#sportlife Instagram Photos & Videos

sportlife - 4.6m posts

Hashtag Popularity

6
average comments
96.5
average likes

Latest #sportlife Posts

  • Мишутка навстречу  закату 😂😉
  • Мишутка навстречу закату 😂😉

  •  1  1  55 seconds ago
  • I když už mám od sobotního závodu za sebou kolo, běh, 2x plavání a několik cvičeni jógy, dostala jsem ještě fotky ze závodu 😎 A to jak z posledního běhu v Bílé, tak i z bývalého vojenského areálu v Brdech 🌲❤️🏃🏼‍♀️Tímto mockrát děkuji Pepovi, tedy spoluběžci” Miloše Škorpila, který kromě běhu zvládá na trati i fotit 👏 
V Brdech se mu sice zrovna nepodařilo mě zachytit s běžeckou ikonou @ultraskorpil 😎, ale shodou okolností s mou novou běžeckou kamarádkou ze závodů @sona.noskova 😂, jak běžím v tu chvíli za ní 😉 (v cíli byla taky přede mnou 😃) Oba závody od @behejlesy byly super, v Brdech je vidět, že jsem se nešetřila a tolik úsměvy nehýřila a nebo to bylo tím, že jsem ještě nebyla na focení druhým běžcem zvyklá... 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️ Teď už mi to připadalo samozřejmé 👌🤣 #race #behejlesy #bílá #brdy #run #laufen #bieg #photolover #runmotivation #runnerscommunity #runspiration #instarunning #runnersofinstagram #activelifestyle #sportwomen #sportlover #sportlife #runningwoman #runningworld #iloverun #trailrunning #trailrunners #runtour #runczech #halfmarathons #workout #fitness #training #masmyslbezet #jeradostbezet @runarky @runtour @runczech @cestibezci @collm_cz @salomon
  • I když už mám od sobotního závodu za sebou kolo, běh, 2x plavání a několik cvičeni jógy, dostala jsem ještě fotky ze závodu 😎 A to jak z posledního běhu v Bílé, tak i z bývalého vojenského areálu v Brdech 🌲❤️🏃🏼‍♀️Tímto mockrát děkuji Pepovi, tedy spoluběžci” Miloše Škorpila, který kromě běhu zvládá na trati i fotit 👏
    V Brdech se mu sice zrovna nepodařilo mě zachytit s běžeckou ikonou @ultraskorpil 😎, ale shodou okolností s mou novou běžeckou kamarádkou ze závodů @sona.noskova 😂, jak běžím v tu chvíli za ní 😉 (v cíli byla taky přede mnou 😃) Oba závody od @behejlesy byly super, v Brdech je vidět, že jsem se nešetřila a tolik úsměvy nehýřila a nebo to bylo tím, že jsem ještě nebyla na focení druhým běžcem zvyklá... 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️ Teď už mi to připadalo samozřejmé 👌🤣 #race #behejlesy #bílá #brdy #run #laufen #bieg #photolover #runmotivation #runnerscommunity #runspiration #instarunning #runnersofinstagram #activelifestyle #sportwomen #sportlover #sportlife #runningwoman #runningworld #iloverun #trailrunning #trailrunners #runtour #runczech #halfmarathons #workout #fitness #training #masmyslbezet #jeradostbezet @runarky @runtour @runczech @cestibezci @collm_cz @salomon

