#dakwahsihat Instagram Photos & Videos

dakwahsihat - 132 posts

Hashtag Popularity

2.2
average comments
105.1
average likes

Latest #dakwahsihat Posts

  • DAH KURUS SIZE KASUT PON BERTUKAR KE 🧐🧐
.
Siyessss laaaa. Dulu Aisya rasa mcm takde kaitan. Tapi bila ade update cakap kasut tak muat dah sebab longgar sangat, dengggggg baru la caya 😱
.
Maybe saya ni pakai selipar je kut hehe 😂 sbb tu tak terpikir. Kan Aisya dh cakap,  diet ngn saya ni best and #dakwahsihat cara Aisya ni dh menular gaissssss takde lagi diet kelaparan atau makan boring je satu jenis. Kalau cmtu takde nak buat kan
.
Slot limited sebab Aisya nk focus satu2 tak leh ramai hehe 😉
.
Ada tak kat sini yang suka makan tapi impian dia nak slim dan kurus...? Tak mustahil guys! Cara dia mudah je...follow IG @aisya_lula👇🏻Dengar cerita makan 5-6x sehari dan still boleh turun 3-10KG😍.
.
Jom follow utk dpt byk lagi idea best dari
@aisya_lula
@aisya_lula
@aisya_lula
  • DAH KURUS SIZE KASUT PON BERTUKAR KE 🧐🧐
    .
    Siyessss laaaa. Dulu Aisya rasa mcm takde kaitan. Tapi bila ade update cakap kasut tak muat dah sebab longgar sangat, dengggggg baru la caya 😱
    .
    Maybe saya ni pakai selipar je kut hehe 😂 sbb tu tak terpikir. Kan Aisya dh cakap, diet ngn saya ni best and #dakwahsihat cara Aisya ni dh menular gaissssss takde lagi diet kelaparan atau makan boring je satu jenis. Kalau cmtu takde nak buat kan
    .
    Slot limited sebab Aisya nk focus satu2 tak leh ramai hehe 😉
    .
    Ada tak kat sini yang suka makan tapi impian dia nak slim dan kurus...? Tak mustahil guys! Cara dia mudah je...follow IG @aisya_lula👇🏻Dengar cerita makan 5-6x sehari dan still boleh turun 3-10KG😍.
    .
    Jom follow utk dpt byk lagi idea best dari
    @aisya_lula
    @aisya_lula
    @aisya_lula

  •  4  1  9 July, 2020
  • "Bersihkan kolam hati..."
.
Bersihkan hati kita dari perkara yang 'bukan²'..
Jangan fikir yang tidak²..
Maafkan setiap orang..maafkan diri sendiri..
Bersangka baik pada setiap perkara..
.
ACT IN CERTAIN WAY
.
Terkesan pagi ini dengan perkongsian our mentor dalam BOOK CLUB
.
I ❤ gfno family 😘
.
Coach Sally 0193753353
#getfitnowonline #reminder #muhasabahdiri #dakwahsihat
  • "Bersihkan kolam hati..."
    .
    Bersihkan hati kita dari perkara yang 'bukan²'..
    Jangan fikir yang tidak²..
    Maafkan setiap orang..maafkan diri sendiri..
    Bersangka baik pada setiap perkara..
    .
    ACT IN CERTAIN WAY
    .
    Terkesan pagi ini dengan perkongsian our mentor dalam BOOK CLUB
    .
    I ❤ gfno family 😘
    .
    Coach Sally 0193753353
    #getfitnowonline #reminder #muhasabahdiri #dakwahsihat

