diettetapmakan #dietngemil #sehat #hidupsehat #sehatmahal #sakitlebihmahal #sakit #dietmayo #dietketo #dietocd #mayo #keto #ketorecipes #ocd #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation #backtohealthy #backtothefuture #lifestyle #tipdiet #weekend #antigagal #habit #goodhabit #gagaldiet
  • Hayooooo⁣

    Yang nomor 2 bisa bedain gaaakk? ⁣
    🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂⁣


    =========================================⁣


    بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ⁣⁣
    ⁣⁣
    ⁣⁣
    AKU BUKA⁣⁣
    Kelas Diet Online Juli⁣⁣
    (Ada Biaya Pendaftaran & Bergaransi)⁣⁣
    ⁣⁣
    Melatih GOD HABIT⁣
    • Bisa MAKAN & NGEMIL 5-6x Sehari⁣⁣
    • MEALPLAN & RESEP Simpel Menu Nusantara⁣⁣
    • Tetap Bisa MAKAN NASI⁣⁣
    • Tetap Turun BERAT BADAN⁣⁣
    • Reward CASH BACK⁣⁣
    ⁣⁣
    Untuk Tips & Info Diet Sehat follow akun IG⁣
    @sayyidaharii
    @sayyidaharii
    Konsultasi hubungi 081314772177 atau Klik Link WA di Bio⁣
    ⁣⁣
    Apapun Tujuan Hidupmu, Mari Hidup Sehat!!!⁣⁣
    ⁣Kenapa? Karena HIDUP SEHAT itu Tidak SEMAHAL hidup untuk KEMBALI SEHAT!! ⁣
    ⁣⁣
    ⁣⁣
    ⁣⁣
    ⁣⁣
    ⁣⁣
    ⁣⁣
    #dietlife #diethappy #hidupsehat #hidup #diet #diettetapmakan #dietngemil #sehat #hidupsehat #sehatmahal #sakitlebihmahal #sakit #dietmayo #dietketo #dietocd #mayo #keto #ketorecipes #ocd #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation #backtohealthy #backtothefuture #lifestyle #tipdiet #weekend #antigagal #habit #goodhabit #gagaldiet

  •  4  0  16 hours ago
  • Buat apa weekend ni awaknya , sambil2x sapu sampah boleh cuba workout set ni. Buat santai-santai dirumah pun boleh 😉
.
.
.
.
❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤
.
.
ANDA PERLUKAN GROUP SUPPORT DIET?⠀
.⠀
Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
.⠀
Daftar untuk program #onlinementoring sekarang!⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online 100% ( Whatsapp )⠀
📝 Mealplan mudah ikut⠀
🍽 Resepi lengkap 24 hari⠀
👭🏻 1 to 1 Coaching⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #kurussebelumkawin #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • Buat apa weekend ni awaknya , sambil2x sapu sampah boleh cuba workout set ni. Buat santai-santai dirumah pun boleh 😉
    .
    .
    .
    .
    ❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤💚❤
    .
    .
    ANDA PERLUKAN GROUP SUPPORT DIET?⠀
    .⠀
    Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
    .⠀
    Daftar untuk program #onlinementoring sekarang!⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online 100% ( Whatsapp )⠀
    📝 Mealplan mudah ikut⠀
    🍽 Resepi lengkap 24 hari⠀
    👭🏻 1 to 1 Coaching⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #kurussebelumkawin #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia

  •  52  3  16 hours ago
  • SNACKING BISKUT? OK KE? .
.
Biskut kering ada ja kat rumah? Cicah dengan kopi panas atau milo. Tambah2 kat luar pulak hujan lebat. Makin syok la dia layan smpai 10 keping makan tanpa sedar.😬😬
.
.
Nampak simple.... Tapi jaga-jaga ....Ala biskut je....bukan makan nasi pun... Tapi apa yang ada kat biskut tu? Hanya ada minyak, gula dan lemak itu punca berat badan susah nak turun
.
.
Cuba elakkan dulu biskut miskut ni. Makan makanan yang ada nutrisi dan kurang kalori dulu...
.
.
Tag & share dgn geng biskut miskut 😁

Follow my IG @kushila.official untuk tips turun berat badan.⠀
Coach Shila +60175880193
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #perutkempis
  • SNACKING BISKUT? OK KE? .
    .
    Biskut kering ada ja kat rumah? Cicah dengan kopi panas atau milo. Tambah2 kat luar pulak hujan lebat. Makin syok la dia layan smpai 10 keping makan tanpa sedar.😬😬
    .
    .
    Nampak simple.... Tapi jaga-jaga ....Ala biskut je....bukan makan nasi pun... Tapi apa yang ada kat biskut tu? Hanya ada minyak, gula dan lemak itu punca berat badan susah nak turun
    .
    .
    Cuba elakkan dulu biskut miskut ni. Makan makanan yang ada nutrisi dan kurang kalori dulu...
    .
    .
    Tag & share dgn geng biskut miskut 😁

    Follow my IG @kushila.official untuk tips turun berat badan.⠀
    Coach Shila +60175880193
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @kushila.official saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #perutkempis