  •  4  0  2 minutes ago
  • Gde ste vi uzivali ovih dana?
Where have you been enjoying these days?
.
.
.
#joy #swimmingpool #swimming #svimm #swimmers #swimmer #happylife #hellofrom #summervibes #summer #leto #letousrbiji #suncandan #sunshine🌞 #sunnyday🌞 #roamtheworld #roamtheplanet #exploremore #mojasrbija #vidisrbiju #seeserbia #exploreeverything #sportstherapy #sportlife #sportwear #sports #sportstyle #sportscheckadventure #sportlover #admire
  • Gde ste vi uzivali ovih dana?
    Where have you been enjoying these days?
    .
    .
    .
    #joy #swimmingpool #swimming #svimm #swimmers #swimmer #happylife #hellofrom #summervibes #summer #leto #letousrbiji #suncandan #sunshine🌞 #sunnyday🌞 #roamtheworld #roamtheplanet #exploremore #mojasrbija #vidisrbiju #seeserbia #exploreeverything #sportstherapy #sportlife #sportwear #sports #sportstyle #sportscheckadventure #sportlover #admire

  •  28  0  2 minutes ago
  • Disfruta cada instante que tengas para conectarte con tu ser, sentir el viento, el sol y agradecer. 

Cada momento y cada lugar nos sorprende, permítete un momento para estar contigo sin importar donde estés.!!! 🧘🏻‍♀️💨☀️🙏🏽🚴🏻‍♀️⛰ 
.
.
.
.
.
#biciruta #rodar #veganathlete #esfuerzoydedicacion #disciplina #compromiso #agradecer #tiempoparami #mindfulness #mindfulnessdeporte #mindfulnessmeditation #meditacion #meditacionguiada #deporte #deporteesvida #deportealairelibre #sports #sportlife #sportmotivation #triathlete #triathlon #triatlon #triathlontraining #kestrel #kestrelbikes #gorigogo #shimano #oakley #garmin #specialized
  • Disfruta cada instante que tengas para conectarte con tu ser, sentir el viento, el sol y agradecer.

    Cada momento y cada lugar nos sorprende, permítete un momento para estar contigo sin importar donde estés.!!! 🧘🏻‍♀️💨☀️🙏🏽🚴🏻‍♀️⛰
    .
    .
    .
    .
    .
    #biciruta #rodar #veganathlete #esfuerzoydedicacion #disciplina #compromiso #agradecer #tiempoparami #mindfulness #mindfulnessdeporte #mindfulnessmeditation #meditacion #meditacionguiada #deporte #deporteesvida #deportealairelibre #sports #sportlife #sportmotivation #triathlete #triathlon #triatlon #triathlontraining #kestrel #kestrelbikes #gorigogo #shimano #oakley #garmin #specialized

  •  2  0  3 minutes ago
  • Sabemos que necesitas sentirte segura al momento de realizar tus actividades deportivas, por eso te ofrecemos nuestros tops en tela licra spandex, con copas que te protegen y forman el busto. 

Nosotros nos preocupamos por tu seguridad y comodidad en el entrenamiento, tu solo preocúpate en terminarlo 💪 y ve por ese cuerpo que tanto deseas 🏋️‍♀️

#motivation #sportlife #sportwear #deporte #crosstraining #crossfitgirls #fitness #gym #focus #training #workout #ecuador🇪🇨 #ecuatoriana #guayaquil
  • Sabemos que necesitas sentirte segura al momento de realizar tus actividades deportivas, por eso te ofrecemos nuestros tops en tela licra spandex, con copas que te protegen y forman el busto.

    Nosotros nos preocupamos por tu seguridad y comodidad en el entrenamiento, tu solo preocúpate en terminarlo 💪 y ve por ese cuerpo que tanto deseas 🏋️‍♀️

    #motivation #sportlife #sportwear #deporte #crosstraining #crossfitgirls #fitness #gym #focus #training #workout #ecuador🇪🇨 #ecuatoriana #guayaquil

