#teamhaslinda Instagram Photos & Videos

teamhaslinda - 261 posts

Hashtag Popularity

0.4
average comments
11.7
average likes

Latest #teamhaslinda Posts

  • #Repost @lindamazlan93
• • • • • •
Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • #Repost @lindamazlan93
    • • • • • •
    Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  9  0  17 January, 2020
  • #Repost @lindamazlan93
• • • • • •
Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • #Repost @lindamazlan93
    • • • • • •
    Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  9  0  1 January, 2020
  • #Repost @lindamazlan93
• • • • • •
Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • #Repost @lindamazlan93
    • • • • • •
    Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  14  0  29 December, 2019
  • Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  58  2  29 December, 2019
  • Korang dah sarapan belum?

Kalo nak diet,jangan tinggal sarapan sebab waktu pagi body kita dh reset setelah rehat/tidur semalaman & perlukan tenaga utk lakukan aktiviti harian. Tak sarapan pun blh buat badan naik tau.. Tetapi sarapan pula hendaklah yg betul2 seimbang dari segi protein, nutrisi,lemak baik & karbo kompleks & low kalori & akan kawal mood & pemakanan anda utk hari tersebut.

If sarapan yg anda amik sebaliknya kalori pun dh 600-700kcal xtermasuk air milo ais tabur lg, nanti lepas beberapa jam badan akan start rasa lesu & mengantuk dan yg paling ketara rase lapar lagi & cari kuih muih pulak..Bila waktu lunch nanti , nafsu lg xblh kawal.

Bila lagi nak kurus kan..
SIHAT BONUSNYA KURUS
.
.  Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Korang dah sarapan belum?

    Kalo nak diet,jangan tinggal sarapan sebab waktu pagi body kita dh reset setelah rehat/tidur semalaman & perlukan tenaga utk lakukan aktiviti harian. Tak sarapan pun blh buat badan naik tau.. Tetapi sarapan pula hendaklah yg betul2 seimbang dari segi protein, nutrisi,lemak baik & karbo kompleks & low kalori & akan kawal mood & pemakanan anda utk hari tersebut.

    If sarapan yg anda amik sebaliknya kalori pun dh 600-700kcal xtermasuk air milo ais tabur lg, nanti lepas beberapa jam badan akan start rasa lesu & mengantuk dan yg paling ketara rase lapar lagi & cari kuih muih pulak..Bila waktu lunch nanti , nafsu lg xblh kawal.

    Bila lagi nak kurus kan..
    SIHAT BONUSNYA KURUS
    .
    . Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  7  0  8 September, 2019
  • If your mind keep talk about positif think, insyaAllah kita boleh kawal emosi kita & takda lah nak makan ikut emosi sgt..Makan ikut emosi bilamana terjadi akibat pemikiran negatif melanda. Cth susah nak kurus,payah nak turun berat badan.
So korang kene keep think positif & elak berfikir pekara perkara yg negatif.
Sama jugak nak diet, kene sentiasa ckp aku boleh kurus & aku percaya aku boleh kurus. Hehehe. Tapi nak diet ,kene ade ilmu jgak barulah mudah turun.

Dan kalo nak ilmu diet & rase2 nk tgok result seawal 1 minggu pertama, jom daftarkan diri anda utk mUsim yg terbaru!! Sila click di bio link for wasap/call.
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • If your mind keep talk about positif think, insyaAllah kita boleh kawal emosi kita & takda lah nak makan ikut emosi sgt..Makan ikut emosi bilamana terjadi akibat pemikiran negatif melanda. Cth susah nak kurus,payah nak turun berat badan.
    So korang kene keep think positif & elak berfikir pekara perkara yg negatif.
    Sama jugak nak diet, kene sentiasa ckp aku boleh kurus & aku percaya aku boleh kurus. Hehehe. Tapi nak diet ,kene ade ilmu jgak barulah mudah turun.

    Dan kalo nak ilmu diet & rase2 nk tgok result seawal 1 minggu pertama, jom daftarkan diri anda utk mUsim yg terbaru!! Sila click di bio link for wasap/call.
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  5  0  8 September, 2019
  • Sebelum tidur jom sama2 kita doa.. semoga d permudahkan segala urusan...aamiin... 🤲🤲
.

Selamat malam semua. 🤗🤗
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Sebelum tidur jom sama2 kita doa.. semoga d permudahkan segala urusan...aamiin... 🤲🤲
    .

    Selamat malam semua. 🤗🤗
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  9  0  7 September, 2019
  • 5 PUNCA DIET YOYO DAN CARA ATASI
.
Diet yoyo adalah diet di mana pattern kita turun berat dan naik semula dengan cepat. Biasa ia disebabkan oleh .

1. Mindset diet untuk short term. Asal turun je tanpa amik peduli cara yang betul untuk turun. .

2. Diet extreme. Cut karbo. Tak makan nasi langsung. Tak cukup macronutrient dan micronutrient yang diperlukan badan.Biasa ramai naik cepat disebabkan cara diet begini.

3. Turun terlalu cpt dalam masa singkat. .
4. Pengambilan protein kurang atau kurang muscle mass. Muscle yang tinggi membantu berat lebih mudah sustain bila kita mencapai ideal weight. .

5. Diet sebab emosi depress/ sedih. Bila emosi okay, back pada habit makan dan makan.

Solusi: Fokus habit long term yang boleh buat lama. Enjoy eat healthy. No shortcut. Kita bukan sahaja nak turun berat tapi nak kekal berat yang turun tu sampai bila bila😊. .
Dalam coaching Kurus Online kami, kami akan beri meal plan yang  personalized dengan bmr anda dan anda akan KURUS dan KEKAL KURUS TANPA YOYO EFFECT .
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • 5 PUNCA DIET YOYO DAN CARA ATASI
    .
    Diet yoyo adalah diet di mana pattern kita turun berat dan naik semula dengan cepat. Biasa ia disebabkan oleh .

    1. Mindset diet untuk short term. Asal turun je tanpa amik peduli cara yang betul untuk turun. .

    2. Diet extreme. Cut karbo. Tak makan nasi langsung. Tak cukup macronutrient dan micronutrient yang diperlukan badan.Biasa ramai naik cepat disebabkan cara diet begini.

    3. Turun terlalu cpt dalam masa singkat. .
    4. Pengambilan protein kurang atau kurang muscle mass. Muscle yang tinggi membantu berat lebih mudah sustain bila kita mencapai ideal weight. .