  •  3  0  16 hours ago
  • SIFIR KURUS PALING MUDAH
.
makan lebih 7700 kalori naik la berat 1kg.. tak kisah berapa hari pun... .⠀
sama juga dgn turun berat.. ⠀
.⠀ .
.
GROUP SUPPORT DIET SELEPAS RAYA BULAN AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
.⠀
SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
🎁 Kit Turbokurus⠀
❤️ Turun Berat 3-7kg
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah  #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia #singapore🇸🇬
  • SIFIR KURUS PALING MUDAH
    .
    makan lebih 7700 kalori naik la berat 1kg.. tak kisah berapa hari pun... .⠀
    sama juga dgn turun berat.. ⠀
    .⠀ .
    .
    GROUP SUPPORT DIET SELEPAS RAYA BULAN AUGUST DIBUKA UNTUK KEMASUKAN⠀
    .⠀
    SLOT LIMITED! BOOKING SLOT ANDA SEKARANG⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    📲 Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    🍱 Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    🍽 Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    🙋🏻‍♀️ Personal Mentor sebagai Support⠀
    🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    🎁 Kit Turbokurus⠀
    ❤️ Turun Berat 3-7kg
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #teamshila #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia #singapore🇸🇬

  •  5  0  16 hours ago
  • TIAP WEEKEND CHEATING 

Kalau lagi menurunkan berat badan, cheating makanan kesukaan boleh dilakukan ya, tapi ingat ada saatnya, ada waktunya 🥰

Kalau kamu cheating setiap weekend, cheatingnya over kebangetan porsi dan jumlahnya
Terus kapan mau langsingnya ?

Ayo, mulai disiplin dengan dietmu  bisa dengan mengikuti kelas Virtual Diet Coaching 

Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya 

Diet Online Coach Dilla 
Whatsapp +6282375421722

#sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet  #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #weekend #cheating #panduandietsehat
  • TIAP WEEKEND CHEATING

    Kalau lagi menurunkan berat badan, cheating makanan kesukaan boleh dilakukan ya, tapi ingat ada saatnya, ada waktunya 🥰

    Kalau kamu cheating setiap weekend, cheatingnya over kebangetan porsi dan jumlahnya
    Terus kapan mau langsingnya ?

    Ayo, mulai disiplin dengan dietmu bisa dengan mengikuti kelas Virtual Diet Coaching

    Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya

    Diet Online Coach Dilla
    Whatsapp +6282375421722

    #sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #weekend #cheating #panduandietsehat

  •  26  2  18 hours ago
  • Kami adalah Layanan Media Sosial dan Marketplace yang menyediakan Berbagai Kebutuhan guna Membantu Akun Pribadi hingga Akun Jualan untuk Meningkatkan Kredibilitas. Layanan yang Kami Sediakan diantaranya Adalah Followers, Like dan Viewers

Adapun Sosial Media yang Kami Layani adalah Instagram, Twitter, Facebook, Youtube hingga Tiktok. Sedangkan untuk Marketplace diantaranya Adalah Shopee, Tokopedia dan Bukalapak

Sudah banyak Pengguna yang telah menggunakan Layanan dari Kami, Untuk Testimoninya Kami Posting Melaui Feed dan Story

Sekarang Giliran Kamu, Ayo Pesan Segera!
Info Lengkap, Silahkan Hubungi Melalui Whatsapp atau Bisa juga Via DM. Terimakasih 🙏
•
•
•
•
•

#tipsdietonline #beranibuanglemak #tipdiet #jagabadan #senamankurus #obatkurusalami #gemukmurah #masalahkegemukan #penggemukinstan #gemukkanbadan #kurussihatcantik #gemukbadankapsul #suplementpeninggibadan #tinggibadancepat #tinggiraja #tinggi_putih_gemuk_langsing #tinggialami #perguruantinggi #kasuttinggi #hypergrow #dietasik #programsehat #programlangsing #diettanpaobat
  • Kami adalah Layanan Media Sosial dan Marketplace yang menyediakan Berbagai Kebutuhan guna Membantu Akun Pribadi hingga Akun Jualan untuk Meningkatkan Kredibilitas. Layanan yang Kami Sediakan diantaranya Adalah Followers, Like dan Viewers

    Adapun Sosial Media yang Kami Layani adalah Instagram, Twitter, Facebook, Youtube hingga Tiktok. Sedangkan untuk Marketplace diantaranya Adalah Shopee, Tokopedia dan Bukalapak

    Sudah banyak Pengguna yang telah menggunakan Layanan dari Kami, Untuk Testimoninya Kami Posting Melaui Feed dan Story

    Sekarang Giliran Kamu, Ayo Pesan Segera!
    Info Lengkap, Silahkan Hubungi Melalui Whatsapp atau Bisa juga Via DM. Terimakasih 🙏






    #tipsdietonline #beranibuanglemak #tipdiet #jagabadan #senamankurus #obatkurusalami #gemukmurah #masalahkegemukan #penggemukinstan #gemukkanbadan #kurussihatcantik #gemukbadankapsul #suplementpeninggibadan #tinggibadancepat #tinggiraja #tinggi_putih_gemuk_langsing #tinggialami #perguruantinggi #kasuttinggi #hypergrow #dietasik #programsehat #programlangsing #diettanpaobat

  •  0  0  18 hours ago
  • Makan siang apa hari ini ?

