#saadiah_muda Instagram Photos & Videos

saadiah_muda - 1.2k posts

Hashtag Popularity

0.6
average comments
19
average likes

Latest #saadiah_muda Posts

  • Happy breakfast semua.. .

Key dia “SARAPAN” - mmg kena makan pagi..☺️☺️
.
Skip breakfast tak membantu untuk langsingkan badan kita..
.
In fact, bila paras gula menurun..Next meal which is lunch..Kita akan mkn mcm tak jumpa nasi sebulan! 😖
.
Pilih sarapan yg betul..Kurang kalori, tinggi protein & tinggi serat..2 biji telur + sekeping dua roti wholemeal pun ok..
  • Happy breakfast semua.. .

    Key dia “SARAPAN” - mmg kena makan pagi..☺️☺️
    .
    Skip breakfast tak membantu untuk langsingkan badan kita..
    .
    In fact, bila paras gula menurun..Next meal which is lunch..Kita akan mkn mcm tak jumpa nasi sebulan! 😖
    .
    Pilih sarapan yg betul..Kurang kalori, tinggi protein & tinggi serat..2 biji telur + sekeping dua roti wholemeal pun ok..

  •  20  1  21 June, 2020
  • Makan malam tak mengemokkan pun.
Makan terlebih kalori tuu yang menggemokkan😱
.
Tak kisah laaa makan malam atau makan siang ke kalau terlebih kalori memang bertambah2 lemak😅
.
Ingat setiap 7700 kalori yg tidak dibakar akan bertambah 1KG lemak dlm badan tu. Tu yg jadi mcm ulat gonggok kt perut tu 😁
.
Anda perlukan coach utk bimbing
dan support anda turun berat badan?
  • Makan malam tak mengemokkan pun.
    Makan terlebih kalori tuu yang menggemokkan😱
    .
    Tak kisah laaa makan malam atau makan siang ke kalau terlebih kalori memang bertambah2 lemak😅
    .
    Ingat setiap 7700 kalori yg tidak dibakar akan bertambah 1KG lemak dlm badan tu. Tu yg jadi mcm ulat gonggok kt perut tu 😁
    .
    Anda perlukan coach utk bimbing
    dan support anda turun berat badan?

  •  6  1  10 June, 2020
  • Basic diet, understand the body needs. . 😉
.

Kadang diet ni gagal sebab tertipu dengan mainan minda je🤗
  • Basic diet, understand the body needs. . 😉
    .

    Kadang diet ni gagal sebab tertipu dengan mainan minda je🤗

  •  10  1  9 June, 2020
  • Happy snacking semua, takde idea nak snacking apa ? Boleh cuba yang macam CSaa share kat atas 👆🏻👆🏻..
•
Semuanya mudah nak cari kan 😍😍.. So.. jangan skip snacking kalau anda nak kekalkan metabolisma tahap optimum 🔥🔥.
•
Dan.. bila kita makan makanan yang tinggi fiber boleh membantu atasi perut buncit dan atasi lapar berpanjangan, siapa tak nak kan 😆
  • Happy snacking semua, takde idea nak snacking apa ? Boleh cuba yang macam CSaa share kat atas 👆🏻👆🏻..

    Semuanya mudah nak cari kan 😍😍.. So.. jangan skip snacking kalau anda nak kekalkan metabolisma tahap optimum 🔥🔥.

    Dan.. bila kita makan makanan yang tinggi fiber boleh membantu atasi perut buncit dan atasi lapar berpanjangan, siapa tak nak kan 😆

  •  9  1  9 June, 2020
  • Jom sambil2 tengok IG baca testimoni dari salah seorg peserta program kami 🤗🤗 Alhamdulillah akak telah berjaya menamatkan sesi57 dangan rasa syukur dan berterimankasih kpd semua coach yg banyak memberi semangat dan pengetahuan baru..Akk mula pada sesi 56 pd berat 80 kg dan sesi 57 dgn berat 70.9 kg..😊 .
Syukur sangat..aķk akan terus istiqomah pada sesi seterusnya agar mencapai berat badan yang ideal..insyaallh..💪
  • Jom sambil2 tengok IG baca testimoni dari salah seorg peserta program kami 🤗🤗 Alhamdulillah akak telah berjaya menamatkan sesi57 dangan rasa syukur dan berterimankasih kpd semua coach yg banyak memberi semangat dan pengetahuan baru..Akk mula pada sesi 56 pd berat 80 kg dan sesi 57 dgn berat 70.9 kg..😊 .
    Syukur sangat..aķk akan terus istiqomah pada sesi seterusnya agar mencapai berat badan yang ideal..insyaallh..💪

  •  6  1  8 June, 2020
  • Simple tips for dinnner malam ini
. .

Yg penting juga jgn tidur dlm keadaan perut kosong dan rasa lapar amat sgt2 . Sikit2 tu ok jer , ambik epal sebiji untuk hilang rasa craving jika masih rasa lapar .
Biasa dinner makan apa guys ?...
Jom share dgn cSaa 🤗🤗
  • Simple tips for dinnner malam ini
    . .

    Yg penting juga jgn tidur dlm keadaan perut kosong dan rasa lapar amat sgt2 . Sikit2 tu ok jer , ambik epal sebiji untuk hilang rasa craving jika masih rasa lapar .
    Biasa dinner makan apa guys ?...
    Jom share dgn cSaa 🤗🤗

  •  11  1  8 June, 2020
  • Anda Yang Kami Cari. 🤗
.

