#naklangsing Instagram Photos & Videos

naklangsing - 30.1k posts

Hashtag Popularity

5.3
average comments
134.3
average likes

Latest #naklangsing Posts

  • Time to snacking 🍌
.
yg tengah on diet jangan skip snacking pagi dan petang.. snack sgt2 membantu dalam proses turun berat selain dari main meal.
.
boleh jadikan pisang ni sbg snack bukan kek pisang ya.. nt kang tak kuruih jd pishanggg 😅
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Time to snacking 🍌
    .
    yg tengah on diet jangan skip snacking pagi dan petang.. snack sgt2 membantu dalam proses turun berat selain dari main meal.
    .
    boleh jadikan pisang ni sbg snack bukan kek pisang ya.. nt kang tak kuruih jd pishanggg 😅
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  2  0  11 minutes ago
  • 🔥🔥🔥LOOK FIIT🔥🔥🔥.
.
.
.
Produk terbaru dari AsLegacy LOOK_FIIT yg telah mencetuskan fenomena
.
.
.
✌🏻 Khasiat & #Kelebihan LOOK FIIT
.
🍑 menjaga keseimbangan metabolisme badan
🍑 mengatasi masalah sembelit
🍑 menurunkan kadar kolestrol
🍑 mengawal selera makan
🍑 membantu mencantikkan kulit
🍑 membantu menyingkirkan toksin dalam badan
🍑 mengurangkan masalah obesiti
🍑 membantu memberikan tenaga
.
.
.
✌🏻 Cara_Penggunaan
.
🍑 Bancuh 1 paket look fit dengan secawan air sejuk (150 ml).
🍑 Kacau hingga rata & minum
🍑 Ambil selepas sarapan .
.
.
.
✌🏻 Kandungan
15 paket x 15 gram
.
.
***Dapatkan 5 IN 1 SHAKER FIIT secara eksklusif dgn pembelian 2 kotak LOOK FIIT (while stocks last).
.
.
.
✌🏻 HARGA $30
.
☎️ WHATSAPP : +65 8506 0088
☎️ WHATSAPP : +65 8506 0088
.
READY STOCK 
READY STOCK 
.
#teamkakyan #aslegacysingapura 
#datoaliffsyukriterlajaklaris 
#datoaliffsyukri #shahidadherbs 
#aslegacymalaysia #aslegacysingapore 
#bizzyboddy #kurus #kuruscepat
#kurussihat #kuruscantik #kurusbadan
@aslegacysingapura #nakkurus #naklangsing #kurustanpadiet #kurustanpaberlapar #lookfiit 
#kurustanpalapar #kurustanpasenaman
#kurustanpaubat #sayajual #kurusdenganselamat #flush4fiit #kurusdengancepat #fiitcream
#kurusdenganmudah #extralookslim
#kurusdengansihat
  • 🔥🔥🔥LOOK FIIT🔥🔥🔥.
    .
    .
    .
    Produk terbaru dari AsLegacy LOOK_FIIT yg telah mencetuskan fenomena
    .
    .
    .
    ✌🏻 Khasiat & #Kelebihan LOOK FIIT
    .
    🍑 menjaga keseimbangan metabolisme badan
    🍑 mengatasi masalah sembelit
    🍑 menurunkan kadar kolestrol
    🍑 mengawal selera makan
    🍑 membantu mencantikkan kulit
    🍑 membantu menyingkirkan toksin dalam badan
    🍑 mengurangkan masalah obesiti
    🍑 membantu memberikan tenaga
    .
    .
    .
    ✌🏻 Cara_Penggunaan
    .
    🍑 Bancuh 1 paket look fit dengan secawan air sejuk (150 ml).
    🍑 Kacau hingga rata & minum
    🍑 Ambil selepas sarapan .
    .
    .
    .
    ✌🏻 Kandungan
    15 paket x 15 gram
    .
    .
    ***Dapatkan 5 IN 1 SHAKER FIIT secara eksklusif dgn pembelian 2 kotak LOOK FIIT (while stocks last).
    .
    .
    .
    ✌🏻 HARGA $30
    .
    ☎️ WHATSAPP : +65 8506 0088
    ☎️ WHATSAPP : +65 8506 0088
    .
    READY STOCK
    READY STOCK
    .
    #teamkakyan #aslegacysingapura
    #datoaliffsyukriterlajaklaris
    #datoaliffsyukri #shahidadherbs
    #aslegacymalaysia #aslegacysingapore
    #bizzyboddy #kurus #kuruscepat
    #kurussihat #kuruscantik #kurusbadan
    @aslegacysingapura #nakkurus #naklangsing #kurustanpadiet #kurustanpaberlapar #lookfiit
    #kurustanpalapar #kurustanpasenaman
    #kurustanpaubat #sayajual #kurusdenganselamat #flush4fiit #kurusdengancepat #fiitcream
    #kurusdenganmudah #extralookslim
    #kurusdengansihat