Perhatikan komposisi nutrisi makronya ya
Karbohidrat, Protein dan Lemak yang dibutuhkan dalam program dietmu 

Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya 

Diet Online Coach Dilla 
Whatsapp +6282375421722

#sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet  #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #porsimakan #turunberatdarirumah #panduandietsehat
  • Makan siang apa hari ini ?

    Perhatikan komposisi nutrisi makronya ya
    Karbohidrat, Protein dan Lemak yang dibutuhkan dalam program dietmu

    Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya

    Diet Online Coach Dilla
    Whatsapp +6282375421722

    #sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #porsimakan #turunberatdarirumah #panduandietsehat

  •  27  0  19 hours ago
  • Hei kamu, iya kamu 
yang mau sehat dan langsing

Segera yuk wujudkan resolusimu bulan ini di kelas Virtual Diet Coaching 

Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya 

Diet Online Coach Dilla 
Whatsapp +6282375421722

#sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet  #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #lansia #turunberatdarirumah #panduandietsehat
  • Hei kamu, iya kamu
    yang mau sehat dan langsing

    Segera yuk wujudkan resolusimu bulan ini di kelas Virtual Diet Coaching

    Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya

    Diet Online Coach Dilla
    Whatsapp +6282375421722

    #sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #lansia #turunberatdarirumah #panduandietsehat

  •  49  0  20 hours ago
  • BERSUKAN SAHAJA.. belum tentu dpt capai matlamat utama.. ⠀
.⠀
Kalau matlamat anda nak get in shape dan turun berat la...⠀
.⠀
Gabungan ⠀
70%-80% Pemakanan yg betul⠀
20%-30% Senaman yg betul⠀
100% Attitude yg betul⠀
.⠀
InsyaAllah.. result anda semakin mrnghampiri⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
ANDA PERLUKAN GROUP SUPPORT DIET?⠀
.⠀
Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
.⠀
Daftar untuk program #onlinementoring sekarang!⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
✅ Mealplan mudah ikut⠀
✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
✅ 1 to 1 Coaching⠀
✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
✅ Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • BERSUKAN SAHAJA.. belum tentu dpt capai matlamat utama.. ⠀
    .⠀
    Kalau matlamat anda nak get in shape dan turun berat la...⠀
    .⠀
    Gabungan ⠀
    70%-80% Pemakanan yg betul⠀
    20%-30% Senaman yg betul⠀
    100% Attitude yg betul⠀
    .⠀
    InsyaAllah.. result anda semakin mrnghampiri⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    ANDA PERLUKAN GROUP SUPPORT DIET?⠀
    .⠀
    Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
    .⠀
    Daftar untuk program #onlinementoring sekarang!⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    ✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
    ✅ Mealplan mudah ikut⠀
    ✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
    ✅ 1 to 1 Coaching⠀
    ✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    ✅ Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  52  0  22 hours ago
  • jika anda tidak mulakan, siapa lagi yang akan bantu diri anda.
.
.
kita selalu letak diri kita dalam ragu-ragu, ketakutan, sinis, tidak yakin dan pelbagai lagi perasaan negatif yang membawa kepada kegagalan dalam melakukan banyak benda.
.⠀
Nak Turun berat.. tapi ermm cepat boring la, Diet susah la, tak tahan tgk makanan sedap la.. mealplan susah la. 😌
.⠀
ini ialah mindset orang yang tak nak jadi lebih baik.. 
.⠀
Di dalam diri anda.. anda mempunyai sifat seorang manusia yang yakin, ceria, suka membahagiakan org lain, suka memberikan senyuman, sentiasa memperbaiki diri, ada kesihatan yang baik.⠀
.⠀
.⠀
BRING HIM OUT!⠀
.⠀
.
TURN ON NOTIFICATIONS untuk tips diet dan fitness di @sudintukiman_official

DAFTAR INTAKE BARU BULAN OGOS SEKARANG! 🔥🔥🔥
.⠀
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA⠀
🚫 SLOT TERHAD 20 ORANG TERAWAL
.
.⠀
📲 Click link Whatsapp di bio⠀
. ⠀
JOM KURUS SAMPAI JADI🔥
.
Coach Amy.
+60174051266
Personal Wellness Coach  Lost 40kg*
.
.
#fattofitchallenege19 #teamcoachamy #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #tiktokmalaysia🔥 #eatcleanmalaysia #biggestloser #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia #cikkiah.
  • jika anda tidak mulakan, siapa lagi yang akan bantu diri anda.
    .
    .
    kita selalu letak diri kita dalam ragu-ragu, ketakutan, sinis, tidak yakin dan pelbagai lagi perasaan negatif yang membawa kepada kegagalan dalam melakukan banyak benda.
    .⠀
    Nak Turun berat.. tapi ermm cepat boring la, Diet susah la, tak tahan tgk makanan sedap la.. mealplan susah la. 😌
    .⠀
    ini ialah mindset orang yang tak nak jadi lebih baik..
    .⠀
    Di dalam diri anda.. anda mempunyai sifat seorang manusia yang yakin, ceria, suka membahagiakan org lain, suka memberikan senyuman, sentiasa memperbaiki diri, ada kesihatan yang baik.⠀
    .⠀
    .⠀
    BRING HIM OUT!⠀
    .⠀
    .
    TURN ON NOTIFICATIONS untuk tips diet dan fitness di @sudintukiman_official