  •  15  1  7 July, 2020
  • .
.
Mase ni sebak habis sbb my last flight dan last suara Zaza didengari dalam kapal 😞. Diberi peluang last untuk buat announcement 
.
Rindu nak fly tapi saya tak regret pon berhenti. My choice nak bantu ramai orang untuk sihat buatkan everyday saya bersyukur dan happy #dakwahsihat cara Zaza
.
Alhamdulillah my team grow bigger. Alhamdulillah semakin ramai trust program Zaza untuk kurus sihat. Pagi2 ni pon dapat result yang best sangat semua pakat update result final scale. Maka habis la JUN intake, Hello JULY
.
Kepada semua peserta saya bulan ni, saya bangga dengan pencapaian anda semua. Love Coach Zaza 💚💚💚
  • .
    .
    Mase ni sebak habis sbb my last flight dan last suara Zaza didengari dalam kapal 😞. Diberi peluang last untuk buat announcement
    .
    Rindu nak fly tapi saya tak regret pon berhenti. My choice nak bantu ramai orang untuk sihat buatkan everyday saya bersyukur dan happy #dakwahsihat cara Zaza
    .
    Alhamdulillah my team grow bigger. Alhamdulillah semakin ramai trust program Zaza untuk kurus sihat. Pagi2 ni pon dapat result yang best sangat semua pakat update result final scale. Maka habis la JUN intake, Hello JULY
    .
    Kepada semua peserta saya bulan ni, saya bangga dengan pencapaian anda semua. Love Coach Zaza 💚💚💚

  •  134  13  30 June, 2020
  • Alhamdulillah another success story 😍
.
Korang tak teringin ke transform cmni? Ryna ni sangat komited untuk capai goals dan berat idaman. Salah seorang peserta saya yang active dan best 😍😍😍
.
Masyallah now @azryna.rahman sama2 Zaza #dakwahsihat menular diseluruh Malaysia 🇲🇾 .
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.
Coach Zaza 0182055449
Follow @zaza.nasir

@zaza.nasir
t
@zaza.nasir

@zaza.nasir
  • Alhamdulillah another success story 😍
    .
    Korang tak teringin ke transform cmni? Ryna ni sangat komited untuk capai goals dan berat idaman. Salah seorang peserta saya yang active dan best 😍😍😍
    .
    Masyallah now @azryna.rahman sama2 Zaza #dakwahsihat menular diseluruh Malaysia 🇲🇾 .
    Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
    .
    Coach Zaza 0182055449
    Follow @zaza.nasir

    @zaza.nasir
    t
    @zaza.nasir

    @zaza.nasir

  •  6  1  29 June, 2020
  • DAH KURUS SIZE KASUT PON BERTUKAR KE 🧐🧐
.
Siyessss laaaa. Dulu Zaza rasa mcm takde kaitan. Tapi bila ade update cakap kasut tak muat dah sebab longgar sangat, dengggggg baru la caya 😱
.
Maybe saya ni pakai selipar je kut hehe 😂 sbb tu tak terpikir. Kan Zaza dh cakap,  diet ngn saya ni best and #dakwahsihat cara Zaza ni dh menular gaissssss takde lagi diet kelaparan atau makan boring je satu jenis. Kalau cmtu takde nak buat kan
.
Slot limited sebab Zaza nk focus satu2 tak leh ramai hehe 😉 .
Ada tak kat sini yang suka makan tapi impian dia nak slim dan kurus...? Tak mustahil guys! Cara dia mudah je...follow IG @zaza.nasir👇🏻Dengar cerita makan 5-6x sehari dan still boleh turun 3-10KG😍.
.
Jom follow utk dpt byk lagi idea best dari
@zaza.nasir
@zaza.nasir
@zaza.nasir
  • DAH KURUS SIZE KASUT PON BERTUKAR KE 🧐🧐
    .
    Siyessss laaaa. Dulu Zaza rasa mcm takde kaitan. Tapi bila ade update cakap kasut tak muat dah sebab longgar sangat, dengggggg baru la caya 😱
    .
    Maybe saya ni pakai selipar je kut hehe 😂 sbb tu tak terpikir. Kan Zaza dh cakap, diet ngn saya ni best and #dakwahsihat cara Zaza ni dh menular gaissssss takde lagi diet kelaparan atau makan boring je satu jenis. Kalau cmtu takde nak buat kan
    .
    Slot limited sebab Zaza nk focus satu2 tak leh ramai hehe 😉 .
    Ada tak kat sini yang suka makan tapi impian dia nak slim dan kurus...? Tak mustahil guys! Cara dia mudah je...follow IG @zaza.nasir👇🏻Dengar cerita makan 5-6x sehari dan still boleh turun 3-10KG😍.
    .
    Jom follow utk dpt byk lagi idea best dari
    @zaza.nasir
    @zaza.nasir
    @zaza.nasir