Pendaftaran intake JUN sesi ke2 masih dibuka 💪💪💪
NEKAD NAK KURUS TAHUN 2020.. Jom kurus online bersama kami kini anda boleh kurus dari rumah sahaja
.
Apa yang anda dapat jika join online kurus kami??.
.
✅ Meal plan zigzag lengkap 25 hari
✅ Makan 5x sehari
✅ Boleh makan nasi
✅ Topic diet harian
✅ Support group coaching
✅ Menang hadiah misteri
✅ Combo exercise workout
✅ Program nutrition 25 hari
✅ Grocery list
✅ 100% coaching dan mentoring online
  • Anda Yang Kami Cari. 🤗
    .

    Pendaftaran intake JUN sesi ke2 masih dibuka 💪💪💪
    NEKAD NAK KURUS TAHUN 2020.. Jom kurus online bersama kami kini anda boleh kurus dari rumah sahaja
    .
    Apa yang anda dapat jika join online kurus kami??.
    .
    ✅ Meal plan zigzag lengkap 25 hari
    ✅ Makan 5x sehari
    ✅ Boleh makan nasi
    ✅ Topic diet harian
    ✅ Support group coaching
    ✅ Menang hadiah misteri
    ✅ Combo exercise workout
    ✅ Program nutrition 25 hari
    ✅ Grocery list
    ✅ 100% coaching dan mentoring online

  •  7  1  7 June, 2020
  • Magnet Rezeki ... jom sama2 kita amalkan.. 😊
.

Selamat Pagi 🤗
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitajagakita #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur
  • Magnet Rezeki ... jom sama2 kita amalkan.. 😊
    .

    Selamat Pagi 🤗
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitajagakita #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur

  •  21  0  6 June, 2020
  • Simple tips untuk yg baru nak bercinta dengan air Kosong.. 🤗🤗
.

Setiap 25kg berat badan, minum 1 liter air kosong. 
Contoh: 
Berat 50kg, boleh minum 2 liter
Berat 75kg, boleh minum 3 liter
Berat 100kg, boleh minum 4 liter
Berat 125kg, boleh minum 5 liter
.

Tips: 🔥minum sedikit-sedikit. Setiap jam boleh mulakan dengan 200-400ml dulu.
🔥tinggalkan air manis 🔥selepas dah berjaya cukupkan keperluan, tingkatkan lagi sedikit demi sedikit.
🔥minum dan tingkatkan secara perlahan-lahan. Elakkan minum sekali gus dalam jumlah yang banyak terutama bagi yang belum biasa.
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #staysafe #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Simple tips untuk yg baru nak bercinta dengan air Kosong.. 🤗🤗
    .

    Setiap 25kg berat badan, minum 1 liter air kosong.
    Contoh:
    Berat 50kg, boleh minum 2 liter
    Berat 75kg, boleh minum 3 liter
    Berat 100kg, boleh minum 4 liter
    Berat 125kg, boleh minum 5 liter
    .

    Tips: 🔥minum sedikit-sedikit. Setiap jam boleh mulakan dengan 200-400ml dulu.
    🔥tinggalkan air manis 🔥selepas dah berjaya cukupkan keperluan, tingkatkan lagi sedikit demi sedikit.
    🔥minum dan tingkatkan secara perlahan-lahan. Elakkan minum sekali gus dalam jumlah yang banyak terutama bagi yang belum biasa.
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #staysafe #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  16  0  5 June, 2020
  • Selamat Pagi.. Salam Jumaat Yg Barokah.. 🤗🤗
.

Jom Sarapan 😊
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #workfromhome #menusihat #kurustakperlulapar #rayapkpb #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Selamat Pagi.. Salam Jumaat Yg Barokah.. 🤗🤗
    .

    Jom Sarapan 😊
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #workfromhome #menusihat #kurustakperlulapar #rayapkpb #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  9  0  4 June, 2020
  • Happy Snacking Semua.. .

Kandungan & Khasiat buah pear hijau .
.
-
 178 gram (g) terkandung:
101 kalori
27 g karbohidrat, 17 g gula dan 6 g
1 g protein
0 g lemak
.
-
Mengkonsumsi satu buah pir ukuran sedang memberikan 12 persen kebutuhan vitamin C harian, serta 10 persen vitamin K, 6 persen kalium dan zat besi, kalsium, riboflavin, magnesium, vitamin B-6, dan folat dalam jumlah yang lebih kecil.
.
-
. 1. MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH
. 2. MEMPERBAIKI PENCERNAAN
. 3. BAIK UTK KADAR GULA DARAH
. 4. MENCEGAH KANSER
. 5. MENURUNKAN BERAT BADAN
. 6. MENCEGAH CACAT LAHIR
. 7. MENCEGAH PENYAKIT KARDIOVASCULAR & KOLESTROL
. 8. MENINGKATKAN KESIHATAN TULANG
. 9. PERAWATAN KULIT & RAMBUT
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #workfromhome #eatclean #plussize #staysafe #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Happy Snacking Semua.. .