    DAFTAR INTAKE BARU BULAN OGOS SEKARANG! 🔥🔥🔥
    .⠀
    🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA⠀
    🚫 SLOT TERHAD 20 ORANG TERAWAL
    .
    .⠀
    📲 Click link Whatsapp di bio⠀
    . ⠀
    JOM KURUS SAMPAI JADI🔥
    .
    Coach Amy.
    +60174051266
    Personal Wellness Coach Lost 40kg*
    .
    .
    #fattofitchallenege19 #teamcoachamy #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #tiktokmalaysia🔥 #eatcleanmalaysia #biggestloser #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia #cikkiah.

  •  51  2  22 hours ago
  • Dicari A D M I N seluruh Indonesia, cuma SHARING Gambar/Video. Materi copas. Kalau ada yg pesan, kantor yg kirim barangnya. KOMISI BUAT KAMU! Kontak kami sekarang 
Link wa https://bit.ly/2zk4i0W

#synergyworldwide #garlicsynergy #sehatdancantik #penyakitjantung #kolesterol #antioksidan #detox #colostrum #bodyideal #beratbadanturun #kolestroltinggi #supergreenfood #dietinstant #seputarkesehatan #imuntubuhkuat #sehatlangsing #carasehat #kesehatantulang #defisitkalori #tipdiet #caraturunberatbadan #turunberat #beratbadanideal #panduandietsehat #naikbb #jagabadan #turunbb #dietsimple #menudietmayo #inspirasidietsehat
  • Dicari A D M I N seluruh Indonesia, cuma SHARING Gambar/Video. Materi copas. Kalau ada yg pesan, kantor yg kirim barangnya. KOMISI BUAT KAMU! Kontak kami sekarang
    Link wa https://bit.ly/2zk4i0W

    #synergyworldwide #garlicsynergy #sehatdancantik #penyakitjantung #kolesterol #antioksidan #detox #colostrum #bodyideal #beratbadanturun #kolestroltinggi #supergreenfood #dietinstant #seputarkesehatan #imuntubuhkuat #sehatlangsing #carasehat #kesehatantulang #defisitkalori #tipdiet #caraturunberatbadan #turunberat #beratbadanideal #panduandietsehat #naikbb #jagabadan #turunbb #dietsimple #menudietmayo #inspirasidietsehat

  •  0  0  11 July, 2020
  • Kak Mau Tanya Dong Kok bisa cepat Gitu turunnya?? Penasaran kann? 
Terus kok banyak Banget Yang Pake Extraslim Emang Ya apa sih kelebihan nya sih kak? 
Aku pemula nih boleh ga pake sft??
Semua Jawaban Kalian akan di jawab langsung oleh Admin kita yaaaa!!
Caranya Kalian Bisa Dm Atau Wa kita  ada di bio

#pelangsingalami i #badan #cewek #cowok #langsing #tubuhideal #langsing #pelangsing #alami #pelangsingbadan #nodiet #diet #tubuhideal #pelangsing #langsing #tanpadiet #tipdiet #halal #tikto #montok
  • Kak Mau Tanya Dong Kok bisa cepat Gitu turunnya?? Penasaran kann?
    Terus kok banyak Banget Yang Pake Extraslim Emang Ya apa sih kelebihan nya sih kak?
    Aku pemula nih boleh ga pake sft??
    Semua Jawaban Kalian akan di jawab langsung oleh Admin kita yaaaa!!
    Caranya Kalian Bisa Dm Atau Wa kita ada di bio

    #pelangsingalami i #badan #cewek #cowok #langsing #tubuhideal #langsing #pelangsing #alami #pelangsingbadan #nodiet #diet #tubuhideal #pelangsing #langsing #tanpadiet #tipdiet #halal #tikto #montok

  •  3  0  11 July, 2020
  • Berdiri di mana anda saat ini ? 
 
Di tahapan manapun, 
Belajarlah dengan sangat baik,
 
Belajarlah untuk bersabar di tangga anda, 
Belajar untuk mendengar... 
Belajar untuk berjuang... 
Belajar terus mendaki tanpa memijak siapapun,
Belajar sebisa mungkin merangkul yg ingin bersama,
Belajar untuk menjaga stamina saat ternyata sebegitu terjal tangga itu... 
 
Belajar....
Karena pada akhirnya, 
Setelah di atas pun,
Kita akan balik ke bawah lagi... 🤭
 

Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya 

Diet Online Coach Dilla 
Whatsapp +6282375421722

#sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet  #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #nightquotes #inspirasimalam #panduandietsehat
  • Berdiri di mana anda saat ini ?