  •  12  1  25 June, 2020
  • SALMON GRILL WRAP
FOR LUNCH TODAY 🤤🤤🤤
.
Simple
Tak byk bahan
Sedap
Kenyang
Berbaloi
.
Tak mau #salmon ⁉️
Tukar je ikan lain yang mudah dapat
Bukan susah pun
.
.
.
JOM ‼️ KURUS UTK SIHAT
Bersama COACH @ilisyaz_onlinecoaching
.
Intake kali ini
HANYA UTK WANITA 🧕🏻
.
#KITAJAGAKITA
.
🔥INTAKE JULAI KINI DIBUKA🔥
Jangan TUNGGU-TUNGGU lagi
Jangan NANTI-NANTI lagi
DAFTAR Sekarang 🔥🔥🔥
.
Klik link di BIO IG
@ilisyaz_onlinecoaching
@ilisyaz_onlinecoaching
Atau
Klik link WhatsApp
Bit.ly/ILISyazDietSihat
Bit.ly/ILISyazDietSihat
.
#Coachkurus #ILISyaz
012-9850097
Lost 22KG* with AWESOME SUPPORT GROUP
#getfitnowonline
#herbalifenutrition
.
**Individual result are not typical and may vary
.
#makansedap #menusihat #mealplan #diet #nakkurus #dietsihat #kalori #plussize #Malaysia #Brunei #grabfood #foodpanda #foodpornmalaysia #foodphotography #mealplandiet #mukakurus #mudahterhibur #dakwahsihat #jomsihat #jomkurus
  • SALMON GRILL WRAP
    FOR LUNCH TODAY 🤤🤤🤤
    .
    Simple
    Tak byk bahan
    Sedap
    Kenyang
    Berbaloi
    .
    Tak mau #salmon ⁉️
    Tukar je ikan lain yang mudah dapat
    Bukan susah pun
    .
    .
    .
    JOM ‼️ KURUS UTK SIHAT
    Bersama COACH @ilisyaz_onlinecoaching
    .
    Intake kali ini
    HANYA UTK WANITA 🧕🏻
    .
    #KITAJAGAKITA
    .
    🔥INTAKE JULAI KINI DIBUKA🔥
    Jangan TUNGGU-TUNGGU lagi
    Jangan NANTI-NANTI lagi
    DAFTAR Sekarang 🔥🔥🔥
    .
    Klik link di BIO IG
    @ilisyaz_onlinecoaching
    @ilisyaz_onlinecoaching
    Atau
    Klik link WhatsApp
    Bit.ly/ILISyazDietSihat
    Bit.ly/ILISyazDietSihat
    .
    #Coachkurus #ILISyaz
    012-9850097
    Lost 22KG* with AWESOME SUPPORT GROUP
    #getfitnowonline
    #herbalifenutrition
    .
    **Individual result are not typical and may vary
    .
    #makansedap #menusihat #mealplan #diet #nakkurus #dietsihat #kalori #plussize #Malaysia #Brunei #grabfood #foodpanda #foodpornmalaysia #foodphotography #mealplandiet #mukakurus #mudahterhibur #dakwahsihat #jomsihat #jomkurus

  •  0  0  25 June, 2020
  • Tak sangka quaker Oats dh kurus 🤣🤣🤣
.
Selamat Pagi semua 😊 Semoga dirahmati dan dipermudahkan urusaan kita semua hari ini
.
 #dakwahsihat #carazaza
  • Tak sangka quaker Oats dh kurus 🤣🤣🤣
    .
    Selamat Pagi semua 😊 Semoga dirahmati dan dipermudahkan urusaan kita semua hari ini
    .
    #dakwahsihat #carazaza