    Kandungan & Khasiat buah pear hijau .
    .
    -
    178 gram (g) terkandung:
    101 kalori
    27 g karbohidrat, 17 g gula dan 6 g
    1 g protein
    0 g lemak
    .
    -
    Mengkonsumsi satu buah pir ukuran sedang memberikan 12 persen kebutuhan vitamin C harian, serta 10 persen vitamin K, 6 persen kalium dan zat besi, kalsium, riboflavin, magnesium, vitamin B-6, dan folat dalam jumlah yang lebih kecil.
    .
    -
    . 1. MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH
    . 2. MEMPERBAIKI PENCERNAAN
    . 3. BAIK UTK KADAR GULA DARAH
    . 4. MENCEGAH KANSER
    . 5. MENURUNKAN BERAT BADAN
    . 6. MENCEGAH CACAT LAHIR
    . 7. MENCEGAH PENYAKIT KARDIOVASCULAR & KOLESTROL
    . 8. MENINGKATKAN KESIHATAN TULANG
    . 9. PERAWATAN KULIT & RAMBUT
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #workfromhome #eatclean #plussize #staysafe #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  8  0  4 June, 2020
  • Happy Snacking Semua 🤗
.

Apa Kepentingan Snacking? 👇🏻
.
1-Snacking penting untuk stabilkan gula dalam darah
2-Snacking membantu kenyang lebih lama
3-Snacking meninggikan metabolisma dan membantu membakar lemak lebih laju
4-Snacking memberi tenaga sepanjang hari
5-Snacking mengawal nafsu makan yang berlebihan ketika makan berat
🙋🏻‍♀️😋
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #staysafe #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur
  • Happy Snacking Semua 🤗
    .

    Apa Kepentingan Snacking? 👇🏻
    .
    1-Snacking penting untuk stabilkan gula dalam darah
    2-Snacking membantu kenyang lebih lama
    3-Snacking meninggikan metabolisma dan membantu membakar lemak lebih laju
    4-Snacking memberi tenaga sepanjang hari
    5-Snacking mengawal nafsu makan yang berlebihan ketika makan berat
    🙋🏻‍♀️😋
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #staysafe #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur

  •  9  0  3 June, 2020
  • Morning 🥰🥰
.

Key dia “SARAPAN” - mmg kena makan pagi..☺️☺️
.
Skip breakfast tak membantu untuk langsingkan badan kita..
.
In fact, bila paras gula menurun..Next meal which is lunch..Kita akan mkn mcm tak jumpa nasi sebulan! 😖
.
Pilih sarapan yg betul..Kurang kalori, tinggi protein & tinggi serat..2 biji telur + sekeping dua roti wholemeal pun ok..
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #raya2020 #menusihat #kurustakperlulapar #pkpb #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Morning 🥰🥰
    .

    Key dia “SARAPAN” - mmg kena makan pagi..☺️☺️
    .
    Skip breakfast tak membantu untuk langsingkan badan kita..
    .
    In fact, bila paras gula menurun..Next meal which is lunch..Kita akan mkn mcm tak jumpa nasi sebulan! 😖
    .
    Pilih sarapan yg betul..Kurang kalori, tinggi protein & tinggi serat..2 biji telur + sekeping dua roti wholemeal pun ok..
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #raya2020 #menusihat #kurustakperlulapar #pkpb #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  14  0  3 June, 2020
  • Bismillahirohmanirohim.. Semoga sesi58 berjalan lancar.. Aamiin..🤲🥰
.

Oh ye... Jika ada, tetiba tergerak hati nak join, jom risik2 cepat.. Masih sempat ni nak selit lg sorg dua ni.. Jangan malu2.. 🤭🤭Buang perasaan malu tu jauh2.. Dan yakin pd diri sendiri.. Ala bg peluang 2minggu je dulu.. Tak lama pon.. Tgok hasil ny nanti.. Percaya tak percaya kena try dulu..baru tahu macam mana.. 💪🏻💪🏻💪🏻🤩🤩🤩
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #covid #eatclean #plussize #virus #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Bismillahirohmanirohim.. Semoga sesi58 berjalan lancar.. Aamiin..🤲🥰
    .

    Oh ye... Jika ada, tetiba tergerak hati nak join, jom risik2 cepat.. Masih sempat ni nak selit lg sorg dua ni.. Jangan malu2.. 🤭🤭Buang perasaan malu tu jauh2.. Dan yakin pd diri sendiri.. Ala bg peluang 2minggu je dulu.. Tak lama pon.. Tgok hasil ny nanti.. Percaya tak percaya kena try dulu..baru tahu macam mana.. 💪🏻💪🏻💪🏻🤩🤩🤩
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #covid #eatclean #plussize #virus #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  3  0  2 June, 2020
  • Assalamualaikum WBT
Selamat Hari Raya Aidil Fitri dari CSaa ☺️☺️☺️ .

Berat mula naik mendadak selepas raya? Tak tahu macam mana nak diet? Teringin nak turun 3-5kg dalam dua minggu? 😍
.

GOOD NEWS! CSaa ada hadiah istimewa buat anda semua! 😍🔥 🔊🔊🔊
. 📍 Mulai Jun 2020 Yuran untuk EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING PROGRAM Telah dikurangkan sebanyak 50% 😱😍.
.

BERMINAT NAK JOIN? .
Comment *SAYA NAK* sekarang! 
Dan CSaa akan terus daftarkan anda untuk sesi seterusnya. .

SLOT UNTUK SATU SESI SANGAT TERHAD..BAKI SLOT TERBUKA UNTUK 5 ORANG SAHAJA LAGI‼️*🔥🔥
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #pkpb #eatclean #plussize #workfromhome #staysafe #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #raya2020 #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Assalamualaikum WBT
    Selamat Hari Raya Aidil Fitri dari CSaa ☺️☺️☺️ .

    Berat mula naik mendadak selepas raya? Tak tahu macam mana nak diet? Teringin nak turun 3-5kg dalam dua minggu? 😍
    .