    Di tahapan manapun,
    Belajarlah dengan sangat baik,

    Belajarlah untuk bersabar di tangga anda,
    Belajar untuk mendengar...
    Belajar untuk berjuang...
    Belajar terus mendaki tanpa memijak siapapun,
    Belajar sebisa mungkin merangkul yg ingin bersama,
    Belajar untuk menjaga stamina saat ternyata sebegitu terjal tangga itu...

    Belajar....
    Karena pada akhirnya,
    Setelah di atas pun,
    Kita akan balik ke bawah lagi... 🤭


    Follow @alaa_dilla untuk konten diet sehat lainnya

    Diet Online Coach Dilla
    Whatsapp +6282375421722

    #sarapansehat #polamakansehat #dietanakkost #anakkekinian #kalori #katalogkalori #sarapanindonesia #gemuk #tipsdiet #tipdiet #defisitkalori #dietalamisehat #dietsehatalami #dietbahagia #caramudahdiet #solusidietsehat #dietmakannasi #dietmulaibesok #dietmulaibesokaja #kelasdietonline #polahidupsehat #polamakan #dietmenyenangkan #makanandietsehat #belajardiet #poladietsehat #temandietmu #nightquotes #inspirasimalam #panduandietsehat

  •  15  0  11 July, 2020
  • MACAM MACAM BOLEH MAKAN DALAM KELAS DIET ONLINE CIKGU ALI... ADA FREE GIFT, ADA HADIAH LAGI..⠀
.⠀
Nak makan nasi boleh, nak makan spagetti boleh, nak makan roti boleh.. taknak makan nasi pun boleh.. janji nak makan jer..⠀
.⠀
jangan TAKNAK MAKAN jer... ⠀
.⠀
sebab MEALPLAN saya kena makan 5X sehari... ⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
ANDA PERLUKAN GROUP SUPPORT DIET?⠀
.⠀
Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
.⠀
Daftar untuk program #onlinementoring sekarang!⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
✅ Mealplan mudah ikut⠀
✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
✅ 1 to 1 Coaching⠀
✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
✅ Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • MACAM MACAM BOLEH MAKAN DALAM KELAS DIET ONLINE CIKGU ALI... ADA FREE GIFT, ADA HADIAH LAGI..⠀
    .⠀
    Nak makan nasi boleh, nak makan spagetti boleh, nak makan roti boleh.. taknak makan nasi pun boleh.. janji nak makan jer..⠀
    .⠀
    jangan TAKNAK MAKAN jer... ⠀
    .⠀
    sebab MEALPLAN saya kena makan 5X sehari... ⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    ANDA PERLUKAN GROUP SUPPORT DIET?⠀
    .⠀
    Masih ada masa untuk sertai EDISI OGOS⠀
    .⠀
    Daftar untuk program #onlinementoring sekarang!⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    ✅ Online 100% ( Whatsapp )⠀
    ✅ Mealplan mudah ikut⠀
    ✅ Resepi lengkap 24 hari⠀
    ✅ 1 to 1 Coaching⠀
    ✅ Live Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    ✅ Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  21  0  11 July, 2020

Top #tipdiet Posts

  • ROTI TAHAN LAPAR⠀
.⠀
.⠀
Proses tahan lapar yang paling mencabar kalau nak turun berat. so makanan yang tahan lapar lama ni, sgt penting bagi org dalam proses turun berat⠀
.⠀
Roti juga sumber karbihidrat mudah yang boleh dimasukkan dalam mealplan kurus anda⠀
.⠀
Untuk tahan lapar lebih lama, pilih roti yang paling rendah glisemik indeks, selalunya roti wholemeal atau wholegrain lebih rendah glisemik dari roti putih biasa⠀
.⠀
.⠀ Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
.⠀
terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
.⠀
INTAKE FEBRUARI MASIH DIBUKA ‼️⠀
.⠀
Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
.⠀
JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
.⠀
Coach Ali⠀
+60178060500⠀
Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
.⠀
#theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia
  • ROTI TAHAN LAPAR⠀
    .⠀
    .⠀
    Proses tahan lapar yang paling mencabar kalau nak turun berat. so makanan yang tahan lapar lama ni, sgt penting bagi org dalam proses turun berat⠀
    .⠀
    Roti juga sumber karbihidrat mudah yang boleh dimasukkan dalam mealplan kurus anda⠀
    .⠀
    Untuk tahan lapar lebih lama, pilih roti yang paling rendah glisemik indeks, selalunya roti wholemeal atau wholegrain lebih rendah glisemik dari roti putih biasa⠀
    .⠀
    .⠀ Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
    .⠀
    terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
    .⠀
    INTAKE FEBRUARI MASIH DIBUKA ‼️⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
    .⠀
    JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
    .⠀
    Coach Ali⠀
    +60178060500⠀
    Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
    .⠀
    #theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia

  •  184  24  11 February, 2020
  • IDEA SARAPAN MUDAH & SIHAT⠀
.⠀
Cuba lihat cadangan sarapan mudah & sihat saya⠀
.⠀
jika sesuai dengan "kemudahan" dan budget tuan2 dan puan2.. ⠀
.⠀
cuba istiqomah dan pelbagaikan resepi sarapan sihat di atas setiap hari untuk mendapat result.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
.⠀
terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
.⠀
INTAKE MAC DIBUKA ‼️⠀
.⠀
Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
.⠀
JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
.⠀
Coach Ali⠀
+60178060500⠀
Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
.⠀
#theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia⠀
.⠀
  • IDEA SARAPAN MUDAH & SIHAT⠀
    .⠀
    Cuba lihat cadangan sarapan mudah & sihat saya⠀
    .⠀
    jika sesuai dengan "kemudahan" dan budget tuan2 dan puan2.. ⠀
    .⠀
    cuba istiqomah dan pelbagaikan resepi sarapan sihat di atas setiap hari untuk mendapat result.⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
    .⠀
    terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
    .⠀
    INTAKE MAC DIBUKA ‼️⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
    .⠀
    JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
    .⠀
    Coach Ali⠀
    +60178060500⠀
    Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
    .⠀
    #theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia⠀
    .⠀

  •  157  5  26 February, 2020
  • SENAMAN PLANK⠀
.⠀
Salah satu senaman wholebody yang sangat bagus⠀
.⠀
Mulakan dengan elavated plank dulu.. tinggikan bahagian letak tangan... ⠀
.⠀
.⠀
.⠀
Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
.⠀
terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
.⠀
.⠀ .⠀
MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
.⠀
INTAKE MARCH MASIH DIBUKA ‼️⠀
.⠀
Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
.⠀
JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
.⠀
Coach Ali⠀
+60178060500⠀
Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
.⠀
#theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia
  • SENAMAN PLANK⠀
    .⠀
    Salah satu senaman wholebody yang sangat bagus⠀
    .⠀
    Mulakan dengan elavated plank dulu.. tinggikan bahagian letak tangan... ⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
    .⠀
    terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
    .⠀
    .⠀ .⠀
    MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
    .⠀
    INTAKE MARCH MASIH DIBUKA ‼️⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
    .⠀
    JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
    .⠀
    Coach Ali⠀
    +60178060500⠀
    Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
    .⠀
    #theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia

  •  146  2  1 March, 2020
  • COACH SAYA SURUH MINUM BANYAK AIR KOSONG KALAU NAK TURUN BERAT⠀
.⠀
.⠀
Air kosong bukan benda utama kalau nak turun berat⠀
.⠀
Kawalan Pemakanan dan Aktif merupakan yang paling utama⠀
.⠀
banyak sgt air pun bahaya... sel darah boleh mengembang  and thats not good for our health.⠀
.⠀
cuba follow tips mudah kt atas ☝️👆⠀
.⠀
.⠀
.⠀
Masih susah nak turun berat, anda perlukan group support?⠀
.⠀
Masih ada masa untuk sertai EDISI MARCH⠀
.⠀
Daftar untuk program #onlinementoring TURBOKURUS sekarang!⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
✅ Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
✅ Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
✅ Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
✅ Personal Mentor sebagai Support⠀
✅ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
✅ Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • COACH SAYA SURUH MINUM BANYAK AIR KOSONG KALAU NAK TURUN BERAT⠀
    .⠀
    .⠀
    Air kosong bukan benda utama kalau nak turun berat⠀
    .⠀
    Kawalan Pemakanan dan Aktif merupakan yang paling utama⠀
    .⠀
    banyak sgt air pun bahaya... sel darah boleh mengembang and thats not good for our health.⠀
    .⠀
    cuba follow tips mudah kt atas ☝️👆⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    Masih susah nak turun berat, anda perlukan group support?⠀
    .⠀
    Masih ada masa untuk sertai EDISI MARCH⠀
    .⠀
    Daftar untuk program #onlinementoring TURBOKURUS sekarang!⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    ✅ Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    ✅ Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    ✅ Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    ✅ Personal Mentor sebagai Support⠀
    ✅ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    ✅ Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  292  6  6 March, 2020
  • Tak perlu panic buying⠀
.⠀
pastu stok up pulak.. makanan2 dan minuman ringan jer banyak ,nak mengunyah sambil tgk netflix kot? 😅🤭⠀
.⠀
.⠀
jangan smpi kita panic masalah kesihatan lain pula lepas ni.⠀
.⠀
.⠀
atleast stock up makanan yg lebih sihat, buah buahan yg tinggi Vitamin membantu menguatkan immune.⠀
.⠀
walau macamna pun.. tak perlu la nak bersesak beramai2 semata2 takut tak cukup makanan 2-3 minggu.. harap2  takda 3rd wave dtg daripada acara berkumpul ramai2 mcmni.. ⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀ Daftar untuk program #onlinementoring TURBOKURUS Siri ke 11 Edisi April  sekarang!⠀
.⠀
.⠀
Apa anda akan dapat?⠀
.⠀
✅ Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
✅ Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
✅ Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
✅ Personal Mentor sebagai Support⠀
✅ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
✅ Kit Turbokurus⠀
.⠀
.⠀
Syarat-Syarat⠀
✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
.⠀
.⠀
Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
.⠀
.⠀
#bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus  #onlinecoaching #niqabis  #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet  #tipsdietmalaysia
  • Tak perlu panic buying⠀
    .⠀
    pastu stok up pulak.. makanan2 dan minuman ringan jer banyak ,nak mengunyah sambil tgk netflix kot? 😅🤭⠀
    .⠀
    .⠀
    jangan smpi kita panic masalah kesihatan lain pula lepas ni.⠀
    .⠀
    .⠀
    atleast stock up makanan yg lebih sihat, buah buahan yg tinggi Vitamin membantu menguatkan immune.⠀
    .⠀
    walau macamna pun.. tak perlu la nak bersesak beramai2 semata2 takut tak cukup makanan 2-3 minggu.. harap2 takda 3rd wave dtg daripada acara berkumpul ramai2 mcmni.. ⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀
    .⠀ Daftar untuk program #onlinementoring TURBOKURUS Siri ke 11 Edisi April sekarang!⠀
    .⠀
    .⠀
    Apa anda akan dapat?⠀
    .⠀
    ✅ Online Mentoring melalui group Whatsapp⠀
    ✅ Mealplan Turbo lengkap untuk 1 edisi⠀
    ✅ Pilihan Mealplan tanpa produk⠀
    ✅ Personal Mentor sebagai Support⠀
    ✅ Kombo Home Workout daripada Certified Trainer⠀
    ✅ Kit Turbokurus⠀
    .⠀
    .⠀
    Syarat-Syarat⠀
    ✔ Berumur 18 tahun ke atas⠀
    ✔ BMI 23+ dan berat lebih 5kg dari asal⠀
    ✔ Ada Yuran Kemasukan⠀
    .⠀
    .⠀
    Klik link di bio ig saya, untuk pertanyaan lanjut.⠀
    .⠀
    .⠀
    #bajumuslimah #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #onlinecoaching #niqabis #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipkurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipsdiet #tipsdietmalaysia