  •  3  0  3 minutes ago
  • camisa inter de milão
👕 retro 10/11 (versão torcedor)
📦 apenas sob encomenda 
💰 80 R$ + Frete 
✈ todos os produtos disponíveis são enviados diretamente dos nossos fornecedores do exterior
🚚 a entrega leva a parti de 15 a 40 dias (após o envio das camisa)
.
.
.
#jordan #freefire #garenafreefire #nike #sportlife #psg #neymarjr #championsleague #rapnacional #trap #riodejaneiro #freefirebrasil #garenafreefire #musica #sonlove
  • camisa inter de milão
    👕 retro 10/11 (versão torcedor)
    📦 apenas sob encomenda
    💰 80 R$ + Frete
    ✈ todos os produtos disponíveis são enviados diretamente dos nossos fornecedores do exterior
    🚚 a entrega leva a parti de 15 a 40 dias (após o envio das camisa)
    .
    .
    .
    #jordan #freefire #garenafreefire #nike #sportlife #psg #neymarjr #championsleague #rapnacional #trap #riodejaneiro #freefirebrasil #garenafreefire #musica #sonlove

  •  4  0  4 minutes ago

Top #sportlife Posts

  • ⠀⠀Pro СПОРТ 🏋️‍♀️
⠀
⠀⠀Месяц был просто на максимальном стрессе для меня, от большой ответсвенности и нагрузки по работе🤓(не переживайте, все самое ужасное уже позади😌) решение было опять заняться спортом, для меня это отличная эмоциональная разгрузка😄
⠀
⠀⠀Пока тренировки даются мне очень тяжело из-за большого перерыва и конечно же лета☺️☀️Покидайте советы и лайфхаки, как вернуться к прежнему режиму
⠀
⠀⠀И занимаетесь ли вы каким-нибудь видом спорта?🏈🏀🏒🏓🥊🛹🏑🥎 🚲
Очень интересно почитать☺️
  • ⠀⠀Pro СПОРТ 🏋️‍♀️

    ⠀⠀Месяц был просто на максимальном стрессе для меня, от большой ответсвенности и нагрузки по работе🤓(не переживайте, все самое ужасное уже позади😌) решение было опять заняться спортом, для меня это отличная эмоциональная разгрузка😄

    ⠀⠀Пока тренировки даются мне очень тяжело из-за большого перерыва и конечно же лета☺️☀️Покидайте советы и лайфхаки, как вернуться к прежнему режиму

    ⠀⠀И занимаетесь ли вы каким-нибудь видом спорта?🏈🏀🏒🏓🥊🛹🏑🥎 🚲
    Очень интересно почитать☺️

  •  118  29  1 hour ago
  • Нет ничего невозможного! Главное правильная команда, терпение и упорство. Можно сделать хорошую форму в любом возрасте ☝🏻
.
Тренировка на свежем воздухе🔥
.
Пишите, кто хочет присоединиться к нам☺️

#sport#sportgirl#sportlife#sportstyle#gym#fitness#fitnessgirl#fitnessmotivation#model#fitnessmodel#fitgirl#fitnessbeauty#strongbody#functionaltraining#fitnesstrainer#coach#personaltrainer#crossfit#crossfittraining##crossfitgirls#ukraine#ukrainegirl#instagram#instalike#instagood#зож#групповыетренировки#
  • Нет ничего невозможного! Главное правильная команда, терпение и упорство. Можно сделать хорошую форму в любом возрасте ☝🏻
    .
    Тренировка на свежем воздухе🔥
    .
    Пишите, кто хочет присоединиться к нам☺️

    #sport #sportgirl #sportlife #sportstyle #gym #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #model #fitnessmodel#fitgirl#fitnessbeauty#strongbody#functionaltraining#fitnesstrainer#coach#personaltrainer#crossfit#crossfittraining##crossfitgirls#ukraine#ukrainegirl#instagram#instalike#instagood#зож#групповыетренировки#