    GOOD NEWS! CSaa ada hadiah istimewa buat anda semua! 😍🔥 🔊🔊🔊
    . 📍 Mulai Jun 2020 Yuran untuk EVERYONE LOSE WEIGHT ONLINE COACHING PROGRAM Telah dikurangkan sebanyak 50% 😱😍.
    .

    BERMINAT NAK JOIN? .
    Comment *SAYA NAK* sekarang!
    Dan CSaa akan terus daftarkan anda untuk sesi seterusnya. .

    SLOT UNTUK SATU SESI SANGAT TERHAD..BAKI SLOT TERBUKA UNTUK 5 ORANG SAHAJA LAGI‼️*🔥🔥
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #pkpb #eatclean #plussize #workfromhome #staysafe #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #raya2020 #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  9  0  29 May, 2020
  • Selamat Hari Raya Aidilfitri.. Maaf Zahir Dan Batin Buat Semua.. 🙏☺
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #raya2020 #viralteroks #astrogempak #staysafe  #GegarVaganza #teamrayaganu #menusihat #kurustakperlulapar #pkpb #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Selamat Hari Raya Aidilfitri.. Maaf Zahir Dan Batin Buat Semua.. 🙏☺
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #raya2020 #viralteroks #astrogempak #staysafe #GegarVaganza #teamrayaganu #menusihat #kurustakperlulapar #pkpb #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  16  0  23 May, 2020
  • Salam sahur n salam subuh semua.. 🥰🥰
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #Ramadhan #meletop  #lailatulqadar #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur
  • Salam sahur n salam subuh semua.. 🥰🥰
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #Ramadhan #meletop #lailatulqadar #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur

  •  21  0  20 May, 2020
  • Jangan lah kita mengkukum seseorang dengan sesuka hati kita.. Take Note 😉
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #covid #eatclean #plussize #workfromhome #staysafe #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #Ramadhan #jomsihatbersama #menusihat #lailatulqadar #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Jangan lah kita mengkukum seseorang dengan sesuka hati kita.. Take Note 😉
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #covid #eatclean #plussize #workfromhome #staysafe #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #Ramadhan #jomsihatbersama #menusihat #lailatulqadar #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  11  0  19 May, 2020
  • MashaAllah.. TabarakaAllah.. Alhamdulillah.. Dengan izinNya.. 🤲🥰
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #Ramadhan #lailatulqadar #khatamalquran #kurustakperlulapar #kitajagakita #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • MashaAllah.. TabarakaAllah.. Alhamdulillah.. Dengan izinNya.. 🤲🥰
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #Ramadhan #lailatulqadar #khatamalquran #kurustakperlulapar #kitajagakita #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  16  0  18 May, 2020
  • Anak cina terjun tingkap.. Hari ni berbuka dengan ikan siakap.. 😂😂😂
.

Main pantun2 lak kalini ye cik.. 😆😆
.

Rindu MY MOM.. 😢😢
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #staysafe #Ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #lailatulqadar #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Anak cina terjun tingkap.. Hari ni berbuka dengan ikan siakap.. 😂😂😂
    .

    Main pantun2 lak kalini ye cik.. 😆😆
    .

    Rindu MY MOM.. 😢😢
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #staysafe #Ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #lailatulqadar #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  21  0  18 May, 2020
  • Aamiin3 🤲☺
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #raya2020 #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #workfromhome #Ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #lailatulqadar #makanansihat #sihatluardandalam #staysafe  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Aamiin3 🤲☺
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #raya2020 #viralteroks #astrogempak #dramasangat #workfromhome #Ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #lailatulqadar #makanansihat #sihatluardandalam #staysafe #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  30  6  16 May, 2020
  • Selamat Hari Guru Untuk Warga Pendidik.. .

BERGURU DEMI ILMU 🌺
BINA GENERASI BAHARU🌺
.

Mudik ke hulu mencari palas,
Buat ketupat di hari raya,
Jasa guru tidak terbalas,
Mendidik kami sehingga berjaya.
.

Pergi ke hutan hendak berburu,
Pulang ke rumah singgah di kota,
Kalau kita sayangkan guru, 
Jagalah adab dan tutur kata.
.

Bunga melati bunga kemboja,
Harum mewangi di ruang tamu,
Jasa guru tidak terkira,
Mendidik kami tanpa jemu.
.

Burung kedidi di tepi perigi,
Menyusur lalu mencari makan,
Guru kita sentiasa di hati,
Moga hidup sejahtera dan aman.
.

Pergi ke sawah menanam padi,
Pulang ke rumah lewat petang,
Jasa guru sentiasa di hati,
Akan sentiasa kami kenang.
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kitajagakita #eatclean #plussize #workfromhome #selamathariguru #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Selamat Hari Guru Untuk Warga Pendidik.. .

    BERGURU DEMI ILMU 🌺
    BINA GENERASI BAHARU🌺
    .

    Mudik ke hulu mencari palas,
    Buat ketupat di hari raya,
    Jasa guru tidak terbalas,
    Mendidik kami sehingga berjaya.
    .

    Pergi ke hutan hendak berburu,
    Pulang ke rumah singgah di kota,
    Kalau kita sayangkan guru, 
    Jagalah adab dan tutur kata.
    .

    Bunga melati bunga kemboja,
    Harum mewangi di ruang tamu,
    Jasa guru tidak terkira,
    Mendidik kami tanpa jemu.
    .

    Burung kedidi di tepi perigi,
    Menyusur lalu mencari makan,
    Guru kita sentiasa di hati,
    Moga hidup sejahtera dan aman.
    .