  •  0  0  1 hour ago
  • 🍑🍑🍑LOOK FIIT 🍑🍑🍑
.
.
.
.
Masa Circuit Breaker ni mula lah menternak lemak, perut pun semakin buncit😩 Jom kurus & sihatkan badan dengan Look Fiit!
.
.
Khasiat & Kelebihan Look Fiit -
🍑 Menjaga keseimbangan metabolisme badan
🍑 Mengatasi masalah sembelit
🍑 Menurunkan kadar kolestrol
🍑 Mengawal selera makan
🍑 Membantu menyingkirkan toksin dalam badan
.
.
Cara Penggunaan :
🍑 Bancuh 1 paket look fit dengan secawan air sejuk (150 ml).
🍑 Kacau & minum
🍑 Disarankan ambil selepas sarapan & sebelum bersenam 
.
.
HARGA $30
BELI 2 KOTAK DAPAT 1 SHAKER FREE
.
☎️ WHATSAPP : +65 8506 0088
☎️ WHATSAPP : + 65 8506 0088
.
READY STOCK 
READY STOCK.
.
#teamkakyan #aslegacysingapura 
#datoaliffsyukriterlajaklaris 
#datoaliffsyukri #shahidadherbs 
#aslegacymalaysia #aslegacysingapore 
#bizzyboddy #kurus #kuruscepat
#kurussihat #kuruscantik #kurusbadan
@aslegacysingapura #nakkurus #naklangsing #kurustanpadiet #kurustanpaberlapar #lookfiit #look
#kurustanpalapar #kurustanpasenaman
#kurustanpaubat #sayajual #kurusdenganselamat #flush4fiit #kurusdengancepat #fiitcream
#kurusdenganmudah #extralookslim
#kurusdengansihat
  • 🍑🍑🍑LOOK FIIT 🍑🍑🍑
    .
    .
    .
    .
    Masa Circuit Breaker ni mula lah menternak lemak, perut pun semakin buncit😩 Jom kurus & sihatkan badan dengan Look Fiit!
    .
    .
    Khasiat & Kelebihan Look Fiit -
    🍑 Menjaga keseimbangan metabolisme badan
    🍑 Mengatasi masalah sembelit
    🍑 Menurunkan kadar kolestrol
    🍑 Mengawal selera makan
    🍑 Membantu menyingkirkan toksin dalam badan
    .
    .
    Cara Penggunaan :
    🍑 Bancuh 1 paket look fit dengan secawan air sejuk (150 ml).
    🍑 Kacau & minum
    🍑 Disarankan ambil selepas sarapan & sebelum bersenam
    .
    .
    HARGA $30
    BELI 2 KOTAK DAPAT 1 SHAKER FREE
    .
    ☎️ WHATSAPP : +65 8506 0088
    ☎️ WHATSAPP : + 65 8506 0088
    .
    READY STOCK
    READY STOCK.
    .
    #teamkakyan #aslegacysingapura
    #datoaliffsyukriterlajaklaris
    #datoaliffsyukri #shahidadherbs
    #aslegacymalaysia #aslegacysingapore
    #bizzyboddy #kurus #kuruscepat
    #kurussihat #kuruscantik #kurusbadan
    @aslegacysingapura #nakkurus #naklangsing #kurustanpadiet #kurustanpaberlapar #lookfiit #look
    #kurustanpalapar #kurustanpasenaman
    #kurustanpaubat #sayajual #kurusdenganselamat #flush4fiit #kurusdengancepat #fiitcream
    #kurusdenganmudah #extralookslim
    #kurusdengansihat

  •  0  0  1 hour ago
  • Banyak kelebihan minum air putih.. jom amalkan 
.
Cukupkan minum air putih sehari, minimum setiap 25kg = 1 liter air.. dan juga sgt membantu dalam proses turun berat.
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Banyak kelebihan minum air putih.. jom amalkan
    .
    Cukupkan minum air putih sehari, minimum setiap 25kg = 1 liter air.. dan juga sgt membantu dalam proses turun berat.
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  5  0  14 hours ago
  • Mak aii sila pengsan korang yg suka makan roti coklat ni..20 minit lompat bintang non stop ya 😰
.
Selalunya makan roti ni 2 bungkus baru kenyang mcm coach dulu2.. tapi tak kenyang mana pun lepas setengah jam lapar balik.. sebab carbo semata dan tinggi GI.. pastu sumbat nasi lauk beranika mcm memang la tak kurus2. 😑
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Mak aii sila pengsan korang yg suka makan roti coklat ni..20 minit lompat bintang non stop ya 😰
    .
    Selalunya makan roti ni 2 bungkus baru kenyang mcm coach dulu2.. tapi tak kenyang mana pun lepas setengah jam lapar balik.. sebab carbo semata dan tinggi GI.. pastu sumbat nasi lauk beranika mcm memang la tak kurus2. 😑
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  6  0  16 hours ago
  • SEBELUM NIE SELALU JER BERMIMPI NAK BODY MACAM EYNA 😅
. 
Sekarang mimpi dah jadi kenyataan kerana eyna dah keluarkan #MimpiKempeh untuk membantu korang yang nak dapatkan body macam eyna 😍
. 
Berita baik lagi sekarang nie ada PROMOSI tau 😱.. Korang kena cepat grab sebab time promo nie ramai sangat yang order nanti tak sempat dapat stok 😊
. 
Dm for details 😉

#MimpiKempeh #MimpiKempehKelantan #MimpiKempehMalaysia #Detox #Kurus #Diet #Kempeh #Sihat #bodygoal #bodycantik #bodylawa #nakcantik #nakkurus #naklangsing #langsing #kurusviral
  • SEBELUM NIE SELALU JER BERMIMPI NAK BODY MACAM EYNA 😅
    .
    Sekarang mimpi dah jadi kenyataan kerana eyna dah keluarkan #MimpiKempeh untuk membantu korang yang nak dapatkan body macam eyna 😍
    .
    Berita baik lagi sekarang nie ada PROMOSI tau 😱.. Korang kena cepat grab sebab time promo nie ramai sangat yang order nanti tak sempat dapat stok 😊
    .
    Dm for details 😉

    #MimpiKempeh #MimpiKempehKelantan #MimpiKempehMalaysia #Detox #Kurus #Diet #Kempeh #Sihat #bodygoal #bodycantik #bodylawa #nakcantik #nakkurus #naklangsing #langsing #kurusviral