  •  230  6  6 hours ago
  • ⁣CUM NE ÎNGRĂȘĂM?⠀
Ți-ai pus vreodată această întrebare? ⠀
Doar erai slăbuță și fără pic de remușcarea puteai să mănînci orice, iar într-o zi ai simțit că nu te mai încap pantalonii. ⠀
⠀
🧨Deci:⠀
1 g de grăsime = 9 kcal ⠀
Presupunem a-ți adăugat 5kg sau 5000 g⠀
⠀
5000 g * 9 kcal = 45 000 kcal⠀
45 000 kcal trebuia să mîncați în plus ca să adăugați 5 kg de grăsime ⠀
⠀
🧨Presupunem, pierdeți 2000 kcal în 24 ore pentru activitățile fizice ⠀
⠀
Iar 5 kg a-ți adăugat în 30 zile ⠀
⠀
🧨Adică 45 000 kcal trebuia să le mîncați într-o lună (30 zile) ⠀
45 000 kcal : 30 zile = 1500 kcal ⠀
Pe lîngă caloriile pe care le pierdeți zilnic ⠀
⠀
2000 + 1500 = 3500 kcal trebuia să mîncați în 24 ore ⠀
Adică o cantitate foarte mare de mîncare ⠀
De aici deducem că într-o lună este greu să adăugăm 5 kg de grăsime, (doar dacă ne stăruim foarte tare)⠀
⠀
🧨Dar într-un an? ⠀
Iată într-un an e mai aproape de adevăr. ⠀
45 000 kcal : 365 zile = 123 kcal ⠀
Pentru a adăuga 5 kg de grăsime într-un an trebuie să mîncăm zilnic cîte 123 kcal în plus, adică ~ 2 bomboane.⠀
Cel mai des noi asta nu observăm.⠀
⠀
Iar ca să adăugăm 10 kg grăsime într-un an e nevoie să mîncăm 246 kcal în plus zilnic, adică nu considerabil de mult dar oricum în plus. ⠀
‼️Matematica este simplă, la fel cum programăm bugetul lunar trebuie să ne programăm și regimul alimentar. 
#healthylifestyle#sanatate#healthy#healthyliving#healthyfood#sportlife
  • ⁣CUM NE ÎNGRĂȘĂM?⠀
    Ți-ai pus vreodată această întrebare? ⠀
    Doar erai slăbuță și fără pic de remușcarea puteai să mănînci orice, iar într-o zi ai simțit că nu te mai încap pantalonii. ⠀

    🧨Deci:⠀
    1 g de grăsime = 9 kcal ⠀
    Presupunem a-ți adăugat 5kg sau 5000 g⠀

    5000 g * 9 kcal = 45 000 kcal⠀
    45 000 kcal trebuia să mîncați în plus ca să adăugați 5 kg de grăsime ⠀

    🧨Presupunem, pierdeți 2000 kcal în 24 ore pentru activitățile fizice ⠀

    Iar 5 kg a-ți adăugat în 30 zile ⠀

    🧨Adică 45 000 kcal trebuia să le mîncați într-o lună (30 zile) ⠀
    45 000 kcal : 30 zile = 1500 kcal ⠀
    Pe lîngă caloriile pe care le pierdeți zilnic ⠀

    2000 + 1500 = 3500 kcal trebuia să mîncați în 24 ore ⠀
    Adică o cantitate foarte mare de mîncare ⠀
    De aici deducem că într-o lună este greu să adăugăm 5 kg de grăsime, (doar dacă ne stăruim foarte tare)⠀

    🧨Dar într-un an? ⠀
    Iată într-un an e mai aproape de adevăr. ⠀
    45 000 kcal : 365 zile = 123 kcal ⠀
    Pentru a adăuga 5 kg de grăsime într-un an trebuie să mîncăm zilnic cîte 123 kcal în plus, adică ~ 2 bomboane.⠀
    Cel mai des noi asta nu observăm.⠀

    Iar ca să adăugăm 10 kg grăsime într-un an e nevoie să mîncăm 246 kcal în plus zilnic, adică nu considerabil de mult dar oricum în plus. ⠀
    ‼️Matematica este simplă, la fel cum programăm bugetul lunar trebuie să ne programăm și regimul alimentar.
    #healthylifestyle #sanatate #healthy #healthyliving #healthyfood #sportlife

  •  118  5  9 hours ago