    5. Diet sebab emosi depress/ sedih. Bila emosi okay, back pada habit makan dan makan.

    Solusi: Fokus habit long term yang boleh buat lama. Enjoy eat healthy. No shortcut. Kita bukan sahaja nak turun berat tapi nak kekal berat yang turun tu sampai bila bila😊. .
    Dalam coaching Kurus Online kami, kami akan beri meal plan yang personalized dengan bmr anda dan anda akan KURUS dan KEKAL KURUS TANPA YOYO EFFECT .
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  10  0  7 September, 2019
  • Happy Snacking..🤗🤗 Snacking apa jer ptg ni.. ada yg Snacking pisang goreng ke,cekodok pisang ke.. ke kuih2.. 😋😋 "Menu diet. Pagi2 sy diet, sy x makan nasi lemak coach. Bahaya sbb nasi gemuk. Saya makan kuih 3-4 biji. 😌 Haha.. boleh kurus ke? .
Hurmmm... Kuih bukan meal plan diet ,, kuih muih.. kalori kosong, semata2 gula dan carbo. Sbb tu diet 3 bulan pun dok camtu gak..
.
.
Diet turun 5kg, lps diet Naik 10-20 kg?? Byk yg terjebak mcm ni.. .
Sebab nya anda dah salah cara diet, dan konsep. Belajar ilmu dan teknik meal plan yg betul, supaya diet anda xde lah sia2.. kesian diri anda bila terseksa dgn diet yg silap. .
- FINISH STRONG AZAM KURUS !! Serius nak belajar diet sihat? .
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Happy Snacking..🤗🤗 Snacking apa jer ptg ni.. ada yg Snacking pisang goreng ke,cekodok pisang ke.. ke kuih2.. 😋😋 "Menu diet. Pagi2 sy diet, sy x makan nasi lemak coach. Bahaya sbb nasi gemuk. Saya makan kuih 3-4 biji. 😌 Haha.. boleh kurus ke? .
    Hurmmm... Kuih bukan meal plan diet ,, kuih muih.. kalori kosong, semata2 gula dan carbo. Sbb tu diet 3 bulan pun dok camtu gak..
    .
    .
    Diet turun 5kg, lps diet Naik 10-20 kg?? Byk yg terjebak mcm ni.. .
    Sebab nya anda dah salah cara diet, dan konsep. Belajar ilmu dan teknik meal plan yg betul, supaya diet anda xde lah sia2.. kesian diri anda bila terseksa dgn diet yg silap. .
    - FINISH STRONG AZAM KURUS !! Serius nak belajar diet sihat? .
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  8  0  7 September, 2019
  • Sedap ke sedap??? Perfect meal for lunch bagi korang yang nak diet!!Portion yg selamat dgn protein (ikan) + karbs(quinoa) & serat (ulam). Nak pedas boleh korang add ladahitam/cili.. Korang boleh cuba utk tengah hari ni.. Mulakan diet korang hari ini. Tak susah pun menu nak diet.
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Sedap ke sedap??? Perfect meal for lunch bagi korang yang nak diet!!Portion yg selamat dgn protein (ikan) + karbs(quinoa) & serat (ulam). Nak pedas boleh korang add ladahitam/cili.. Korang boleh cuba utk tengah hari ni.. Mulakan diet korang hari ini. Tak susah pun menu nak diet.
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  7  0  7 September, 2019
  • Jambu Batu/Guava sangat sesuai utk dibuat snacking bagi yg nak diet.

Antara kebaikan buah jambu batu yg mungkin korang xpernah tahu tapi banyak jer boleh jumpa kan..antaranya

1.Ekstrak Jambu Batu dan daun jambu batu bantu turunkan tahap gula dalam darah

2.Makan Lebih jambu membantu menjaga kesihatan jantung anda

3.Ekstrak Guava Leaf boleh membantu melegakan simptom kesakitan haid

4.Makan Lebih jambu atau Mengambil Ekstrak Jambu Batu Semoga Manfaat Sistem Penghadaman

5.Tinggi Antioksidan

6.Makan jambu Bantu Tingkatkan daya tahan badan anda

So kekadang rase nak mengunyah/kokak tu boleh ambil jambu batu..kalori rendah & tinggi serat.

Jom amalkan gaya hidup sihat .
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Jambu Batu/Guava sangat sesuai utk dibuat snacking bagi yg nak diet.

    Antara kebaikan buah jambu batu yg mungkin korang xpernah tahu tapi banyak jer boleh jumpa kan..antaranya

    1.Ekstrak Jambu Batu dan daun jambu batu bantu turunkan tahap gula dalam darah

    2.Makan Lebih jambu membantu menjaga kesihatan jantung anda

    3.Ekstrak Guava Leaf boleh membantu melegakan simptom kesakitan haid

    4.Makan Lebih jambu atau Mengambil Ekstrak Jambu Batu Semoga Manfaat Sistem Penghadaman

    5.Tinggi Antioksidan

    6.Makan jambu Bantu Tingkatkan daya tahan badan anda

    So kekadang rase nak mengunyah/kokak tu boleh ambil jambu batu..kalori rendah & tinggi serat.