    Pergi ke sawah menanam padi,
    Pulang ke rumah lewat petang,
    Jasa guru sentiasa di hati,
    Akan sentiasa kami kenang.
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kitajagakita #eatclean #plussize #workfromhome #selamathariguru #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  6  0  16 May, 2020
  • Doa mohon dipertemukan dengan Lailatul Qadar
.

اللهم ارزقنا ليلة القدر في هذه السنة وفي كل السنة وأعنّا على قيامها (Allahummarzuqnal Lailatal Qadr fii Hazihis Sannah wafii kullis Sannah Wa a’inna ‘ala qiamihaa)
.
Maksudnya: Ya Allah kurniakan kami Lailatul Qadr pada tahun ini dan pada setiap tahun dan bantulah kami atas mendirikannya (lailatul qadr).
.
Cc : @myodauz
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #staysafe #workfromhome #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #Ramadhan #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur
  • Doa mohon dipertemukan dengan Lailatul Qadar
    .

    اللهم ارزقنا ليلة القدر في هذه السنة وفي كل السنة وأعنّا على قيامها (Allahummarzuqnal Lailatal Qadr fii Hazihis Sannah wafii kullis Sannah Wa a’inna ‘ala qiamihaa)
    .
    Maksudnya: Ya Allah kurniakan kami Lailatul Qadr pada tahun ini dan pada setiap tahun dan bantulah kami atas mendirikannya (lailatul qadr).
    .
    Cc : @myodauz
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #staysafe #workfromhome #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #Ramadhan #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur

  •  25  0  14 May, 2020
  • *TIP MINUM AIR DI BULAN PUASA*

Sememangnya kita disarankan untuk minum air kosong 8 gelas sehari. (Gelas shaker cup ya)
.
Namun pada bulan puasa, masa pengambilan sahaja yang berubah, jumlahnya masih sama. Mengikut tips yang diberikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia :

1 gelas selepas bersahur
1 gelas selepas azan Maghrib
1 gelas selepas solat Maghrib
1 gelas selepas berbuka
1 gelas selepas solat Isyak
1 gelas selepas solat Terawih
1 gelas sebelum tidur
.
.

Jom amalkan.. Salam berbuka puasa semua 🥰🥰
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #Ramadhan #menusihat #kitajagakita #staysafe #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • *TIP MINUM AIR DI BULAN PUASA*

    Sememangnya kita disarankan untuk minum air kosong 8 gelas sehari. (Gelas shaker cup ya)
    .
    Namun pada bulan puasa, masa pengambilan sahaja yang berubah, jumlahnya masih sama. Mengikut tips yang diberikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia :

    1 gelas selepas bersahur
    1 gelas selepas azan Maghrib
    1 gelas selepas solat Maghrib
    1 gelas selepas berbuka
    1 gelas selepas solat Isyak
    1 gelas selepas solat Terawih
    1 gelas sebelum tidur
    .
    .

    Jom amalkan.. Salam berbuka puasa semua 🥰🥰
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #Ramadhan #menusihat #kitajagakita #staysafe #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  7  0  13 May, 2020
  • Selamat Hari Jururawat Sedunia buat semua jururawat di Malaysia!⁠❤❤
⁠
Terima kasih atas segala penat lelah dan kerja keras kalian demi memastikan setiap pesakit dirawat sebaiknya!⁠🥰🥰
⁠
Anda sememangnya insan yang HEBAT!⁠💪🤩
⁠.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #covid #eatclean #workfromhome #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
#MisiKuHero #SihatkanMalaysia #HapusCOVID19
  • Selamat Hari Jururawat Sedunia buat semua jururawat di Malaysia!⁠❤❤

    Terima kasih atas segala penat lelah dan kerja keras kalian demi memastikan setiap pesakit dirawat sebaiknya!⁠🥰🥰

    Anda sememangnya insan yang HEBAT!⁠💪🤩
    ⁠.
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #covid #eatclean #workfromhome #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
    #MisiKuHero #SihatkanMalaysia #HapusCOVID19

  •  7  0  12 May, 2020
  • No Stress2😉
Just Enjoy Follow The Flow🥰
Sedar tak sedar baju semakin besar.. Body semakin kecil.. 🤩
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #Ramadhan #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur
  • No Stress2😉
    Just Enjoy Follow The Flow🥰
    Sedar tak sedar baju semakin besar.. Body semakin kecil.. 🤩
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #workfromhome #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #Ramadhan #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur

  •  9  0  11 May, 2020
  • The Power Of SYUKUR 🤲☺
Salam Sahur n Salam Subuh 🥰
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #Ramadhan #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #workfromhome #menusihat #kurustakperlulapar #staysafe #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • The Power Of SYUKUR 🤲☺
    Salam Sahur n Salam Subuh 🥰
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #Ramadhan #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #workfromhome #menusihat #kurustakperlulapar #staysafe #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  9  0  10 May, 2020
  • Yg Ku Panggil .. *Emak* 💕 *Ibu 💕Umie 💕 Bonda 💕 Mama 💕Mummy* 💕

Yg sejati Ibu Kandung,
Yg famous Ibu Tiri,
Yg Ringan Ibu Angkat,
Yg Miang Ibu Keladi,
Yg Tembam Ibu Roti,
Yg Penting Ibu Jari,
Macam2 Ibu Ada.....
Yg Penting Anda Tetap Ibu Yg Dicintai Dan Disayangi..... Amin... . ❤ *SELAMAT HARI IBU*❤
Walau Macamana Sekalipun Setiap hari ada lah HARI IBU Yang Kerjanya Tak  Pernah Habis2 Untuk Kebahagiaan Keluarga Dan Rumahtangga Nya . . . . . . . ..😘😘😘
.