  •  24  4  25 June, 2020
  • Moment ni la yang buat saya mendorong untuk jadi Coach. #dakwahsihat cara Zaza kini menularrrrrrr 💪🏻🔥🔥🔥
.
Alhamdulillah sejujurnya saya happy sangat dapat bantu ramai orang untuk sihat dan cantik 😍😍😍. Suatu ketika dulu saya pon peserta juga. Blur2 boleh ke kurus secara 💯 online ni 🧐 .
.
Sangkaan saya meleset terus lepas bulan pertama turun 7KG 😱😱😱 Terus saya berniat nk bantu orang lain untuk cantik bersama 🥰
.
Gaissssss, Zaza tak dapat bantu dengan memberi inspirasi je tau. Kene ada tindakan. How i manage to maintain mcm ni is Jaga Pemakanan. Sound mcm boring kan? Kang ade yang ckp ahhh x merasa nikmat dunia 😒 tak leh makan itu ini. Siapa cakap saya tak suka makan? Amboi3 hehe 😜 .
.
So malam ni siapa yang berminat nk jadi #teamzazanasir DM me today. Malam ni kite set date dating depan laptop PC handset masing yeeeeee ❤️💚❤️💚
  • Moment ni la yang buat saya mendorong untuk jadi Coach. #dakwahsihat cara Zaza kini menularrrrrrr 💪🏻🔥🔥🔥
    .
    Alhamdulillah sejujurnya saya happy sangat dapat bantu ramai orang untuk sihat dan cantik 😍😍😍. Suatu ketika dulu saya pon peserta juga. Blur2 boleh ke kurus secara 💯 online ni 🧐 .
    .
    Sangkaan saya meleset terus lepas bulan pertama turun 7KG 😱😱😱 Terus saya berniat nk bantu orang lain untuk cantik bersama 🥰
    .
    Gaissssss, Zaza tak dapat bantu dengan memberi inspirasi je tau. Kene ada tindakan. How i manage to maintain mcm ni is Jaga Pemakanan. Sound mcm boring kan? Kang ade yang ckp ahhh x merasa nikmat dunia 😒 tak leh makan itu ini. Siapa cakap saya tak suka makan? Amboi3 hehe 😜 .
    .
    So malam ni siapa yang berminat nk jadi #teamzazanasir DM me today. Malam ni kite set date dating depan laptop PC handset masing yeeeeee ❤️💚❤️💚

  •  60  1  24 June, 2020
  • Masyallah 18KG turun dah.. Nak target 🎯 sikit je terlajak turun banyakkk .
.
Tiada apa yang lebih happy kalau peserta saya sendiri dapat turun banyak tu dan makin cantik 😍😍😍. Ni confirm suami sayang banyakkkk kan kan .
.
Tahniahhhhhh @azryna.rahman you did it 💪🏻 Now giliran dia pula membawa misi Zaza juga iaitu #dakwahsihat cara kami 💚
.
Siapa teringin transform mcm @azryna.rahman ni? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ intake slim before raya haji nak tutup dah. Once close kene tunggu bulan AUG gaisssss lambat lagi .
.
Zaza Nasir 0182055449
Only give the best 💪🏻💪🏻💪🏻
  • Masyallah 18KG turun dah.. Nak target 🎯 sikit je terlajak turun banyakkk .
    .
    Tiada apa yang lebih happy kalau peserta saya sendiri dapat turun banyak tu dan makin cantik 😍😍😍. Ni confirm suami sayang banyakkkk kan kan .
    .
    Tahniahhhhhh @azryna.rahman you did it 💪🏻 Now giliran dia pula membawa misi Zaza juga iaitu #dakwahsihat cara kami 💚
    .
    Siapa teringin transform mcm @azryna.rahman ni? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ intake slim before raya haji nak tutup dah. Once close kene tunggu bulan AUG gaisssss lambat lagi .
    .
    Zaza Nasir 0182055449
    Only give the best 💪🏻💪🏻💪🏻

  •  22  4  23 June, 2020
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
.
Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
.
Faseh bukan artis tapi, ok lah sekadar faseh menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
.
Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
.
Amin.

Online Coaching Intake JUNE 2020
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
Coach Faseh 01111348774
Follow @fitwithfaseh_nur
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
    .
    Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
    .
    Faseh bukan artis tapi, ok lah sekadar faseh menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
    .
    Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
    .
    Amin.