  •  346  4  17 March, 2020
  • FEEDBACK MILA COKLAT SLIM KENYANG SAMPAI KE PETANG 😊
.
Sekali minum boleh rasa kenyang yg agak lama sampai ke petang 😃 petang pulak just makan roti je.
.
.
Dalam mila ni ada makanan sunnah yg membuatkan kita kenyang lebih lama😊

Rolled oat
Kurma
Badam
Chia seed
Koko
Susu
Vitamin c
Aprikot
Delima
.
.
Mila ni bukan setakat org dewasa jer,  kanak2 pun boleh minum sbb mila ni bukan ubat kurus.. Jadi tak yah risau. .

Nak oder wasap ira sekarang di 011-57565618❤

#tipdiet #dietkalori #sukusukuseparuh #dietkenyang #jomkurus1malaysia #dietplan #dietfood #dietmalaysia  #jomkurussihat #kuruscepat #overnightoats #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat  #milacoklatslym #produkkurusselamat #supplementkurus #allurakualaterengganu  #codmarang #codmanir #codkualaterengganu #codgongbadak #codunisza #codchendering #codumt #dietlisasurihani #buymuslimfirst #EAF1909105
  • FEEDBACK MILA COKLAT SLIM KENYANG SAMPAI KE PETANG 😊
    .
    Sekali minum boleh rasa kenyang yg agak lama sampai ke petang 😃 petang pulak just makan roti je.
    .
    .
    Dalam mila ni ada makanan sunnah yg membuatkan kita kenyang lebih lama😊

    Rolled oat
    Kurma
    Badam
    Chia seed
    Koko
    Susu
    Vitamin c
    Aprikot
    Delima
    .
    .
    Mila ni bukan setakat org dewasa jer, kanak2 pun boleh minum sbb mila ni bukan ubat kurus.. Jadi tak yah risau. .

    Nak oder wasap ira sekarang di 011-57565618❤

    #tipdiet #dietkalori #sukusukuseparuh #dietkenyang #jomkurus1malaysia #dietplan #dietfood #dietmalaysia #jomkurussihat #kuruscepat #overnightoats #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #milacoklatslym #produkkurusselamat #supplementkurus #allurakualaterengganu #codmarang #codmanir #codkualaterengganu #codgongbadak #codunisza #codchendering #codumt #dietlisasurihani #buymuslimfirst #EAF1909105

  •  108  38  17 September, 2019
  • FEEDBACK MILA COKLAT SLIM KENYANG SAMPAI KE PETANG 😊
.
Sekali minum boleh rasa kenyang yg agak lama sampai ke petang 😃 petang pulak just makan roti je.
.
.
Dalam mila ni ada makanan sunnah yg membuatkan kita kenyang lebih lama😊

Rolled oat
Kurma
Badam
Chia seed
Koko
Susu
Vitamin c
Aprikot
Delima
.
.
Mila ni bukan setakat org dewasa jer,  kanak2 pun boleh minum sbb mila ni bukan ubat kurus.. Jadi tak yah risau. .