  •  0  0  23 hours ago
  • HAPPY CHEAT DAY TO ALL PESERTA PROGRAM🥳🥳
_
CHEAT DAY IS REWARD
_
Bukan hari2 ya hanya 1-2 hari shj dalam sebulan dan cheatday berilmu!
_
Kita semua manusia biasa, bohonglah kalau takde langsung nafsu nak makan benda manis, berlemak dan yang sedap di tekak.
_
For those yg sedang diet nak turun berat, cheatday ni sangat penting untuk dimasukkan dalam calendar diet anda. Kenapa?
_
Motivasi untuk terus diet. Semua orang suka beri reward pada diri sendiri. Contohnya, bila dah penat kerja, reward dengan shopping bila dapat gaji.
_
Macam tu juga dgn diet. Bila anda eat clean dan diet ikut jadual, bila tiba masa enjoy makan (cheatday), anda akan sangat menghargai kesedapan sesuatu makanan. Macam berbuka puasa la feeling dia.
_
Percayalah, bila anda dah biasa makan sihat, bila tiba hari cheatday, anda hanya ingin rasa je makanan yg tinggi gula, lemak dan berkrim tu. Kadang-kadang nak habiskan satu pinggan atau portion pun anda tak mampu.
_
Ye ke coach? Cuba dulu, baru tahu!😆
_
🌈 COACH NAZMI
📲 +60147767619
.
#stayhome #staysafe #stayhealthy #jomkurus #jomsihat #jomcantik #jomlangsing #nakkurus #naksihat #naklangsing #nakcantik #kurussihat #kuruscantik #kuruslangsing #kurustanpaberlapar #kurustanpaberlapar #kurussebelumkahwin #badancantik #badansihat #badanlangsing #malaysianfood #vscomalaysia #malaysiafood
  • HAPPY CHEAT DAY TO ALL PESERTA PROGRAM🥳🥳
    _
    CHEAT DAY IS REWARD
    _
    Bukan hari2 ya hanya 1-2 hari shj dalam sebulan dan cheatday berilmu!
    _
    Kita semua manusia biasa, bohonglah kalau takde langsung nafsu nak makan benda manis, berlemak dan yang sedap di tekak.
    _
    For those yg sedang diet nak turun berat, cheatday ni sangat penting untuk dimasukkan dalam calendar diet anda. Kenapa?
    _
    Motivasi untuk terus diet. Semua orang suka beri reward pada diri sendiri. Contohnya, bila dah penat kerja, reward dengan shopping bila dapat gaji.
    _
    Macam tu juga dgn diet. Bila anda eat clean dan diet ikut jadual, bila tiba masa enjoy makan (cheatday), anda akan sangat menghargai kesedapan sesuatu makanan. Macam berbuka puasa la feeling dia.
    _
    Percayalah, bila anda dah biasa makan sihat, bila tiba hari cheatday, anda hanya ingin rasa je makanan yg tinggi gula, lemak dan berkrim tu. Kadang-kadang nak habiskan satu pinggan atau portion pun anda tak mampu.
    _
    Ye ke coach? Cuba dulu, baru tahu!😆
    _
    🌈 COACH NAZMI
    📲 +60147767619
    .
    #stayhome #staysafe #stayhealthy #jomkurus #jomsihat #jomcantik #jomlangsing #nakkurus #naksihat #naklangsing #nakcantik #kurussihat #kuruscantik #kuruslangsing #kurustanpaberlapar #kurustanpaberlapar #kurussebelumkahwin #badancantik #badansihat #badanlangsing #malaysianfood #vscomalaysia #malaysiafood

  •  8  0  15 July, 2020
  • Kesalahan bila berdiet ramai orang tak sedar ttg pemakanan yg betul.
.
Ramai yg cakap bila minum air banyak jadi gemuk air... tp sebenarnya pengambilan garam(msg) yg berlebihan adalah faktor utama.. nasi goreng, mee goreng, keropok, kerepek, fast food dan junk food dll.. antara makanan yg tinggi garam , jadi hati2 yer..
.
badan mula bertindak utk balance kan kadar air dan garam..bila ambil berlebihan garam (msg)..air turut akan disimpan.. dan badan terjebak dengan "gemuk air"..bukan minum air segelen boleh buat gemuk air ye.
.

Nak kurus cepat dan sihat elakkan makan bergoreng.. cer try 30days pertama akan nampak perubahan.
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Kesalahan bila berdiet ramai orang tak sedar ttg pemakanan yg betul.
    .
    Ramai yg cakap bila minum air banyak jadi gemuk air... tp sebenarnya pengambilan garam(msg) yg berlebihan adalah faktor utama.. nasi goreng, mee goreng, keropok, kerepek, fast food dan junk food dll.. antara makanan yg tinggi garam , jadi hati2 yer..
    .
    badan mula bertindak utk balance kan kadar air dan garam..bila ambil berlebihan garam (msg)..air turut akan disimpan.. dan badan terjebak dengan "gemuk air"..bukan minum air segelen boleh buat gemuk air ye.
    .

    Nak kurus cepat dan sihat elakkan makan bergoreng.. cer try 30days pertama akan nampak perubahan.
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  7  0  14 July, 2020
  • Memang boleh sangat 🔥🔥🔥
.
Yang penting mesti ada Ilmu, Support & Dapat Bina Tabiat dan jadikan ianya sebagai Gaya Hidup ☺️.
.
Nekad nak? Perlu ada 3 points penting kat atas tu. Kalau tak kemungkinan besar anda akan selamanya berdiet YO-yo-YO.
.
Turun berat badan dengan guide Coach Lin. Belajar ILMU diet yg btul & turun berat badan bersama team coach Lin.Click link di bio ig for details
.
➡️ REGISTRATION OPEN!!! SLOT ADALAH TERHAD 💪💥💥
.
📑Meal Plan Terancang.. Berkesan, Menu Sihat,  Resipi dan Cara Masak setiap hari selama sebulan..
.
.
🍱Makan 5-6 kali sehari TANPA BERLAPAR..
.
❎BUKAN UBAT KURUS!!
.
💯 ONLINE 🤳 SIHAT, PEMAKANAN SEIMBANG & NUTRISI LENGKAP..
.
MIND TRAINING FOR HEALTHY EATING HABITS..😘☺️
.
Coach Lin +60199195466
http://ckhaslina.wasap.my
.
#teamckhaslina
#teamckrosliza
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #brunei #nakturunberat #naklangsing #fitness #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#ootdraya #masakapatakjadi #neelofa #missfazura #aamyrarosli #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #sarawak # schaalyahya #plussize
  • Memang boleh sangat 🔥🔥🔥
    .
    Yang penting mesti ada Ilmu, Support & Dapat Bina Tabiat dan jadikan ianya sebagai Gaya Hidup ☺️.
    .
    Nekad nak? Perlu ada 3 points penting kat atas tu. Kalau tak kemungkinan besar anda akan selamanya berdiet YO-yo-YO.
    .
    Turun berat badan dengan guide Coach Lin. Belajar ILMU diet yg btul & turun berat badan bersama team coach Lin.Click link di bio ig for details
    .
    ➡️ REGISTRATION OPEN!!! SLOT ADALAH TERHAD 💪💥💥
    .
    📑Meal Plan Terancang.. Berkesan, Menu Sihat,  Resipi dan Cara Masak setiap hari selama sebulan..
    .
    .
    🍱Makan 5-6 kali sehari TANPA BERLAPAR..
    .
    ❎BUKAN UBAT KURUS!!
    .
    💯 ONLINE 🤳 SIHAT, PEMAKANAN SEIMBANG & NUTRISI LENGKAP..
    .
    MIND TRAINING FOR HEALTHY EATING HABITS..😘☺️
    .
    Coach Lin +60199195466
    http://ckhaslina.wasap.my
    .
    #teamckhaslina
    #teamckrosliza
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #brunei #nakturunberat #naklangsing #fitness #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #ootdraya #masakapatakjadi #neelofa #missfazura #aamyrarosli #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #sarawak # schaalyahya #plussize