    Jom amalkan gaya hidup sihat .
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  16  0  7 September, 2019
  • "TSUNAMI KALORI 🌊 .
💔Sarapan- Nasi lemak sotong 700 kalori
💔Snack pagi- Karipap (2) 250 kalori
💔Lunch- Nasi berlauk 600 kalori
💔Snack petang- Kuih (2) 250 kalori
💔Makan malam- Roti canai 400 kalori
.
Jumpa kalori sehari 2,200 kalori
Cukup sebulan dengan amalan pemakanan mcm ni naik 1.5kg 🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • "TSUNAMI KALORI 🌊 .
    💔Sarapan- Nasi lemak sotong 700 kalori
    💔Snack pagi- Karipap (2) 250 kalori
    💔Lunch- Nasi berlauk 600 kalori
    💔Snack petang- Kuih (2) 250 kalori
    💔Makan malam- Roti canai 400 kalori
    .
    Jumpa kalori sehari 2,200 kalori
    Cukup sebulan dengan amalan pemakanan mcm ni naik 1.5kg 🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  5  0  7 September, 2019
  • "Siapa pagi2 yang suka minum teh tarik ?? 🙋‍♂️🙋‍♀
.
Segelas teh tarik 140 kalori 👇
.
👉 Berjalan kaki=34 minit
👉 Jogging = 16 minit
👉 Berenang = 12 minit
👉 Berbasikal = 21 minit
.
🔥Kalu minum 3 gelas sehari darab 3 kali ganda ye..🔥
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • "Siapa pagi2 yang suka minum teh tarik ?? 🙋‍♂️🙋‍♀
    .
    Segelas teh tarik 140 kalori 👇
    .
    👉 Berjalan kaki=34 minit
    👉 Jogging = 16 minit
    👉 Berenang = 12 minit
    👉 Berbasikal = 21 minit
    .
    🔥Kalu minum 3 gelas sehari darab 3 kali ganda ye..🔥
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  12  0  7 September, 2019
  • Assalamualaikum .. selamat pagi 😍
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Assalamualaikum .. selamat pagi 😍
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  4  0  7 September, 2019
  • Tidak pernah terlewat untuk memulai sesuatu yang baru. Yang penting anda buat, buat betul2 💪☺
.
Selamat malam semua.. 🤗
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Tidak pernah terlewat untuk memulai sesuatu yang baru. Yang penting anda buat, buat betul2 💪☺
    .
    Selamat malam semua.. 🤗
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  13  0  6 September, 2019
  • SIMPLE MENU SIHAT : NASI GORENG QUINOA!
.
.
One of the best superfood untuk ganti nasi dalam masakan.
.
Selamat mencuba!
.
.Klik link di profile bio ig @saadiah_muda supaya tak terlepas tips/ info untuk kurus dan sihat online
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • SIMPLE MENU SIHAT : NASI GORENG QUINOA!
    .
    .
    One of the best superfood untuk ganti nasi dalam masakan.
    .
    Selamat mencuba!
    .
    .Klik link di profile bio ig @saadiah_muda supaya tak terlepas tips/ info untuk kurus dan sihat online
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  12  0  6 September, 2019
  • Simple tips for dinnner malam ini
. .
Yg penting juga jgn tidur dlm keadaan perut kosong dan rasa lapar amat sgt2 . Sikit2 tu ok jer , ambik epal sebiji untuk hilang rasa craving jika masih rasa lapar .
Biasa dinner makan apa guys ?...
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Simple tips for dinnner malam ini
    . .
    Yg penting juga jgn tidur dlm keadaan perut kosong dan rasa lapar amat sgt2 . Sikit2 tu ok jer , ambik epal sebiji untuk hilang rasa craving jika masih rasa lapar .
    Biasa dinner makan apa guys ?...
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  6  0  6 September, 2019
  • Habiskan 21 hari pertama dengan cemerlang dan InShaAllah “TERPAKSA” kurus .
.

Saintifik telah membuktikan bahawa otak manusia ini bila dia terus-menerus melakukan hal yg sama berterusan 21 hari .. mind start have the power, energy recharge new pattern, new image in our brain
.
If 21 hari kita tak makan goreng.. InShaAllah hari ke 25 tu dah tak rasa terliur lagi. If 21 hari dok minum air yg cukup lepas 21 hari mmg tak senang duduk kalau tak cukup air.. if 21 hari dok latih makan nasi segenggam lepas 21 hari kalau terlebih nasi rasa sgt tidak selesa. This is how power of 21 days berlaku pada kita .
.
So make it happen from now. Today, lets 21 hari akan dtg make new version of you . .
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Habiskan 21 hari pertama dengan cemerlang dan InShaAllah “TERPAKSA” kurus .
    .

    Saintifik telah membuktikan bahawa otak manusia ini bila dia terus-menerus melakukan hal yg sama berterusan 21 hari .. mind start have the power, energy recharge new pattern, new image in our brain
    .
    If 21 hari kita tak makan goreng.. InShaAllah hari ke 25 tu dah tak rasa terliur lagi. If 21 hari dok minum air yg cukup lepas 21 hari mmg tak senang duduk kalau tak cukup air.. if 21 hari dok latih makan nasi segenggam lepas 21 hari kalau terlebih nasi rasa sgt tidak selesa. This is how power of 21 days berlaku pada kita .
    .
    So make it happen from now. Today, lets 21 hari akan dtg make new version of you . .
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  5  0  6 September, 2019
  • Makanan segera paling pantang ketika  terlintas di fikiran utk diet dan ingin trunkan berat badan. 
Ramai yg elak amik nasi tp mengambil fast food tambahan lagi senang  drive thru termasuklah roticanai, meegoreng dsb.. Makanan yg low kalori, portion yg betul dan JADUAL MAKAN yg teratur adlah MANDATORI!!
Berkenalan dahulu dgn menu anda.
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Makanan segera paling pantang ketika terlintas di fikiran utk diet dan ingin trunkan berat badan.
    Ramai yg elak amik nasi tp mengambil fast food tambahan lagi senang drive thru termasuklah roticanai, meegoreng dsb.. Makanan yg low kalori, portion yg betul dan JADUAL MAKAN yg teratur adlah MANDATORI!!
    Berkenalan dahulu dgn menu anda.
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  7  0  6 September, 2019
  • Hari ni CSaa nak share topik yang amat penting, dan ramai yang tanya CSaa berkenaan soalan2 seperti dibawah.: ☑️Nasi mengemukkan ke?
☑️Boleh ke makan nasi?
☑️Kalau makan tu banyak mana?
☑️Boleh ke hari2 makan nasi?
☑️Berapa hari sekali PERLU makan nasi?
.
Ramai yang suka SALAHKAN nasi punca kegemukan...
Ada yang tak makan nasi 4, 5, 6 bulan. Dan Ada jugak yang KURUS tanpa makan nasi..
Bagi CSaa makan nasi Tidak menjadi masalah.. CSaa sendiri makan nasi...
.
Cuma kadang2 sekali sehari, dua kali sehari. Kena pandai bajet kuantiti dan faham fungsi karbohidrat dan juga keperluan makan seharian.. Jika nak kawal dan maintain berat badan, makan lah ikut sukatan yang betul..Jangan salahkan nasi tapi salahkan diri sendiri sebab makan berlebihan ikut hawa nafsu.
.
Join program Everyone Lose Weight Online.. 100% oline sahaja. Tak perlu jumpa orang.
.
.