    Online Coaching Intake JUNE 2020
    .
    ✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
    ✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
    ✔ Combo workout step by step dari rumah
    ✔ Groceries checklist
    .
    PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
    Coach Faseh 01111348774
    Follow @fitwithfaseh_nur

  •  804  6  28 May, 2020
  • SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI IKHLAS DARI ZAZA NASIR
.
Saya coach Zaza Nasir ingin mengucapkan terima kasih kerana anda semua support saya selama kerjaya saya sebagai seorang coach 💚💚💚
.
Ini #dakwahsihat cara Zaza Nasir. Mintak maaf jika ada kekurangan dan terkasar bahasa. Selamat Hari Raya #pkp style semoga hari raya ini bermakna untuk anda semua dan sambutlah dengan kesederhanaan .
.
Tahniah pada yang berjaya register untuk JUN intake sesi selim badan lepas raya. Jumpa anda semua di bulan Jun okay
.
Pada yang masih bercita2 nk kurus lepas raya masih lagi sempat bersama saya dan team #getfitnowonline. Jom #rampingraya  dan unlock semua baju2 lama. Jimat2 pon Jimat 😍😍😍
  • SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI IKHLAS DARI ZAZA NASIR
    .
    Saya coach Zaza Nasir ingin mengucapkan terima kasih kerana anda semua support saya selama kerjaya saya sebagai seorang coach 💚💚💚
    .
    Ini #dakwahsihat cara Zaza Nasir. Mintak maaf jika ada kekurangan dan terkasar bahasa. Selamat Hari Raya #pkp style semoga hari raya ini bermakna untuk anda semua dan sambutlah dengan kesederhanaan .
    .
    Tahniah pada yang berjaya register untuk JUN intake sesi selim badan lepas raya. Jumpa anda semua di bulan Jun okay
    .
    Pada yang masih bercita2 nk kurus lepas raya masih lagi sempat bersama saya dan team #getfitnowonline. Jom #rampingraya dan unlock semua baju2 lama. Jimat2 pon Jimat 😍😍😍

  •  35  3  25 May, 2020
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
.
Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
.
Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
.
Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
.
Amin.

Online Coaching Intake JUNE 2020
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
Azryna Rahman 0123590674
Follow @azryna.rahman
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
    .
    Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
    .
    Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
    .
    Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
    .
    Amin.

    Online Coaching Intake JUNE 2020
    .
    ✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
    ✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
    ✔ Combo workout step by step dari rumah
    ✔ Groceries checklist
    .
    PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
    Azryna Rahman 0123590674
    Follow @azryna.rahman

  •  26  0  24 May, 2020
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
.
Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
.
Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
.
Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
.
Amin.

Online Coaching Intake JUNE 2020
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
Zaza Nasir 0182055449
Follow @zaza.nasir
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
    .
    Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
    .
    Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
    .
    Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
    .
    Amin.

    Online Coaching Intake JUNE 2020
    .
    ✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
    ✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
    ✔ Combo workout step by step dari rumah
    ✔ Groceries checklist
    .
    PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
    Zaza Nasir 0182055449
    Follow @zaza.nasir