ALFatihah Untuk Bonda ku Long Bt Yusop, Semoga arwah bonda ku tenang disana, dicucuri rahmat, ditempatkan dikalangan org2 yg beriman..aamiin.. . *SELAMAT HARI IBU BUAT SEMUA WANITA*
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #iamellymazlein #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Yg Ku Panggil .. *Emak* 💕 *Ibu 💕Umie 💕 Bonda 💕 Mama 💕Mummy* 💕

    Yg sejati Ibu Kandung,
    Yg famous Ibu Tiri,
    Yg Ringan Ibu Angkat,
    Yg Miang Ibu Keladi,
    Yg Tembam Ibu Roti,
    Yg Penting Ibu Jari,
    Macam2 Ibu Ada.....
    Yg Penting Anda Tetap Ibu Yg Dicintai Dan Disayangi..... Amin... . ❤ *SELAMAT HARI IBU*❤
    Walau Macamana Sekalipun Setiap hari ada lah HARI IBU Yang Kerjanya Tak Pernah Habis2 Untuk Kebahagiaan Keluarga Dan Rumahtangga Nya . . . . . . . ..😘😘😘
    .

    ALFatihah Untuk Bonda ku Long Bt Yusop, Semoga arwah bonda ku tenang disana, dicucuri rahmat, ditempatkan dikalangan org2 yg beriman..aamiin.. . *SELAMAT HARI IBU BUAT SEMUA WANITA*
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #iamellymazlein #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  14  0  10 May, 2020
  • ❤ Salam Nuzul AL Quran.. 17Ramadhan 1441H ❤
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #ramadhan #eatclean #plussize #staysafe #workfromhome #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • ❤ Salam Nuzul AL Quran.. 17Ramadhan 1441H ❤
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #ramadhan #eatclean #plussize #staysafe #workfromhome #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  17  0  10 May, 2020

Top #saadiah_muda Posts

  • Aamiin3 🤲☺
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #raya2020 #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #workfromhome #Ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #lailatulqadar #makanansihat #sihatluardandalam #staysafe  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Aamiin3 🤲☺
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #raya2020 #viralteroks #astrogempak #dramasangat #workfromhome #Ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #lailatulqadar #makanansihat #sihatluardandalam #staysafe #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  30  6  16 May, 2020
  • Simple tips untuk yg baru nak bercinta dengan air Kosong.. 🤗🤗
.

Setiap 25kg berat badan, minum 1 liter air kosong. 
Contoh: 
Berat 50kg, boleh minum 2 liter
Berat 75kg, boleh minum 3 liter
Berat 100kg, boleh minum 4 liter
Berat 125kg, boleh minum 5 liter
.

Tips: 🔥minum sedikit-sedikit. Setiap jam boleh mulakan dengan 200-400ml dulu.
🔥tinggalkan air manis 🔥selepas dah berjaya cukupkan keperluan, tingkatkan lagi sedikit demi sedikit.
🔥minum dan tingkatkan secara perlahan-lahan. Elakkan minum sekali gus dalam jumlah yang banyak terutama bagi yang belum biasa.
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #staysafe #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur
  • Simple tips untuk yg baru nak bercinta dengan air Kosong.. 🤗🤗
    .

    Setiap 25kg berat badan, minum 1 liter air kosong.
    Contoh:
    Berat 50kg, boleh minum 2 liter
    Berat 75kg, boleh minum 3 liter
    Berat 100kg, boleh minum 4 liter
    Berat 125kg, boleh minum 5 liter
    .

    Tips: 🔥minum sedikit-sedikit. Setiap jam boleh mulakan dengan 200-400ml dulu.
    🔥tinggalkan air manis 🔥selepas dah berjaya cukupkan keperluan, tingkatkan lagi sedikit demi sedikit.
    🔥minum dan tingkatkan secara perlahan-lahan. Elakkan minum sekali gus dalam jumlah yang banyak terutama bagi yang belum biasa.
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #staysafe #eatclean #plussize #workfromhome #rayapkpb #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #kitabaikramaisayang #perlis #kedah #perak #johor #kelantan #pantaitimur