Tag&share ajak kawan2 anda ajak join sekali .
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Hari ni CSaa nak share topik yang amat penting, dan ramai yang tanya CSaa berkenaan soalan2 seperti dibawah.: ☑️Nasi mengemukkan ke?
    ☑️Boleh ke makan nasi?
    ☑️Kalau makan tu banyak mana?
    ☑️Boleh ke hari2 makan nasi?
    ☑️Berapa hari sekali PERLU makan nasi?
    .
    Ramai yang suka SALAHKAN nasi punca kegemukan...
    Ada yang tak makan nasi 4, 5, 6 bulan. Dan Ada jugak yang KURUS tanpa makan nasi..
    Bagi CSaa makan nasi Tidak menjadi masalah.. CSaa sendiri makan nasi...
    .
    Cuma kadang2 sekali sehari, dua kali sehari. Kena pandai bajet kuantiti dan faham fungsi karbohidrat dan juga keperluan makan seharian.. Jika nak kawal dan maintain berat badan, makan lah ikut sukatan yang betul..Jangan salahkan nasi tapi salahkan diri sendiri sebab makan berlebihan ikut hawa nafsu.
    .
    Join program Everyone Lose Weight Online.. 100% oline sahaja. Tak perlu jumpa orang.
    .
    .

    Tag&share ajak kawan2 anda ajak join sekali .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  12  0  6 September, 2019
  • *KEPENTINGAN SNACKING*

1-Snacking penting untuk stabilkan gula dalam darah.
2-Snacking membantu kenyang lebih lama.
3-Snacking meninggikan metabolisma dan membantu membakar lemak lebih laju.
4-Snacking memberi tenaga sepanjang hari.
5-Snacking mengawal nafsu makan yg berlebihan ketika makan berat.

Haaaa rupa2 nya snacking ni sgt penting dlm amalan diet. Dan orang yg mengamalkan snacking biasa akan turun berat lebih laju berbanding yg tidak snacking. *Kriteria snacking* utk turun berat.
1-Rendah kalori. Anggaran 100 kalori sahaja.
2-Rendah glycemik index. Glycemic index rendah membuat kita kenyang lebih lama.
3-Natural food. Buah adalah digalakkan sbg snacking. 
4-Tinggi zat

Snacking yg tidak sesuai adalah kuih, process food & produk tenusu. Produk tenusu spt keju & susu adalah bagus utk kesihatan. Tetapi mengandungi lemak tinggi yg akan melambatkan penurunan berat badan.

Bagi yg berkerjaya, coach advise prepare snacking yg akan dibawa ke tempat kerja. Pilih snacking yg mudah dibawa & mudah di ambil ketika kerja.

Bagaimana kalu tak lapar? Perlu atau tidak snacking? *PERLU*

BANYAK KEBAIKAN SNACKING. 
Rugi siapa yang diet tapi tidak mengambil snacking setiap hari *So, as conclusion, snacking ni pentingggggg dalam penurunan berat badan 🤸🏽‍♀*
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • *KEPENTINGAN SNACKING*

    1-Snacking penting untuk stabilkan gula dalam darah.
    2-Snacking membantu kenyang lebih lama.
    3-Snacking meninggikan metabolisma dan membantu membakar lemak lebih laju.
    4-Snacking memberi tenaga sepanjang hari.
    5-Snacking mengawal nafsu makan yg berlebihan ketika makan berat.

    Haaaa rupa2 nya snacking ni sgt penting dlm amalan diet. Dan orang yg mengamalkan snacking biasa akan turun berat lebih laju berbanding yg tidak snacking. *Kriteria snacking* utk turun berat.
    1-Rendah kalori. Anggaran 100 kalori sahaja.
    2-Rendah glycemik index. Glycemic index rendah membuat kita kenyang lebih lama.
    3-Natural food. Buah adalah digalakkan sbg snacking. 
    4-Tinggi zat

    Snacking yg tidak sesuai adalah kuih, process food & produk tenusu. Produk tenusu spt keju & susu adalah bagus utk kesihatan. Tetapi mengandungi lemak tinggi yg akan melambatkan penurunan berat badan.

    Bagi yg berkerjaya, coach advise prepare snacking yg akan dibawa ke tempat kerja. Pilih snacking yg mudah dibawa & mudah di ambil ketika kerja.

    Bagaimana kalu tak lapar? Perlu atau tidak snacking? *PERLU*

    BANYAK KEBAIKAN SNACKING.
    Rugi siapa yang diet tapi tidak mengambil snacking setiap hari *So, as conclusion, snacking ni pentingggggg dalam penurunan berat badan 🤸🏽‍♀*
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  12  0  6 September, 2019
  • InsyaAllah follow rapat2 tips ni.. Pasti jadi..
.
Cara nak pastikan berkesan??
.
1- Baca
2- Fahamkan
3- Kalau tak faham, Baca lagi sekali
4- Kena lah buat, FOLLOW bru ada result .
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • InsyaAllah follow rapat2 tips ni.. Pasti jadi..
    .
    Cara nak pastikan berkesan??
    .
    1- Baca
    2- Fahamkan
    3- Kalau tak faham, Baca lagi sekali
    4- Kena lah buat, FOLLOW bru ada result .
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  10  0  6 September, 2019
  • BOSAN DENGAN CARA YANG SAMA
.
Kadang-kadang boring kan lari setempat atas treadmill dengan gaya yang sama. Ada tu... mengadap dinding je... bosan tul kan!
.
Apa kata korang cuba cara ni. Haaa... mesti menarik. Takde la boring.
.
Cuma satu je nasihat coach, jangan sampai tersungkur pulak sebab nak buat gaya yang ter over😂😂.... dan nasihat tambahan... jangan pulak lepas dah elok exercise, pi belasah makan tah apa-apa... huhu.... bakar kalori 300 kcal je... tapi lepas tu pi belasah makanan 500 kcal 😅
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • BOSAN DENGAN CARA YANG SAMA
    .
    Kadang-kadang boring kan lari setempat atas treadmill dengan gaya yang sama. Ada tu... mengadap dinding je... bosan tul kan!
    .
    Apa kata korang cuba cara ni. Haaa... mesti menarik. Takde la boring.
    .
    Cuma satu je nasihat coach, jangan sampai tersungkur pulak sebab nak buat gaya yang ter over😂😂.... dan nasihat tambahan... jangan pulak lepas dah elok exercise, pi belasah makan tah apa-apa... huhu.... bakar kalori 300 kcal je... tapi lepas tu pi belasah makanan 500 kcal 😅
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  10  0  6 September, 2019
  • Hai. Assalamualaikum semua 🥰
Jom kita baca sharing dari Coach Ika salah seorg Coach #teamckosliza

Saya Coach Zulaika, boleh panggil Ika. Ika berusia 25 Tahun dan berasal dari Pahang.