  •  11  0  14 July, 2020
  • NURIDA SURAYA MEMILIH JAMU KURUS HERBA ORGANIC INI UNTUK BERPANTANG NANTI..
.
.
Ibu berpantang, anak dara yang give up nak kurus dan juga para lelaki nk kan kembali perut kempis! 
.
.
Herba7ramuan dan herba urat saraf bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tapi memberikan badan makin cergas , bertenaga tiada lagi sakit2 badan urat sendi... Badan juga akan makin ringan perut kempis 💚
.
.
Grab sekarang sebelum kehabisan stock!
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • NURIDA SURAYA MEMILIH JAMU KURUS HERBA ORGANIC INI UNTUK BERPANTANG NANTI..
    .
    .
    Ibu berpantang, anak dara yang give up nak kurus dan juga para lelaki nk kan kembali perut kempis!
    .
    .
    Herba7ramuan dan herba urat saraf bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tapi memberikan badan makin cergas , bertenaga tiada lagi sakit2 badan urat sendi... Badan juga akan makin ringan perut kempis 💚
    .
    .
    Grab sekarang sebelum kehabisan stock!
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  3  0  14 July, 2020
  • NURIDA SURAYA MEMILIH JAMU KURUS HERBA ORGANIC INI UNTUK BERPANTANG NANTI..
.
.
Ibu berpantang, anak dara yang give up nak kurus dan juga para lelaki nk kan kembali perut kempis! 
.
.
Herba7ramuan dan herba urat saraf bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tapi memberikan badan makin cergas , bertenaga tiada lagi sakit2 badan urat sendi... Badan juga akan makin ringan perut kempis 💚
.
.
Grab sekarang sebelum kehabisan stock!
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • NURIDA SURAYA MEMILIH JAMU KURUS HERBA ORGANIC INI UNTUK BERPANTANG NANTI..
    .
    .
    Ibu berpantang, anak dara yang give up nak kurus dan juga para lelaki nk kan kembali perut kempis!
    .
    .
    Herba7ramuan dan herba urat saraf bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tapi memberikan badan makin cergas , bertenaga tiada lagi sakit2 badan urat sendi... Badan juga akan makin ringan perut kempis 💚
    .
    .
    Grab sekarang sebelum kehabisan stock!
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  2  0  14 July, 2020
  • NURIDA SURAYA MEMILIH JAMU KURUS HERBA ORGANIC INI UNTUK BERPANTANG NANTI..
.
.
Ibu berpantang, anak dara yang give up nak kurus dan juga para lelaki nk kan kembali perut kempis! 
.
.
Herba7ramuan dan herba urat saraf bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tapi memberikan badan makin cergas , bertenaga tiada lagi sakit2 badan urat sendi... Badan juga akan makin ringan perut kempis 💚
.
.
Grab sekarang sebelum kehabisan stock!
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • NURIDA SURAYA MEMILIH JAMU KURUS HERBA ORGANIC INI UNTUK BERPANTANG NANTI..
    .
    .
    Ibu berpantang, anak dara yang give up nak kurus dan juga para lelaki nk kan kembali perut kempis!
    .
    .
    Herba7ramuan dan herba urat saraf bukan sahaja dapat menurunkan berat badan tapi memberikan badan makin cergas , bertenaga tiada lagi sakit2 badan urat sendi... Badan juga akan makin ringan perut kempis 💚
    .
    .
    Grab sekarang sebelum kehabisan stock!
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  1  0  14 July, 2020
  • SANGAT SENANG NAK TURUN 5-10KG, TANPA PERLU BERLAPAR! 
.
.
Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
.
.
Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
.
01111414820
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • SANGAT SENANG NAK TURUN 5-10KG, TANPA PERLU BERLAPAR!
    .
    .
    Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
    .
    .
    Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
    .
    01111414820
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  2  0  14 July, 2020
  • Hanya beberapa hari amalkan herba7ramuan dan herba urat saraf dah hilang 3KG!! 
.
.
Amalkan herba2 organik ini tanpa skip and amalkan dengan commited 👋
.
.
Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
.
.
Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
.
01111414820
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • Hanya beberapa hari amalkan herba7ramuan dan herba urat saraf dah hilang 3KG!!
    .
    .
    Amalkan herba2 organik ini tanpa skip and amalkan dengan commited 👋
    .
    .
    Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
    .
    .
    Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
    .
    01111414820
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  1  0  14 July, 2020
  • SANGAT SENANG NAK TURUN 5-10KG, TANPA PERLU BERLAPAR! 
.
.
Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
.
.
Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
.
01111414820
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • SANGAT SENANG NAK TURUN 5-10KG, TANPA PERLU BERLAPAR!
    .
    .
    Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
    .
    .
    Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
    .
    01111414820
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  2  0  14 July, 2020
  • “RASA NAK NANGIS SELUAR JEANS DAH MUAT”
.
.
Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
.
.
Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
.
01111414820
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • “RASA NAK NANGIS SELUAR JEANS DAH MUAT”
    .
    .
    Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
    .
    .
    Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
    .
    01111414820
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  1  0  13 July, 2020
  • “RASA NAK NANGIS SELUAR JEANS DAH MUAT”
.
.
Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
.
.
Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
.
01111414820
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • “RASA NAK NANGIS SELUAR JEANS DAH MUAT”
    .
    .
    Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
    .
    .
    Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
    .
    01111414820
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  2  0  13 July, 2020
  • “RASA NAK NANGIS SELUAR JEANS DAH MUAT”
.
.
Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
.
.
Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
.
01111414820
.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • “RASA NAK NANGIS SELUAR JEANS DAH MUAT”
    .
    .
    Herba 7 ramuan dan herba urat saraf untuk membantu korang tambah kan tenaga badan makin cergas tiada lagi sakit urat sendi. Yang penting dapat mempercepatkan berat badan korang makin surut dan fit kan lemak yang flabby2 tau...
    .
    .
    Setiap pembelian sya akan guide and bantu korang share tips2 untuk trun lagi mendadak dgn amalkan herba2 organik ni tanpa skip dan berlapar xdigalakkan!!! .
    .
    01111414820
    .
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  0  0  13 July, 2020
  • Happy snacking semua, takde idea nak snacking apa ? Boleh cuba yang macam sy share kat atas 👆🏻👆🏻..
.
Semuanya mudah nak cari 😍😍.. So.. jangan skip snacking kalau anda nak kekalkan metabolisma tahap optimum 🔥🔥.
.
Dan.. bila kita makan makanan yang tinggi fiber boleh membantu atasi perut buncit dan atasi lapar berpanjangan, siapa tak nak kan 😆
.
Turun berat badan dengan guide Coach Lin. Belajar ILMU diet yg btul & turun berat badan bersama team coach Lin.Click link di bio ig for details
.
➡️ REGISTRATION OPEN!!! SLOT ADALAH TERHAD 💪💥💥
.
📑Meal Plan Terancang.. Berkesan, Menu Sihat,  Resipi dan Cara Masak setiap hari selama sebulan..
.
.
🍱Makan 5-6 kali sehari TANPA BERLAPAR..
.
❎BUKAN UBAT KURUS!!
.
💯 ONLINE 🤳 SIHAT, PEMAKANAN SEIMBANG & NUTRISI LENGKAP..
.
MIND TRAINING FOR HEALTHY EATING HABITS..😘☺️
.
Coach Lin +60199195466
http://ckhaslina.wasap.my
.
#teamckhaslina
#teamckrosliza
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #brunei #nakturunberat #naklangsing #fitness #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#ootdraya #masakapatakjadi #neelofa #missfazura #aamyrarosli #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #sarawak # schaalyahya #plussize
  • Happy snacking semua, takde idea nak snacking apa ? Boleh cuba yang macam sy share kat atas 👆🏻👆🏻..
    .
    Semuanya mudah nak cari 😍😍.. So.. jangan skip snacking kalau anda nak kekalkan metabolisma tahap optimum 🔥🔥.
    .
    Dan.. bila kita makan makanan yang tinggi fiber boleh membantu atasi perut buncit dan atasi lapar berpanjangan, siapa tak nak kan 😆
    .
    Turun berat badan dengan guide Coach Lin. Belajar ILMU diet yg btul & turun berat badan bersama team coach Lin.Click link di bio ig for details
    .
    ➡️ REGISTRATION OPEN!!! SLOT ADALAH TERHAD 💪💥💥
    .
    📑Meal Plan Terancang.. Berkesan, Menu Sihat,  Resipi dan Cara Masak setiap hari selama sebulan..
    .
    .
    🍱Makan 5-6 kali sehari TANPA BERLAPAR..
    .
    ❎BUKAN UBAT KURUS!!
    .
    💯 ONLINE 🤳 SIHAT, PEMAKANAN SEIMBANG & NUTRISI LENGKAP..
    .
    MIND TRAINING FOR HEALTHY EATING HABITS..😘☺️
    .
    Coach Lin +60199195466
    http://ckhaslina.wasap.my
    .
    #teamckhaslina
    #teamckrosliza
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #brunei #nakturunberat #naklangsing #fitness #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #ootdraya #masakapatakjadi #neelofa #missfazura #aamyrarosli #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #sarawak # schaalyahya #plussize