Nak oder wasap ira sekarang di 011-57565618❤

#tipdiet #dietkalori #sukusukuseparuh #dietkenyang #jomkurus1malaysia #dietplan #dietfood #dietmalaysia  #jomkurussihat #kuruscepat #overnightoats #rolledoats #kenyang #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #milacoklatslym #produkkurusselamat #milafeedback #buymuslimfirst #milacoklatslymterengganu #allurakualaterengganu  #codmanir #codkualaterengganu #codgongbadak #codunisza #codchendering #codumt #teamAFCV011120
  • FEEDBACK MILA COKLAT SLIM KENYANG SAMPAI KE PETANG 😊
    .
    Sekali minum boleh rasa kenyang yg agak lama sampai ke petang 😃 petang pulak just makan roti je.
    .
    .
    Dalam mila ni ada makanan sunnah yg membuatkan kita kenyang lebih lama😊

    Rolled oat
    Kurma
    Badam
    Chia seed
    Koko
    Susu
    Vitamin c
    Aprikot
    Delima
    .
    .
    Mila ni bukan setakat org dewasa jer, kanak2 pun boleh minum sbb mila ni bukan ubat kurus.. Jadi tak yah risau. .

    Nak oder wasap ira sekarang di 011-57565618❤

    #tipdiet #dietkalori #sukusukuseparuh #dietkenyang #jomkurus1malaysia #dietplan #dietfood #dietmalaysia #jomkurussihat #kuruscepat #overnightoats #rolledoats #kenyang #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #milacoklatslym #produkkurusselamat #milafeedback #buymuslimfirst #milacoklatslymterengganu #allurakualaterengganu #codmanir #codkualaterengganu #codgongbadak #codunisza #codchendering #codumt #teamAFCV011120

  •  127  36  2 December, 2019
  • Aduhaiiii apa yg masih silap lagi,jaga mkn dh,exercise dah mungkin kena add on booster lagi baru boleh kuwuss agaknya😅.
Siapa yg macm ni??dah buntu mcm2 cara tapii sedey😂

Korang nk tak enjoy jer mkn,tak payah strict diet,tak payah susah2 nk spend duit ke gym bagai?!
Meh kakak bantu,ramai hidup berubah lepas amalkan set kurus best ni👍
.
.
Whatsapp link dibio👆
Utk siapa ada masalah SUSAH nak LOSS WEIGHT, jangan lupa follow @klubnalaleh_bylynn utk dptkan rahsia kurus best💪
.
.
#teamAFCV200153
  • Aduhaiiii apa yg masih silap lagi,jaga mkn dh,exercise dah mungkin kena add on booster lagi baru boleh kuwuss agaknya😅.
    Siapa yg macm ni??dah buntu mcm2 cara tapii sedey😂

    Korang nk tak enjoy jer mkn,tak payah strict diet,tak payah susah2 nk spend duit ke gym bagai?!
    Meh kakak bantu,ramai hidup berubah lepas amalkan set kurus best ni👍
    .
    .
    Whatsapp link dibio👆
    Utk siapa ada masalah SUSAH nak LOSS WEIGHT, jangan lupa follow @klubnalaleh_bylynn utk dptkan rahsia kurus best💪
    .
    .
    #teamAFCV200153

  •  336  42  31 January, 2020
  • HASIL KONSISTEN MINUM SETIAP HARI  BERAT 110KG SEKRG 87KG😱

Yg ini paling hakak tanjat nauuu. Bayangkanlah dia boleh capai target dan dia LOSS 23KG oiiii‼️. Korang tengok lah body dia dh bercutting balik. Perghhh mmg tak rugi awak minum KLUBNA LALEH ni dek. Habis lelemaks ko tepis dalam masa beberapa minggu je huhuhu. Tak terbayang dek pikiran hakak dek oi🙄. .
.
Apa rahsianya❓. .
.
Opkos dia consume & konsisten KLUBNA & LALEH. Dan ikut guideline kita bagi. Betul tak?. Fuhhh semangat hakak nih dek. Nak jugak macam ni ye dok😁.
.
.
Jom korang kita risik2 produk kurus terlajak viral nih.
.
.
Whatsapp link dibio👆

#teamAFCV200152
  • HASIL KONSISTEN MINUM SETIAP HARI BERAT 110KG SEKRG 87KG😱

    Yg ini paling hakak tanjat nauuu. Bayangkanlah dia boleh capai target dan dia LOSS 23KG oiiii‼️. Korang tengok lah body dia dh bercutting balik. Perghhh mmg tak rugi awak minum KLUBNA LALEH ni dek. Habis lelemaks ko tepis dalam masa beberapa minggu je huhuhu. Tak terbayang dek pikiran hakak dek oi🙄. .
    .
    Apa rahsianya❓. .
    .
    Opkos dia consume & konsisten KLUBNA & LALEH. Dan ikut guideline kita bagi. Betul tak?. Fuhhh semangat hakak nih dek. Nak jugak macam ni ye dok😁.
    .
    .
    Jom korang kita risik2 produk kurus terlajak viral nih.
    .
    .
    Whatsapp link dibio👆

    #teamAFCV200152

  •  127  46  30 January, 2020