  •  16  0  5 June, 2020
  • Betul ke boleh kurus kalau makan salad hari2 ni???
.
Boleh, kalau betul caranya. Apa apa makanan pun.. kena seimbangkan dari segi zat makanannya. Next time bila makan, tengok pinggan kita tu.. cukup tak sumber karbo, protein dan serat.
.
Jadi jom kita check balik pasal salad ni...
.
SERAT - ada sebab serat datang dari sayur sayuran kebanyakannya.
.
KARBO - jangan tak tahu.. sayur ni pun mengandungi karbo ya. Bezanya hi carbo atau low carbo je. Jadi, jangan risau kalau dalam salad takde nasi jadi mana nak dapat karbo? Yes, dari sumber sayur.
.
PROTEIN - ini yang selalu salah. Makan salad tapi takde protein. Protein ni sangat penting untuk tahan kenyang lebih lama, untuk pembentukan otot. Kenapa nak jisim otot tinggi? Sebab akan bakar kalori lebih cepat dan bila kurus nanti badan tak jadi flabby. Contoh protein boleh add on dalam salad : telur rebus, ayam bakar / rebus / grill, quinoa, chickpeas, etc.
.
DRESSING - ni pun antara kesilapan yg orang selalu buat. Makan salad kemain tapi dressing melimpah ruah dengan mayonis, thousand island, madu dan macam2 lagi. Boleh nak letak dressing tapi make sure berpada pada kuantitinya dan jenis dressing yang sihat untuk diet.
.
Jadi, kalau nak jadikan salad menu diet korang memang ok. Cuma ambil kira jugak faktor2 ni ya supaya takde la jadi pelik kenapa tak kurus2 walaupun dok makan salad hari2.
.
p/s: Gajah pun makan sayur / tumbuhan hari2 tapi tak kurus pun kan? 😝😂
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #camelia #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #seadanyaaku
  • Betul ke boleh kurus kalau makan salad hari2 ni???
    .
    Boleh, kalau betul caranya. Apa apa makanan pun.. kena seimbangkan dari segi zat makanannya. Next time bila makan, tengok pinggan kita tu.. cukup tak sumber karbo, protein dan serat.
    .
    Jadi jom kita check balik pasal salad ni...
    .
    SERAT - ada sebab serat datang dari sayur sayuran kebanyakannya.
    .
    KARBO - jangan tak tahu.. sayur ni pun mengandungi karbo ya. Bezanya hi carbo atau low carbo je. Jadi, jangan risau kalau dalam salad takde nasi jadi mana nak dapat karbo? Yes, dari sumber sayur.
    .
    PROTEIN - ini yang selalu salah. Makan salad tapi takde protein. Protein ni sangat penting untuk tahan kenyang lebih lama, untuk pembentukan otot. Kenapa nak jisim otot tinggi? Sebab akan bakar kalori lebih cepat dan bila kurus nanti badan tak jadi flabby. Contoh protein boleh add on dalam salad : telur rebus, ayam bakar / rebus / grill, quinoa, chickpeas, etc.
    .
    DRESSING - ni pun antara kesilapan yg orang selalu buat. Makan salad kemain tapi dressing melimpah ruah dengan mayonis, thousand island, madu dan macam2 lagi. Boleh nak letak dressing tapi make sure berpada pada kuantitinya dan jenis dressing yang sihat untuk diet.
    .
    Jadi, kalau nak jadikan salad menu diet korang memang ok. Cuma ambil kira jugak faktor2 ni ya supaya takde la jadi pelik kenapa tak kurus2 walaupun dok makan salad hari2.
    .
    p/s: Gajah pun makan sayur / tumbuhan hari2 tapi tak kurus pun kan? 😝😂
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #camelia #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #seadanyaaku

  •  22  0  8 March, 2020
  • Jom layan..kita hilang kan stress..😁😁 .

ILMU DIET ONLINE!!!🌹🌹
Ni lah antara rahsia macam mana peserta2 dpt turun 3-8kg dalam 1 sessi je. Kalau teruskan dgn knowledge yang coach sediakan ni, tak mustahil pun ada yg turun berpuluh2 KG sampai dpt berat ideal. yang penting mereka turun lemak!!! badan pon nampak shaping. Nampak lebih muda. ☺️. Nak tunggu bila? Kalau serius daftar sekarang.
.

Apa yang anda dapat jika join online kurus kami??.
📌meal plan zigzag lengkap 25 hari
📌makan 5-6x sehari
📌boleh makan nasi
📌topic diet harian
📌support group coaching
📌menang hadiah misteri
📌combo exercise workout
📌program nutrition 25 hari
📌grocery list
📌100% coaching dan mentoring online
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Nekad nak turunkan berat badan..‼️
Pendaftaran Intake NOVEMBER CAPAI AZAM 2019 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #lelakimuyangdulu #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop  #gemukisawesome #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur
  • Jom layan..kita hilang kan stress..😁😁 .

    ILMU DIET ONLINE!!!🌹🌹
    Ni lah antara rahsia macam mana peserta2 dpt turun 3-8kg dalam 1 sessi je. Kalau teruskan dgn knowledge yang coach sediakan ni, tak mustahil pun ada yg turun berpuluh2 KG sampai dpt berat ideal. yang penting mereka turun lemak!!! badan pon nampak shaping. Nampak lebih muda. ☺️. Nak tunggu bila? Kalau serius daftar sekarang.
    .

    Apa yang anda dapat jika join online kurus kami??.
    📌meal plan zigzag lengkap 25 hari
    📌makan 5-6x sehari
    📌boleh makan nasi
    📌topic diet harian
    📌support group coaching
    📌menang hadiah misteri
    📌combo exercise workout
    📌program nutrition 25 hari
    📌grocery list
    📌100% coaching dan mentoring online
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Nekad nak turunkan berat badan..‼️
    Pendaftaran Intake NOVEMBER CAPAI AZAM 2019 dibuka 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussize #lelakimuyangdulu #kelabpeminatasif #motifviral #viralteroks #astrogempak #bazaarpaknil #mediahiburan #jomsihatbersama #menusihat #tipkurus #masauntukberubah #makanansihat #sihatluardandalam #meletop #gemukisawesome #selangor #terengganu #brunei #johor #pahang #pantaitimur