  •  12  0  13 July, 2020
  • Buat seminit pun dah kejung perut.. takyah 8jam kita ambil 15 minit 15 saat tu je hehe.. kalau boleh la 😅.. umur tak jadi hal yg penting semangat dan buat latihan kerap pasti dapat impian buat longest plank ni..
.
plank bagus utk kuatkan core di bahagian perut dan juga bahagian shoulder..ianya juga boleh tingkatkan metabolisma badan..amalkan setiap hari 30-60saat 3 set.
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Buat seminit pun dah kejung perut.. takyah 8jam kita ambil 15 minit 15 saat tu je hehe.. kalau boleh la 😅.. umur tak jadi hal yg penting semangat dan buat latihan kerap pasti dapat impian buat longest plank ni..
    .
    plank bagus utk kuatkan core di bahagian perut dan juga bahagian shoulder..ianya juga boleh tingkatkan metabolisma badan..amalkan setiap hari 30-60saat 3 set.
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  13  0  13 July, 2020
  • Kurus Tanpa Perlu Berlapar? 
.
Dengan Mealvy anda tidak perlu lagi risau untuk terus berlapar .
.
🌸 Tinggi kandungan fiber
🌸 Membantu penyerapan lemak
🌸 Meningkatkan metabolisma
🌸 Mengurangkan rasa lapar
🌸 Mengenyangkan
.
Jom cuba Mealvy hari ini 😍

Whatsapp 010-5294633 for oder. Tq ♥️
.
#SerlahkanDirimuDenganSysfel
#MealvyFruit #jomkurus #naklangsing #kurussecarasihat
  • Kurus Tanpa Perlu Berlapar?
    .
    Dengan Mealvy anda tidak perlu lagi risau untuk terus berlapar .
    .
    🌸 Tinggi kandungan fiber
    🌸 Membantu penyerapan lemak
    🌸 Meningkatkan metabolisma
    🌸 Mengurangkan rasa lapar
    🌸 Mengenyangkan
    .
    Jom cuba Mealvy hari ini 😍

    Whatsapp 010-5294633 for oder. Tq ♥️
    .
    #SerlahkanDirimuDenganSysfel
    #MealvyFruit #jomkurus #naklangsing #kurussecarasihat

  •  0  0  12 July, 2020
  • DARI REGULAR CUSTOMER TERUS JADI AGENT.. HASIL SANGAT MEMUASKAN HATI DAN PERMINTAAN RAMAI . .
.
Kak niniy @naylivendorboutique Kota bharu or berdekatan dengan nya.
.
Terengganu or berdekatan dengan nya 📲 0179750373 📲 .
.
Intan 0192079248 📲 Pasir Mas or berdekatan dengannya .
.
Cyberjaya or berdekatan dengan nya  @diamondofficial_ .
.
Shah Alam / Ampang 📲 Xie 0173137897
.
.
Negeri sembilan 📲 @herba7ramuannegerisembilan 
.
.
.
Herba-herba organik ini sangat membantu! bukan sahaja korang makin kurus malah makin sihat ! Banyak positive feedback sya dapat dari customer herba2 organik ni.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • DARI REGULAR CUSTOMER TERUS JADI AGENT.. HASIL SANGAT MEMUASKAN HATI DAN PERMINTAAN RAMAI . .
    .
    Kak niniy @naylivendorboutique Kota bharu or berdekatan dengan nya.
    .
    Terengganu or berdekatan dengan nya 📲 0179750373 📲 .
    .
    Intan 0192079248 📲 Pasir Mas or berdekatan dengannya .
    .
    Cyberjaya or berdekatan dengan nya @diamondofficial_ .
    .
    Shah Alam / Ampang 📲 Xie 0173137897
    .
    .
    Negeri sembilan 📲 @herba7ramuannegerisembilan
    .
    .
    .
    Herba-herba organik ini sangat membantu! bukan sahaja korang makin kurus malah makin sihat ! Banyak positive feedback sya dapat dari customer herba2 organik ni.
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  2  0  12 July, 2020
  • BERAT MAKIN BERUBAH HASIL SANGAT TERBAIK
.
.
Bagi mereka yang give up nak kurus, Badan lesu badan rasa kembung nak membuang pun susah? Herba 7 ramuan & herba urat saraf dapat bantu korang! .
.
Kehebatan herba2 organik ini sekali cuba confirm korang tak boleh move on! Setiap pembelian herba2 organik ni sya akan guide dan share tips2 untuk amalkan herba2 organik ni sampai korang dapat berat target korang tau 💚
.
.
Whtsapp untuk join 01111414820
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerahscammer
  • BERAT MAKIN BERUBAH HASIL SANGAT TERBAIK
    .
    .
    Bagi mereka yang give up nak kurus, Badan lesu badan rasa kembung nak membuang pun susah? Herba 7 ramuan & herba urat saraf dapat bantu korang! .
    .
    Kehebatan herba2 organik ini sekali cuba confirm korang tak boleh move on! Setiap pembelian herba2 organik ni sya akan guide dan share tips2 untuk amalkan herba2 organik ni sampai korang dapat berat target korang tau 💚
    .
    .
    Whtsapp untuk join 01111414820
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerahscammer

  •  1  0  12 July, 2020
  • DARI REGULAR CUSTOMER TERUS JADI AGENT.. HASIL SANGAT MEMUASKAN HATI DAN PERMINTAAN RAMAI . .
.
Kak niniy @naylivendorboutique Kota bharu or berdekatan dengan nya.
.
Terengganu or berdekatan dengan nya 📲 0179750373 📲 .
.
Intan 0192079248 📲 Pasir Mas or berdekatan dengannya .
.
Cyberjaya or berdekatan dengan nya  @diamondofficial_ .
.
Shah Alam / Ampang 📲 Xie 0173137897
.
.
Negeri sembilan 📲 @herba7ramuannegerisembilan 
.
.
.
Herba-herba organik ini sangat membantu! bukan sahaja korang makin kurus malah makin sihat ! Banyak positive feedback sya dapat dari customer herba2 organik ni.
.
.
.
#herbaasli
#organik 
#menurunkanberatbadan 
#menurunkankolesterol 
#turun5kgsebulan 
#kurussihat 
#cepatkurus 
#tipskurus 
#kesihatandalaman 
#kesihatan
#naklangsing 
#nakkurus 
#naksihat 
#langsingsehat 
#langsingcepat 
#herbaasli 
#organik
#kuruscepat 
#kurussihat 
#kuruslangsing 
#menurunkanberatbadan
#herba7ramuan
#bellealyahya 
#sitopimerah
#carlsamsudin 
#cikepal
#fairfithq 
#fairfit
#topimerah
  • DARI REGULAR CUSTOMER TERUS JADI AGENT.. HASIL SANGAT MEMUASKAN HATI DAN PERMINTAAN RAMAI . .
    .
    Kak niniy @naylivendorboutique Kota bharu or berdekatan dengan nya.
    .
    Terengganu or berdekatan dengan nya 📲 0179750373 📲 .
    .
    Intan 0192079248 📲 Pasir Mas or berdekatan dengannya .
    .
    Cyberjaya or berdekatan dengan nya @diamondofficial_ .
    .
    Shah Alam / Ampang 📲 Xie 0173137897
    .
    .
    Negeri sembilan 📲 @herba7ramuannegerisembilan
    .
    .
    .
    Herba-herba organik ini sangat membantu! bukan sahaja korang makin kurus malah makin sihat ! Banyak positive feedback sya dapat dari customer herba2 organik ni.
    .
    .
    .
    #herbaasli
    #organik
    #menurunkanberatbadan
    #menurunkankolesterol
    #turun5kgsebulan
    #kurussihat
    #cepatkurus
    #tipskurus
    #kesihatandalaman
    #kesihatan
    #naklangsing
    #nakkurus
    #naksihat
    #langsingsehat
    #langsingcepat
    #herbaasli
    #organik
    #kuruscepat
    #kurussihat
    #kuruslangsing
    #menurunkanberatbadan
    #herba7ramuan
    #bellealyahya
    #sitopimerah
    #carlsamsudin
    #cikepal
    #fairfithq
    #fairfit
    #topimerah

  •  3  0  12 July, 2020
  • Pilihan terbaik yg nak kurus tapi nak makan roti untuk breakfast or snacking.
.
pilih yg paling rendah gi dan lemak tapi tinggi bab serat k.
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Pilihan terbaik yg nak kurus tapi nak makan roti untuk breakfast or snacking.
    .
    pilih yg paling rendah gi dan lemak tapi tinggi bab serat k.
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  14  0  12 July, 2020
  • SOCIAL DISTANCING YG HEBAT😁😁😁⠀
.⠀
Boleh start practicing petang2 nie. 🤣🤣⠀
.⠀
Mmmg distance sungguh ni tp siapa yg sanggup buat mcm ni...🤭
.⠀
.⠀
Kredit to owner video.⠀
.⠀
.⠀
.
p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @ckhaslina supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
.
KLIK LINK DI BIO IG 👆UNTUK PERTANYAAN & DAFTAR KURUS ONLINE:
.
Coach Lin +60199195466
http://ckhaslina.wasap.my
.
#teamckhaslina
#teamckrosliza
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #sarawak #nakturunberat #naklangsing #fitness #cabaranturunberatbadan #makansedap
#onlinecoaching #noradanish #makeup #ootdraya #astro #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #sarawak #mariedwomen #plussize
  • SOCIAL DISTANCING YG HEBAT😁😁😁⠀
    .⠀
    Boleh start practicing petang2 nie. 🤣🤣⠀
    .⠀
    Mmmg distance sungguh ni tp siapa yg sanggup buat mcm ni...🤭
    .⠀
    .⠀
    Kredit to owner video.⠀
    .⠀
    .⠀
    .
    p/s: TURN ON NOTIFICATION di profile @ckhaslina supaya anda tak terlepas info dan tips menarik untuk KURUS DAN SIHAT dengan mudah
    .
    KLIK LINK DI BIO IG 👆UNTUK PERTANYAAN & DAFTAR KURUS ONLINE:
    .
    Coach Lin +60199195466
    http://ckhaslina.wasap.my
    .
    #teamckhaslina
    #teamckrosliza
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #sarawak #nakturunberat #naklangsing #fitness #cabaranturunberatbadan #makansedap
    #onlinecoaching #noradanish #makeup #ootdraya #astro #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #sarawak #mariedwomen #plussize

  •  30  0  11 July, 2020
  • Masyaallah tabarakallah amazingg result yana antara bekas peserta TPFM dan now dah jadi fully coach disebabkan ramai yg tanya pencapaian beliau.. dah kurus kan takkan tak nak share 🥰
.
its all about tindakan yg kita lakukan secara konsisten akan dpt hasil yg memuaskan.. kalau cakap shj nak kurus tapi takda action sampai bila2 takkan kurus 😅
.

TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
.
📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
.
♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
• personal coaching bersama coach AidaFahmi
• group support yg positif
• meal replacement pgi dan malam
• meal plan beserta resipi di berikan
• workout plan di rumah jer
• diari TPFM
• food journal
• daily topics
.
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi
follow ig @coach_fahmi 
utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
.
#jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
#onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus
  • Masyaallah tabarakallah amazingg result yana antara bekas peserta TPFM dan now dah jadi fully coach disebabkan ramai yg tanya pencapaian beliau.. dah kurus kan takkan tak nak share 🥰
    .
    its all about tindakan yg kita lakukan secara konsisten akan dpt hasil yg memuaskan.. kalau cakap shj nak kurus tapi takda action sampai bila2 takkan kurus 😅
    .

    TURN ON NOTIFICATIONS AGAR TAK TERLEPAS UPDATE DRPD KAMI .
    .
    📱TEKAN LINK WASAP DI BIO UNTUK SERTAI PROTRAM ADVANCE COACHING .
    .
    ♥️KELEBIHAN ONLINE COACHING
    • personal coaching bersama coach AidaFahmi
    • group support yg positif
    • meal replacement pgi dan malam
    • meal plan beserta resipi di berikan
    • workout plan di rumah jer
    • diari TPFM
    • food journal
    • daily topics
    .
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    follow ig @coach_fahmi
    utk dapatkan tips2 kurus sihat dari rumah
    .
    #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat
    #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik  #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

  •  2  0  11 July, 2020

Top #naklangsing Posts

  • Morning. Fakta sihat.
.
Berjalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh. Naik 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut. .
✅ Jangan lupa tag member korang ya 😉 sama2 share ilmu sihat.
.
🍃 Jom amalkan Deina slimax juice 100% buah buahan untuk kesihatan luaran dan dalaman anda.😊
.
@deina.official
  • Morning. Fakta sihat.
    .
    Berjalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh. Naik 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut. .
    ✅ Jangan lupa tag member korang ya 😉 sama2 share ilmu sihat.
    .
    🍃 Jom amalkan Deina slimax juice 100% buah buahan untuk kesihatan luaran dan dalaman anda.😊
    .
    @deina.official

  •  780  30  10 August, 2018
  • GOODMORNING 😘 . AIR SUAM VS AIR SEJUK. BETULKAH MINUM AIR SEJUK BOLEH MENGGEMUKKAN?
.
Mitos minum air sejuk menggemukkan masih lagi beredar dalam masyarakat kita. Macam2 teori yang kita dengar. Ada yang kata kalau minum air sejuk nanti lemak jadi beku dan bermacam2 lagi teori.
.
Sebenarnya airr suam mahupun air sejuk tak menggemukkan jika diminum secukupnya malah akan bantu mempercepatkan penurunan lemak badan. Dengan adanya air dalam badan, molekul lemak ada kenderaan untuk bergerak keluar dari badan melalui urin dan peluh. Suhu air tak pengaruhi turun naik lemak, badan kita boleh mengimbangi suhu air bila masuk ke dalam badan.
.
Yang menggemukkan ialah minum air sirap bandung sejuk, minum air tin sejuk, minum air ketirah sejuk atau air tebu sejuk secara berlebihan sebab semua berkalori.
.
So berhenti percaya dengan mitos ini. Jika suka minum air sejuk, teruskan minum air sejuk dan keep hydrate!
.
Tag member korang yang masih percaya dengan mitos ini.  #kurusdarirumah #tipssihat #tipskurus #sayanakkurus #kurussihat #onlinecoach #turun5kgsebulan #kekechallenge #janganbencicintaku
  • GOODMORNING 😘 . AIR SUAM VS AIR SEJUK. BETULKAH MINUM AIR SEJUK BOLEH MENGGEMUKKAN?
    .
    Mitos minum air sejuk menggemukkan masih lagi beredar dalam masyarakat kita. Macam2 teori yang kita dengar. Ada yang kata kalau minum air sejuk nanti lemak jadi beku dan bermacam2 lagi teori.
    .
    Sebenarnya airr suam mahupun air sejuk tak menggemukkan jika diminum secukupnya malah akan bantu mempercepatkan penurunan lemak badan. Dengan adanya air dalam badan, molekul lemak ada kenderaan untuk bergerak keluar dari badan melalui urin dan peluh. Suhu air tak pengaruhi turun naik lemak, badan kita boleh mengimbangi suhu air bila masuk ke dalam badan.
    .
    Yang menggemukkan ialah minum air sirap bandung sejuk, minum air tin sejuk, minum air ketirah sejuk atau air tebu sejuk secara berlebihan sebab semua berkalori.
    .
    So berhenti percaya dengan mitos ini. Jika suka minum air sejuk, teruskan minum air sejuk dan keep hydrate!
    .
    Tag member korang yang masih percaya dengan mitos ini. #kurusdarirumah #tipssihat #tipskurus #sayanakkurus #kurussihat #onlinecoach #turun5kgsebulan #kekechallenge #janganbencicintaku

  •  481  32  14 August, 2018
  • EAT CLEAN.😊
Bila kata nak diet benda pertama termuncul ialah EAT CLEAN . Tapi ramai yg EAT UNTIL CLEAN.😂
.
Eat clean bermaksud pengambilan meal yg seimbang : carbo , protein dan fiber . No minyak, no garam , no MSG . Hanya menggunakan bahan2 semulajadi dan segar . .
Enjoy cara kita makan konfem akan enjoy cara kita berdiet . Tak perlu tahan lapar bagai nak rak tapi berat tak turun . Yang perlu hanya tahu meal plan yg betul dan enjoy sepanjang program .