  •  765  11  23 May, 2020
  • Done masterclass for today! Learning on how to be the best coach😍👍 The best coach untuk ajar & bantu org untuk jadi lebih sihat! 🤩🤩
.
Teruskan belajar dan belajar. And one day, u'll be success! Percaya pada diri sendiri😚😚 .
.
Ada sesiapa yg berminat nak menjadi sebahagian drpd team kami? Kita bawak misi bantu org jadi sihat bersama sama. Bonus dpt extra income😉😍😍😍
.
Sekarang it's your time to take action. Klik link di ig bio saya ataupun DM saya. Saya akan bagitau awak lebih detail psl online coaching ni secara personal. Jangan segan silu okayy feel free! ❤️❤️❤️❤️
.
Follow @faz.zira
❤️📲01169516985
.
#coachmalaysia #dakwahsihat #misikurus2020 #jomsihat #saynotoobesiti #nakkurus #extraincome #halal #bukanscammer #mlm #herbalifenutrition #tiktokmalaysia🔥 #jomkurus #malaysian #pakejkahwin #kurussebelumnikah #prewedding #sghalal #bruneionlineshopping #bruneifood #streetfood #personaldevelopment #ubahdiri #istiqomah #tipskurus #faktakurus #fitzira
  • Done masterclass for today! Learning on how to be the best coach😍👍 The best coach untuk ajar & bantu org untuk jadi lebih sihat! 🤩🤩
    .
    Teruskan belajar dan belajar. And one day, u'll be success! Percaya pada diri sendiri😚😚 .
    .
    Ada sesiapa yg berminat nak menjadi sebahagian drpd team kami? Kita bawak misi bantu org jadi sihat bersama sama. Bonus dpt extra income😉😍😍😍
    .
    Sekarang it's your time to take action. Klik link di ig bio saya ataupun DM saya. Saya akan bagitau awak lebih detail psl online coaching ni secara personal. Jangan segan silu okayy feel free! ❤️❤️❤️❤️
    .
    Follow @faz.zira
    ❤️📲01169516985
    .
    #coachmalaysia #dakwahsihat #misikurus2020 #jomsihat #saynotoobesiti #nakkurus #extraincome #halal #bukanscammer #mlm #herbalifenutrition #tiktokmalaysia🔥 #jomkurus #malaysian #pakejkahwin #kurussebelumnikah #prewedding #sghalal #bruneionlineshopping #bruneifood #streetfood #personaldevelopment #ubahdiri #istiqomah #tipskurus #faktakurus #fitzira