Ika bermula sebagai coachee program YCLWFH pada sesi 44..Coach ika adalah Coach Nizal.

Ika join program ini sebab ika ada masalah berat badan yang berlebihan.
Dulu ika cepat penat,cepat lesu,asyik mengantuk, sampaikan ika pernah masuk hospital disebabkan bacaan darah yang tinggi.
Disebabkan masalah berat badan ini, Sampai satu tahap ika tiada keyakinan diri.

Alhamdulillah.. Setelah join program ini, ika berjaya turunkan berat sehingga 11kg dlm tempoh 3bulan dan masalah kesihatan pon dh ok.. Sekarang, ika lebih yakin dengan diri ika sendiri. 
Buat semua, tahniah kerana anda dah buat keputusan untuk berada disini dalam sesi 49!
Saya doakan yang terbaik untuk semua. 💪🏻😊 Everyone Lose Weight Online.
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Hai. Assalamualaikum semua 🥰
    Jom kita baca sharing dari Coach Ika salah seorg Coach #teamckosliza

    Saya Coach Zulaika, boleh panggil Ika. Ika berusia 25 Tahun dan berasal dari Pahang.

    Ika bermula sebagai coachee program YCLWFH pada sesi 44..Coach ika adalah Coach Nizal.

    Ika join program ini sebab ika ada masalah berat badan yang berlebihan.
    Dulu ika cepat penat,cepat lesu,asyik mengantuk, sampaikan ika pernah masuk hospital disebabkan bacaan darah yang tinggi.
    Disebabkan masalah berat badan ini, Sampai satu tahap ika tiada keyakinan diri.

    Alhamdulillah.. Setelah join program ini, ika berjaya turunkan berat sehingga 11kg dlm tempoh 3bulan dan masalah kesihatan pon dh ok.. Sekarang, ika lebih yakin dengan diri ika sendiri.
    Buat semua, tahniah kerana anda dah buat keputusan untuk berada disini dalam sesi 49!
    Saya doakan yang terbaik untuk semua. 💪🏻😊 Everyone Lose Weight Online.
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  6  0  5 September, 2019
  • Jom belajar buat moonwalk malam ni.. 😂
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Jom belajar buat moonwalk malam ni.. 😂
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  23  0  5 September, 2019
  • Sapa kat sini susah nak minum air kosong? 🙋🏻‍♀
.
Cuba tips Nie 👇👇
.
1. Buat jadual..
2. Pilih botol yang ada straw.. Otak Lagi rasa senang nak minum air bila ada straw.. Belajar psiko diri..☺️☺️
3. Buat target sehari nak habiskan 3-4 L Air kosong..
4. Target setiap 1 jam nak habiskan 400 ml air kosong..
5. Contoh 8 pagi sehingga 8 malam..12 jam..Setiap sejam cuba habiskan 300-400 ml air.. Kalau dah 12 jam tak ke habis 4 L air kosong yang perlu diminum tu..😘
6. Beri kata kata semangat di botol untuk habiskan 1L air..
.
Senang ke senang?? ☺️☺️
.
Selamat Mencuba..Jom ajar diri untuk ada satu habit minum air kosong..Perubahan kecil jika dilakukan berterusan pasti ada hasilnya..
.
Banyak Sangat Benefit yang kita akan dapat bila kita kurangkan air manis dan minum Lebih air kosong..
.
Paling Senang nak jimat kalori ialah kurangkan atau elakkan pengambilan air manis..
.
1 gelas air manis = 100 kalori
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Sapa kat sini susah nak minum air kosong? 🙋🏻‍♀
    .
    Cuba tips Nie 👇👇
    .
    1. Buat jadual..
    2. Pilih botol yang ada straw.. Otak Lagi rasa senang nak minum air bila ada straw.. Belajar psiko diri..☺️☺️
    3. Buat target sehari nak habiskan 3-4 L Air kosong..
    4. Target setiap 1 jam nak habiskan 400 ml air kosong..
    5. Contoh 8 pagi sehingga 8 malam..12 jam..Setiap sejam cuba habiskan 300-400 ml air.. Kalau dah 12 jam tak ke habis 4 L air kosong yang perlu diminum tu..😘
    6. Beri kata kata semangat di botol untuk habiskan 1L air..
    .
    Senang ke senang?? ☺️☺️
    .
    Selamat Mencuba..Jom ajar diri untuk ada satu habit minum air kosong..Perubahan kecil jika dilakukan berterusan pasti ada hasilnya..
    .
    Banyak Sangat Benefit yang kita akan dapat bila kita kurangkan air manis dan minum Lebih air kosong..
    .
    Paling Senang nak jimat kalori ialah kurangkan atau elakkan pengambilan air manis..
    .
    1 gelas air manis = 100 kalori
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  12  1  5 September, 2019
  • SILA AMBIL PERHATIAN‼️
.
10 sebab ni antara punca kita susah nak turun berat badan & kenapa kita senang nak naik berat badan balik. Pipi tembam , peha besar , masalah belly fat, lengan besar , semua wajib elakkan 10 punca ini 💪🏻
.
Kemon guysss , dah 2019 ni . Jangan buat perbuatan yg sama tapi takde hasil . Target 5kg turun bulan ni , insyaallah bulan 12 ni dah lost 20kg 😊🔥💪🏻
.
. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
"KALAU TAK ADA MASA UTK SIHAT,
KENA ADA MASA UTK SAKIT"
❤❤❤❤❤❤❤❤
.
Cabar diri anda!
Beri peluang pada diri sendiri!
Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • SILA AMBIL PERHATIAN‼️
    .
    10 sebab ni antara punca kita susah nak turun berat badan & kenapa kita senang nak naik berat badan balik. Pipi tembam , peha besar , masalah belly fat, lengan besar , semua wajib elakkan 10 punca ini 💪🏻
    .
    Kemon guysss , dah 2019 ni . Jangan buat perbuatan yg sama tapi takde hasil . Target 5kg turun bulan ni , insyaallah bulan 12 ni dah lost 20kg 😊🔥💪🏻
    .
    . 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    "KALAU TAK ADA MASA UTK SIHAT,
    KENA ADA MASA UTK SAKIT"
    ❤❤❤❤❤❤❤❤
    .
    Cabar diri anda!
    Beri peluang pada diri sendiri!
    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  10  0  5 September, 2019
  • APA BEZA MAKANAN & NUTRISI? .
.
.
Diet makan buah & sayur je? Macam mana nak dapat protein, karbo & lemak baik? Penting ke tu sume?
.
Ramai orang tk tahu yg mane dalam melakukan diet, pentingnya cukupkn keperluan nutrisi utk bdn. Last2 badan rasa tk bermaya, kulit kusam & paling sedeyy rasa boring & cepat sgt give up sebab makan tk enjoy, yelakan hari2 makan buah & sayur je mmg la b-o-r-i-n-g kan? 😁
.
Nak diet dengan enjoy & faham tentang ilmu pemakanan, sedar2 dah turun 7-10kg sebulan? 🙋🏻‍♀️
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • APA BEZA MAKANAN & NUTRISI? .
    .
    .
    Diet makan buah & sayur je? Macam mana nak dapat protein, karbo & lemak baik? Penting ke tu sume?
    .
    Ramai orang tk tahu yg mane dalam melakukan diet, pentingnya cukupkn keperluan nutrisi utk bdn. Last2 badan rasa tk bermaya, kulit kusam & paling sedeyy rasa boring & cepat sgt give up sebab makan tk enjoy, yelakan hari2 makan buah & sayur je mmg la b-o-r-i-n-g kan? 😁
    .
    Nak diet dengan enjoy & faham tentang ilmu pemakanan, sedar2 dah turun 7-10kg sebulan? 🙋🏻‍♀️
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  7  0  5 September, 2019
  • Snacking time!!! Masa yg paling sesuai utk snacking pada sebelah pagi dalam 10am & 5pm sebelah petang.