  •  115  3  26 October, 2019
  • The Power Of Doa di Bulan Ramadhan.. Sama2 kita amalkan.. 🤲🥰
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #staysafe #ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #berpuasa #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • The Power Of Doa di Bulan Ramadhan.. Sama2 kita amalkan.. 🤲🥰
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #staysafe #ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #berpuasa #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  21  0  6 May, 2020
  • Terima dengan sabar.. InshaAllah ada hikmah disebalik nya.. 😔#tinggalkenangan .
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake MEI 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #workfromhome #menusihat #kurustakperlulapar #iamellymazlein #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Terima dengan sabar.. InshaAllah ada hikmah disebalik nya.. 😔 #tinggalkenangan .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake MEI 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat #workfromhome #menusihat #kurustakperlulapar #iamellymazlein #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  19  0  29 April, 2020
  • . Siapa peminat buah delima.. jom kita belajar cara yg betul utk potong buah delima..
.
.
Makan delima ni bagus, banyak khasiatnya... tp lagi bagus makan buah dari minum jus..
.
.
Untuk diet buah delima ni boleh jer nak buat snacking pagi atau petang. tp cukup sekadar semangkuk kecik.. Bukan sebiji terus sekali makan..
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #pusaka #kelabpeminatasif #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #setelahkudimiliki #menusihat #kurustakperlulapar #dramaspontan #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • . Siapa peminat buah delima.. jom kita belajar cara yg betul utk potong buah delima..
    .
    .
    Makan delima ni bagus, banyak khasiatnya... tp lagi bagus makan buah dari minum jus..
    .
    .
    Untuk diet buah delima ni boleh jer nak buat snacking pagi atau petang. tp cukup sekadar semangkuk kecik.. Bukan sebiji terus sekali makan..
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #pusaka #kelabpeminatasif #akasia #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #setelahkudimiliki #menusihat #kurustakperlulapar #dramaspontan #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  118  2  20 December, 2019
  • MashaAllah.. TabarakaAllah.. Alhamdulillah.. Dengan izinNya.. 🤲🥰
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #Ramadhan #lailatulqadar #khatamalquran #kurustakperlulapar #kitajagakita #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • MashaAllah.. TabarakaAllah.. Alhamdulillah.. Dengan izinNya.. 🤲🥰
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #Ramadhan #lailatulqadar #khatamalquran #kurustakperlulapar #kitajagakita #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  16  0  18 May, 2020
  • Yg Ku Panggil .. *Emak* 💕 *Ibu 💕Umie 💕 Bonda 💕 Mama 💕Mummy* 💕

Yg sejati Ibu Kandung,
Yg famous Ibu Tiri,
Yg Ringan Ibu Angkat,
Yg Miang Ibu Keladi,
Yg Tembam Ibu Roti,
Yg Penting Ibu Jari,
Macam2 Ibu Ada.....
Yg Penting Anda Tetap Ibu Yg Dicintai Dan Disayangi..... Amin... . ❤ *SELAMAT HARI IBU*❤
Walau Macamana Sekalipun Setiap hari ada lah HARI IBU Yang Kerjanya Tak  Pernah Habis2 Untuk Kebahagiaan Keluarga Dan Rumahtangga Nya . . . . . . . ..😘😘😘
.

ALFatihah Untuk Bonda ku Long Bt Yusop, Semoga arwah bonda ku tenang disana, dicucuri rahmat, ditempatkan dikalangan org2 yg beriman..aamiin.. . *SELAMAT HARI IBU BUAT SEMUA WANITA*
.
.

p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.

Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
.

MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

Perdaftaran dan Detail Program
.
. 📲 Saa 0199618357
.
SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
HEALTHY MIND HEALTHY BODY
.
.

#saadiah_muda
#teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat  #GegarVaganza #ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #iamellymazlein #makanansihat #sihatluardandalam #melody  #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak
  • Yg Ku Panggil .. *Emak* 💕 *Ibu 💕Umie 💕 Bonda 💕 Mama 💕Mummy* 💕

    Yg sejati Ibu Kandung,
    Yg famous Ibu Tiri,
    Yg Ringan Ibu Angkat,
    Yg Miang Ibu Keladi,
    Yg Tembam Ibu Roti,
    Yg Penting Ibu Jari,
    Macam2 Ibu Ada.....
    Yg Penting Anda Tetap Ibu Yg Dicintai Dan Disayangi..... Amin... . ❤ *SELAMAT HARI IBU*❤
    Walau Macamana Sekalipun Setiap hari ada lah HARI IBU Yang Kerjanya Tak Pernah Habis2 Untuk Kebahagiaan Keluarga Dan Rumahtangga Nya . . . . . . . ..😘😘😘
    .

    ALFatihah Untuk Bonda ku Long Bt Yusop, Semoga arwah bonda ku tenang disana, dicucuri rahmat, ditempatkan dikalangan org2 yg beriman..aamiin.. . *SELAMAT HARI IBU BUAT SEMUA WANITA*
    .
    .

    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @saadiah_muda supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .

    Pendaftaran Intake 2020 🔥🔥 SLOT TERHAD‼️ 1st come, 1st serve!!
    Kalau nak cepat, klik link di bio pun boleh. 😊
    .

    MUDAHNYA KURUS DENGAN ILMU PERMAKANAN DAN TEAM SUPPORT

    Perdaftaran dan Detail Program
    .
    . 📲 Saa 0199618357
    .
    SIHAT DENGAN PEMAKANAN SEIMBANG .
    HEALTHY MIND HEALTHY BODY
    .
    .

    #saadiah_muda
    #teamcsaa #teamckrosliza #teamckhaslinda #everyoneloseweightonline #ELWO #kurussihat #eatclean #plussizetops #bajuplussize #seluarplussize #workfromhome #viralteroks #astrogempak #dramasangat #GegarVaganza #ramadhan #menusihat #kurustakperlulapar #iamellymazlein #makanansihat #sihatluardandalam #melody #gemukisawesome #melaka #perak #kelantan #perlis #sabah #sarawak

  •  14  0  10 May, 2020