Carbo complex sebaiknya spt brown rice, roti wholemeal, sayuran dll.. Protein boleh amik kat ikan or ayam (dada)..
.
Share dan Tag kawan anda. .
COACH AIDA 0173073463
COACH FAHMI 01126270628
#aidafahmiteam .
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus#naklangsing #cabaranturunberatbadan
#onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins
  • EAT CLEAN.😊
    Bila kata nak diet benda pertama termuncul ialah EAT CLEAN . Tapi ramai yg EAT UNTIL CLEAN.😂
    .
    Eat clean bermaksud pengambilan meal yg seimbang : carbo , protein dan fiber . No minyak, no garam , no MSG . Hanya menggunakan bahan2 semulajadi dan segar . .
    Enjoy cara kita makan konfem akan enjoy cara kita berdiet . Tak perlu tahan lapar bagai nak rak tapi berat tak turun . Yang perlu hanya tahu meal plan yg betul dan enjoy sepanjang program .

    Carbo complex sebaiknya spt brown rice, roti wholemeal, sayuran dll.. Protein boleh amik kat ikan or ayam (dada)..
    .
    Share dan Tag kawan anda. .
    COACH AIDA 0173073463
    COACH FAHMI 01126270628
    #aidafahmiteam .
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus #naklangsing #cabaranturunberatbadan
    #onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins

  •  119  9  7 July, 2017
  • [TIPS SIHAT] , please tag your bestfriend.
.
@deina.official
  • [TIPS SIHAT] , please tag your bestfriend.
    .
    @deina.official

  •  1,891  57  6 September, 2018
  • Benda yg tetibe jadi popular - chia seed.
.
Ramai sekarang ni diet dengan chia seed. Popular kejap benda ni.. meh coach share sikit kelebihan chia seed .
.
✔ omega3
✔ ⬆ anti oksida
✔ calcium
✔ phosporus
✔ fiber
Mix chia seed dlm makanan kita means kita melengkapkan nutrisi baik utk badan tapi ia TIDAK BOLEH bantu turun berat . Back to our eating habit. Kalau dok minum chia seed tp makan tak jaga takkan kurus...hehe..😊
.
CABARAN TURUN BERAT BADAN KINI DIBUKA.
.
COACH AIDA 0173073463
COACH FAHMI 01126270628
.
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus#naklangsing #cabaranturunberatbadan
#onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins
  • Benda yg tetibe jadi popular - chia seed.
    .
    Ramai sekarang ni diet dengan chia seed. Popular kejap benda ni.. meh coach share sikit kelebihan chia seed .
    .
    ✔ omega3
    ✔ ⬆ anti oksida
    ✔ calcium
    ✔ phosporus
    ✔ fiber
    Mix chia seed dlm makanan kita means kita melengkapkan nutrisi baik utk badan tapi ia TIDAK BOLEH bantu turun berat . Back to our eating habit. Kalau dok minum chia seed tp makan tak jaga takkan kurus...hehe..😊
    .
    CABARAN TURUN BERAT BADAN KINI DIBUKA.
    .
    COACH AIDA 0173073463
    COACH FAHMI 01126270628
    .
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus #naklangsing #cabaranturunberatbadan
    #onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins

  •  116  2  1 August, 2017
  • [TIPS SIHAT] , please tag your bestfriend.
.
TIPS NAK DIET. ASAS NAK DIET.
.
@deina.official
  • [TIPS SIHAT] , please tag your bestfriend.
    .
    TIPS NAK DIET. ASAS NAK DIET.
    .
    @deina.official

  •  1,255  62  5 September, 2018
  • Healthy Lunch Prep !
.
Ayam bakar kunyit makan bersama brown rice dan mix veges yg di goreng dgn olive oil .. Dan juga sambal sihat.. ohh melayu kan 😆
.
Brown rice sama kalori dgn nasi putih tp ia lbh tinggi serat buatkan kita bila makan rasa lebih kenyang dan satisfied..
Pilihan ayam mesti dada tanpa kulit sebab more protein, sayur mesti suku jer.
.
Nak sedap boleh je secubit garam dan black paper tp jgn guna blackpaper yg ajinamoto.. coach guna yg raw punya dan blend halus.👌💪
.
Share dan tag kawan Anda.
.
CABARAN TURUN BERAT BADAN KINI DIBUKA.
.
COACH AIDA 0173073463
COACH FAHMI 01126270628
.
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus#naklangsing #cabaranturunberatbadan
#onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins
  • Healthy Lunch Prep !
    .
    Ayam bakar kunyit makan bersama brown rice dan mix veges yg di goreng dgn olive oil .. Dan juga sambal sihat.. ohh melayu kan 😆
    .
    Brown rice sama kalori dgn nasi putih tp ia lbh tinggi serat buatkan kita bila makan rasa lebih kenyang dan satisfied..
    Pilihan ayam mesti dada tanpa kulit sebab more protein, sayur mesti suku jer.
    .
    Nak sedap boleh je secubit garam dan black paper tp jgn guna blackpaper yg ajinamoto.. coach guna yg raw punya dan blend halus.👌💪
    .
    Share dan tag kawan Anda.
    .
    CABARAN TURUN BERAT BADAN KINI DIBUKA.
    .
    COACH AIDA 0173073463
    COACH FAHMI 01126270628
    .
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus #naklangsing #cabaranturunberatbadan
    #onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins

  •  164  6  2 August, 2017
  • Bila jam 10pg da lapar tak sabar tggu masuk waktu lunch, grab some fruits sbg snacking... .
Lapar bererti metabolisme kita bekerja..make sure makan sesuatu yg sihat dan pastinya bukan nasi pd waktu pagi.. .
Share dan tag kawan Anda.
.
CABARAN TURUN BERAT BADAN KINI DIBUKA.
.
COACH AIDA 0173073463
COACH FAHMI 01126270628
#aidafahmiteam
#Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus#naklangsing #cabaranturunberatbadan
#onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins .
  • Bila jam 10pg da lapar tak sabar tggu masuk waktu lunch, grab some fruits sbg snacking... .
    Lapar bererti metabolisme kita bekerja..make sure makan sesuatu yg sihat dan pastinya bukan nasi pd waktu pagi.. .
    Share dan tag kawan Anda.
    .
    CABARAN TURUN BERAT BADAN KINI DIBUKA.
    .
    COACH AIDA 0173073463
    COACH FAHMI 01126270628
    #aidafahmiteam
    #Jomdiet #jubahbesar #saizbesar #kurussebelumraya #jomkurus #wlconline #nakkurus #naklangsing #cabaranturunberatbadan
    #onlinecoaching #instagramers #sitizoners #simplysiti #likefirlike #tagsforlikers #bazaarpaknil #tudungbawal #tudungchiffon #malaysiaigshop #schawalara #moodrepublic #jubahcantikbesar #jubahmurah #herbalifemalaysia #herbalifenutrition #herbalife #shaklee #amway #dietatkins .

  •  114  0  19 July, 2017