Dan antara snacking yg paling best & mudah nk dapat adalah BETIK.
Kenapa betik ye??
Kalau korang  nk tahu ataupun yg dah tahu tentang khasiat betik ni, jum kite refresh balik..antara kebaikan betik ni adalah ianya anti-kolestrol, antioksidan,elok utk sembelit, repair utk yg sakit2 otot & juga masalah kulit.

Lagi satu, snacking ni penting utk elak kite terlalu craving bile nak lunch nanti..haaaa..kan ckp nk diet..so mkn on time & never skip!!!!!!!
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Snacking time!!! Masa yg paling sesuai utk snacking pada sebelah pagi dalam 10am & 5pm sebelah petang.

    Dan antara snacking yg paling best & mudah nk dapat adalah BETIK.
    Kenapa betik ye??
    Kalau korang nk tahu ataupun yg dah tahu tentang khasiat betik ni, jum kite refresh balik..antara kebaikan betik ni adalah ianya anti-kolestrol, antioksidan,elok utk sembelit, repair utk yg sakit2 otot & juga masalah kulit.

    Lagi satu, snacking ni penting utk elak kite terlalu craving bile nak lunch nanti..haaaa..kan ckp nk diet..so mkn on time & never skip!!!!!!!
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  6  0  5 September, 2019
  • Di awal pagi aje....Kuih anggaran sebesar kotak mancis ni boleh spoil diet anda . Tipula kalau anda mkn seketoi jer kan 😅.
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada sy.
.
Share n tag kawan-kawan anda.
.
.

Pendaftaran Intake SEPTEMBER EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Di awal pagi aje....Kuih anggaran sebesar kotak mancis ni boleh spoil diet anda . Tipula kalau anda mkn seketoi jer kan 😅.
    .
    Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada sy.
    .
    Share n tag kawan-kawan anda.
    .
    .

    Pendaftaran Intake SEPTEMBER EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  9  0  5 September, 2019

Top #teamhaslinda Posts

  • #Repost @lindamazlan93
• • • • • •
Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • #Repost @lindamazlan93
    • • • • • •
    Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  9  0  1 January, 2020
  • #Repost @lindamazlan93
• • • • • •
Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • #Repost @lindamazlan93
    • • • • • •
    Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  14  0  29 December, 2019
  • #Repost @lindamazlan93
• • • • • •
Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌 
So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni. 
Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah. 
Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

For donations boleh contact sy, linda directly 😊

Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor
  • #Repost @lindamazlan93
    • • • • • •
    Tick tock tick tock ⌚⌚ ya Allah berdebarnya rasa bila Final Srikandi Malaysia 2020 ni tinggal sebulan shj.. Rasa mcm nk gugur jantung 😅 moga2 dipermudahkan.. Amiin.. 🙌
    So far this is my first time event for being part btul2 dlm finalist beauty pageant. Alhamdulillah.. Tqtqtq kpd @doubleeventmanagement @fazrul_sae @nurulhuda_shaadi dan en fifi sbb bg peluang dan tunjuk ajar kpd sy dlm event ni.
    Special thanks to en fifi sbb telah bertungkus lumus mncari sponsor untuk event srikandi Malaysia ni. 👏👏 Misi sy dlm event ada dua iaitu gain experience and bantu kanak2 CLAPAM ni sedaya upaya. But most importantly in my life is i want to help those yg kurang bernasib baik agar mereka berhak dpt kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah.
    Please pray for this event going smoothly.. Please support ya event ni on 12 FEBRUARI 2020, sunway putra Hotel Kuala Lumpur.

    For donations boleh contact sy, linda directly 😊

    Wish me luck on 2020.. Because my goals on 2020 is becoming iron lady. 😉😊💪 #ironlady #roadtomissplanetmalaysia2020 #teamhaslinda #teamlinda #clapam #mbpfc #malaysiabeautypeagent #srikandihaslinda #missplanetinternational #cambodia #teammuar #teamjohor

  •  9  0  17 January, 2020
  • Kerepek sayur-sayuran

Jangan terpedaya dengan perkataan ‘sayur-sayuran’. Dari segi kalori dan lemak, ini sama banyak dengan kerepek biasa. Kerepek veggie biasanya di goreng dengan minyak sama seperti kerepek lain, ia mempunyai lemak tepu yang tinggi dan tambahan garam. Apabila sayur-sayuran diproses menjadi kerepek, banyak vitamin dan nutrien akan hancur juga.

Lebih baik memilih satu tapak tangan besar kacang edamame segar, yang kaya dengan protein yang akan membantu kamu kenyang tanpa lebihan kalori.
.

Pendaftaran Intake SEPTEMBER kini dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #resepisihat #kurussihat #kuruscepat #malaysiaonlineshopping #ubatkurus #malaysiafood #johor #visitmalaysia #sihatluardandalam #infokurus #gemukkurus #igreviewmalaysia #selangor #jubahbesar #plussize #obesity #artismalaysia #bajubesar #igshopmalaysia #pahang #dramatv3 #brunei #makeupartistmalaysia #malaysiaviral #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching
  • Kerepek sayur-sayuran

    Jangan terpedaya dengan perkataan ‘sayur-sayuran’. Dari segi kalori dan lemak, ini sama banyak dengan kerepek biasa. Kerepek veggie biasanya di goreng dengan minyak sama seperti kerepek lain, ia mempunyai lemak tepu yang tinggi dan tambahan garam. Apabila sayur-sayuran diproses menjadi kerepek, banyak vitamin dan nutrien akan hancur juga.

    Lebih baik memilih satu tapak tangan besar kacang edamame segar, yang kaya dengan protein yang akan membantu kamu kenyang tanpa lebihan kalori.
    .

    Pendaftaran Intake SEPTEMBER kini dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #resepisihat #kurussihat #kuruscepat #malaysiaonlineshopping #ubatkurus #malaysiafood #johor #visitmalaysia #sihatluardandalam #infokurus #gemukkurus #igreviewmalaysia #selangor #jubahbesar #plussize #obesity #artismalaysia #bajubesar #igshopmalaysia #pahang #dramatv3 #brunei #makeupartistmalaysia #malaysiaviral #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching

  •  12  1  22 August, 2019
  • Selamat tengahari .
Dah lunch ke tu..
Td CSaa ada post pasal sup kan.. tetiba pulak tekak terasa nak makan mee sup.. maka terjadi lah mee sup by CSaa.. sedap puas hati nampak simple jer kan.. yg penting dapur xkotor, masak pon sekejap jer.. lebih2 lg selamat dari segi kalori dan kualiti.. ok faham ke faham.. .

Sapa nak belajar masak2 dgn CSaa jom DM laju2 . Tak pon klik jer link di Bio CSaa ok..
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #kurus #ubatkurus #jomkurus #kurussihat #tipskurus #diet #suplimentkurus #sihatluardandalam #infokurus #ohhchocolate #turun10kg #kulitputih #sayanakkurus #nakkurus #eatclean #viral #trending #gemukkurus #nakkuruscepat #cantik #nakkuruskanbadan #teamrosliza #teamhaslinda #teamnickinhussien #onlinecoaching
  • Selamat tengahari .
    Dah lunch ke tu..
    Td CSaa ada post pasal sup kan.. tetiba pulak tekak terasa nak makan mee sup.. maka terjadi lah mee sup by CSaa.. sedap puas hati nampak simple jer kan.. yg penting dapur xkotor, masak pon sekejap jer.. lebih2 lg selamat dari segi kalori dan kualiti.. ok faham ke faham.. .

    Sapa nak belajar masak2 dgn CSaa jom DM laju2 . Tak pon klik jer link di Bio CSaa ok..
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #kurus #ubatkurus #jomkurus #kurussihat #tipskurus #diet #suplimentkurus #sihatluardandalam #infokurus #ohhchocolate #turun10kg #kulitputih #sayanakkurus #nakkurus #eatclean #viral #trending #gemukkurus #nakkuruscepat #cantik #nakkuruskanbadan #teamrosliza #teamhaslinda #teamnickinhussien #onlinecoaching

  •  28  0  5 August, 2019
  • Hari ni CSaa nak share topik yang amat penting, dan ramai yang tanya CSaa berkenaan soalan2 seperti dibawah.: ☑️Nasi mengemukkan ke?
☑️Boleh ke makan nasi?
☑️Kalau makan tu banyak mana?
☑️Boleh ke hari2 makan nasi?
☑️Berapa hari sekali PERLU makan nasi?
.
Ramai yang suka SALAHKAN nasi punca kegemukan...
Ada yang tak makan nasi 4, 5, 6 bulan. Dan Ada jugak yang KURUS tanpa makan nasi..
Bagi CSaa makan nasi Tidak menjadi masalah.. CSaa sendiri makan nasi...
.
Cuma kadang2 sekali sehari, dua kali sehari. Kena pandai bajet kuantiti dan faham fungsi karbohidrat dan juga keperluan makan seharian.. Jika nak kawal dan maintain berat badan, makan lah ikut sukatan yang betul..Jangan salahkan nasi tapi salahkan diri sendiri sebab makan berlebihan ikut hawa nafsu.
.
Join program Everyone Lose Weight Online.. 100% oline sahaja. Tak perlu jumpa orang.
.
.

Tag&share ajak kawan2 anda ajak join sekali .
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Hari ni CSaa nak share topik yang amat penting, dan ramai yang tanya CSaa berkenaan soalan2 seperti dibawah.: ☑️Nasi mengemukkan ke?
    ☑️Boleh ke makan nasi?
    ☑️Kalau makan tu banyak mana?
    ☑️Boleh ke hari2 makan nasi?
    ☑️Berapa hari sekali PERLU makan nasi?
    .
    Ramai yang suka SALAHKAN nasi punca kegemukan...
    Ada yang tak makan nasi 4, 5, 6 bulan. Dan Ada jugak yang KURUS tanpa makan nasi..
    Bagi CSaa makan nasi Tidak menjadi masalah.. CSaa sendiri makan nasi...
    .
    Cuma kadang2 sekali sehari, dua kali sehari. Kena pandai bajet kuantiti dan faham fungsi karbohidrat dan juga keperluan makan seharian.. Jika nak kawal dan maintain berat badan, makan lah ikut sukatan yang betul..Jangan salahkan nasi tapi salahkan diri sendiri sebab makan berlebihan ikut hawa nafsu.
    .
    Join program Everyone Lose Weight Online.. 100% oline sahaja. Tak perlu jumpa orang.
    .
    .

    Tag&share ajak kawan2 anda ajak join sekali .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  12  0  6 September, 2019
  • Sedap ke sedap??? Perfect meal for lunch bagi korang yang nak diet!!Portion yg selamat dgn protein (ikan) + karbs(quinoa) & serat (ulam). Nak pedas boleh korang add ladahitam/cili.. Korang boleh cuba utk tengah hari ni.. Mulakan diet korang hari ini. Tak susah pun menu nak diet.
.
.

Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Sedap ke sedap??? Perfect meal for lunch bagi korang yang nak diet!!Portion yg selamat dgn protein (ikan) + karbs(quinoa) & serat (ulam). Nak pedas boleh korang add ladahitam/cili.. Korang boleh cuba utk tengah hari ni.. Mulakan diet korang hari ini. Tak susah pun menu nak diet.
    .
    .

    Pendaftaran Intake EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  7  0  7 September, 2019
  • Siapa Yang Suka Tempe???haa
Salah satu sumber protein dari tumbuhan yg menjadi kegilaan orang Malaysia.. Mcm2 boleh jadi dgn tempe ni ikot kreativiti korang nk makan mcm mana😂😂✌. Tempe ni sesuaike time diet??Jom saya kongsikan kebaikan tempe bagi yg masih tk clear dgn  kelebihan tempe ni.

Khasiat tempe untuk diet!

Protein

Tempe merupakan sumber protein bebas lemak. Ini membuat tempe sangat sesuai bagi anda yang menjalankan program diet. Untuk pengolahan tempe pun sangat mudah sekali anda cukup mengkukus tempe untuk dijadikan makanan semasa diet, selain murah tempe pun sangat enak untuk dikonsumsi. 
Kalsium

4 potong tempe memiliki jumlah kalsium yang setara dengan susu lembu. Hal ini merupakan fakta dari hasil penelitian yang dilakukan di Kuala Lumpur, Malaysia. Kalsium memiliki beberapa manfaat untuk mendukung penurunan berat badan. 
Kalsium boleh bertindak sebagai pembakar lemak, sehingga  kalsium yang tinggi dapat mempengaruhi metabolisme sel-sel lemak. Hal ini memungkinkan pengurangan jumlah lemak yang tersimpan dalam tubuh. Selain itu, kalsium juga bermanfaat dalam mengubah lemak dalam tubuh tersebut menjadi energi. Jadi, penimbunan lemak dapat terhindar.  Kalsium juga bermanfaat dalam menahan nafsu makan, sehingga anda tidak akan makan secara berlebihan.

Serat

Khasiat tempe untuk diet lain juga adalah kandungan seratnya. Tempe juga mengandung serat tinggi yang bermanfaat dalam melancarkan sistem pencernaan anda dan memberikan rasa kenyang lebih lama bagi anda. 
Menurunkan Berat Badan

Magnesium dan potassium yang terdapat dalam tempe juga bermanfaat dalam menghilangkan kelebihan cairan sehingga membantu menurunkan berat badan secara signifikan. 
Sila share & tag kawan yg suke sgt dengan tempe ni. 
Follow utk tips kurus & sihat dgn cara yg paling mudah.
.
.

Pendaftaran Intake SEPTEMBER masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #teamrosliza #teamhaslinda #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #dramasangat #viral #eatclean
  • Siapa Yang Suka Tempe???haa
    Salah satu sumber protein dari tumbuhan yg menjadi kegilaan orang Malaysia.. Mcm2 boleh jadi dgn tempe ni ikot kreativiti korang nk makan mcm mana😂😂✌. Tempe ni sesuaike time diet??Jom saya kongsikan kebaikan tempe bagi yg masih tk clear dgn kelebihan tempe ni.

    Khasiat tempe untuk diet!

    Protein

    Tempe merupakan sumber protein bebas lemak. Ini membuat tempe sangat sesuai bagi anda yang menjalankan program diet. Untuk pengolahan tempe pun sangat mudah sekali anda cukup mengkukus tempe untuk dijadikan makanan semasa diet, selain murah tempe pun sangat enak untuk dikonsumsi.
    Kalsium

    4 potong tempe memiliki jumlah kalsium yang setara dengan susu lembu. Hal ini merupakan fakta dari hasil penelitian yang dilakukan di Kuala Lumpur, Malaysia. Kalsium memiliki beberapa manfaat untuk mendukung penurunan berat badan.
    Kalsium boleh bertindak sebagai pembakar lemak, sehingga kalsium yang tinggi dapat mempengaruhi metabolisme sel-sel lemak. Hal ini memungkinkan pengurangan jumlah lemak yang tersimpan dalam tubuh. Selain itu, kalsium juga bermanfaat dalam mengubah lemak dalam tubuh tersebut menjadi energi. Jadi, penimbunan lemak dapat terhindar. Kalsium juga bermanfaat dalam menahan nafsu makan, sehingga anda tidak akan makan secara berlebihan.

    Serat

    Khasiat tempe untuk diet lain juga adalah kandungan seratnya. Tempe juga mengandung serat tinggi yang bermanfaat dalam melancarkan sistem pencernaan anda dan memberikan rasa kenyang lebih lama bagi anda.
    Menurunkan Berat Badan

    Magnesium dan potassium yang terdapat dalam tempe juga bermanfaat dalam menghilangkan kelebihan cairan sehingga membantu menurunkan berat badan secara signifikan.
    Sila share & tag kawan yg suke sgt dengan tempe ni.
    Follow utk tips kurus & sihat dgn cara yg paling mudah.
    .
    .

    Pendaftaran Intake SEPTEMBER masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #teamrosliza #teamhaslinda #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #dramasangat #viral #eatclean

  •  7  0  1 September, 2019
  • Yang mana satu pilihan hati korang, cuba korang komen.. share lah skit 😉.
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada sy.
.
Share n tag kawan-kawan anda.
.
.

Pendaftaran Intake SEPTEMBER EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
.

Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
.

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 01159360480
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.

#saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO
  • Yang mana satu pilihan hati korang, cuba korang komen.. share lah skit 😉.
    .
    Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada sy.
    .
    Share n tag kawan-kawan anda.
    .
    .

    Pendaftaran Intake SEPTEMBER EDISI MISI CAPAI AZAM 2019 masih dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve! 😊
    .

    Mudahnya KURUS dengan ILMU permakanan dan TEAM SUPPORT
    .

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 01159360480
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .

    #saadiah_muda #everyoneloseweightonline #resepisihat #kuruscepat #kurussihat #trending #ilmu #menudiet #sweetdreams #dramasangat #eatclean #healthylifestyle #benamirr #QashAdam #johor #KenduriHariMerdeka #sihatluardandalam #kauyangpertama #selangor #jubahbesar #plussize #artismalaysia #Putri #brunei #dramasweetdreams #AjariPlayboyItu #teamrosliza #teamhaslinda #onlinecoaching #ELWO

  •  24  10  5 September, 2019