  •  31  2  4 April, 2020
  • Nak pakai lawa-lawa masa raya kena mula  SEKARANG!! .🔥🔥
. 
Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
.
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 28kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Nak pakai lawa-lawa masa raya kena mula SEKARANG!! .🔥🔥
    .
    Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
    .
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 28kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  2  0  26 February, 2020
  • Nak makan .. makan je lah. Lepas makan kita larilah 3 jam 30 minit. Pedehal.
.
Benda boleh bakar, kenapa nak grill. Eh.
.
. (Kalau lah semudah makan dan bakar...)
.sila insoff🙊
. 
Apa yang anda dapat jika join program kurus online kami?
-------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
✔️Meal plan zigzag 25(Hari)
✔️Kurus tanpa berlapar boleh makan nasi
✔️Grocery list
✔️Combo workout
✔️21 Topik berkenan diet sihat
✔️I on 1 coach with coach
✔️Group support 100% Online
✔️Segalannya dapat direct coching melalui whatapp
✔️Berpeluang menang Hadiah dari coach
.
.
Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
.
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 28kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Nak makan .. makan je lah. Lepas makan kita larilah 3 jam 30 minit. Pedehal.
    .
    Benda boleh bakar, kenapa nak grill. Eh.
    .
    . (Kalau lah semudah makan dan bakar...)
    .sila insoff🙊
    .
    Apa yang anda dapat jika join program kurus online kami?
    -------------------------------------------------------------------
    -------------------------------------------------------------------
    ✔️Meal plan zigzag 25(Hari)
    ✔️Kurus tanpa berlapar boleh makan nasi
    ✔️Grocery list
    ✔️Combo workout
    ✔️21 Topik berkenan diet sihat
    ✔️I on 1 coach with coach
    ✔️Group support 100% Online
    ✔️Segalannya dapat direct coching melalui whatapp
    ✔️Berpeluang menang Hadiah dari coach
    .
    .
    Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
    .
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 28kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  2  0  25 February, 2020
  • [Tak payah bayar, FREE jer] 🤗
. 
Ramai yg pm tepi tanya tips kurus ni berbayar ke?? . 
Tak payah sis, FREE je❤, scroll je IG  n FB sis ni, byak juga tips saya dok share,  anggaplah tu perkongsian,  ilmu dan support utk bantu sis semua kurus cantik. 😉
. 
Tapi klo nak join PROGRAM COACHING,  nak ada org monitor progress,  nak ada org bagitahu makan tu okay ke tak,  nak ada org boleh tanya pasal diet ni, yang ni tak  free,  yg ni ada yuran syg2😘
. 
Boleh kurus tak baca TIPS ni,  TAK BOLEH,  ye lah baca je celah mana boleh kuyusss, 
klo lah boleh kurus baca tips2 ni yg bersepah sebenarnya kat internet ni,  AJAIB sungguh tu, . 
Boleh  kurus tak kalau follow tips2 ni,  BOLEH,  tapi memerlukan azam yang kuat dan semangat yang MEMBARA🔥💪
. 
Boleh kurus tak JOIN program coaching?? BOLEH dan LEBIH MUDAH sbb ada org monitor progress awak, ada group support,  ada orang MOTIVATE,  bila awak down and rasa nak GIVE UP,  ada org ajar awak masakan SIHAT dan SEDAP,  macam2 lagi😘
. 
Even saya kurus ni via program  ni,  saya pon bayar,  apa salahnya buat pelaburan  utk diri sendiri,  kurus dengan ILMU,  try sebulan tgok,  mcmna hasilnya. InsyaAllah🌟
.
BACA ke FOLLOW ke JOIN ke,  takde yg salah,  you know better what is the BEST for you ✌❤
. 
Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
.
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 28kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsunga
  • [Tak payah bayar, FREE jer] 🤗
    .
    Ramai yg pm tepi tanya tips kurus ni berbayar ke?? .
    Tak payah sis, FREE je❤, scroll je IG n FB sis ni, byak juga tips saya dok share, anggaplah tu perkongsian, ilmu dan support utk bantu sis semua kurus cantik. 😉
    .
    Tapi klo nak join PROGRAM COACHING, nak ada org monitor progress, nak ada org bagitahu makan tu okay ke tak, nak ada org boleh tanya pasal diet ni, yang ni tak free, yg ni ada yuran syg2😘
    .
    Boleh kurus tak baca TIPS ni, TAK BOLEH, ye lah baca je celah mana boleh kuyusss,
    klo lah boleh kurus baca tips2 ni yg bersepah sebenarnya kat internet ni, AJAIB sungguh tu, .
    Boleh kurus tak kalau follow tips2 ni, BOLEH, tapi memerlukan azam yang kuat dan semangat yang MEMBARA🔥💪
    .
    Boleh kurus tak JOIN program coaching?? BOLEH dan LEBIH MUDAH sbb ada org monitor progress awak, ada group support, ada orang MOTIVATE, bila awak down and rasa nak GIVE UP, ada org ajar awak masakan SIHAT dan SEDAP, macam2 lagi😘
    .
    Even saya kurus ni via program ni, saya pon bayar, apa salahnya buat pelaburan utk diri sendiri, kurus dengan ILMU, try sebulan tgok, mcmna hasilnya. InsyaAllah🌟
    .
    BACA ke FOLLOW ke JOIN ke, takde yg salah, you know better what is the BEST for you ✌❤
    .
    Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
    .
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 28kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsunga

  •  10  0  25 February, 2020
  • Semua penyakit bermula dari perut kita...yes, saya setuju dengan statement ni...
.
Di atas ni ada 7 tanda kalau memang usus kita kotor disebabkan banyak ambil makanan bertoksin & berlemak...
.
Cuba check...ada tak tanda2 tu pada kita? 🤔😫
.
Apa yang anda dapat jika join program kurus online kami?
-------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
✔️Meal plan zigzag 25(Hari)
✔️Kurus tanpa berlapar boleh makan nasi
✔️Grocery list
✔️Combo workout
✔️21 Topik berkenan diet sihat
✔️I on 1 coach with coach
✔️Group support 100% Online
✔️Segalannya dapat direct coching melalui whatapp
✔️Berpeluang menang Hadiah dari coach
.
.
Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
.
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 28kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Semua penyakit bermula dari perut kita...yes, saya setuju dengan statement ni...
    .
    Di atas ni ada 7 tanda kalau memang usus kita kotor disebabkan banyak ambil makanan bertoksin & berlemak...
    .
    Cuba check...ada tak tanda2 tu pada kita? 🤔😫
    .
    Apa yang anda dapat jika join program kurus online kami?
    -------------------------------------------------------------------
    -------------------------------------------------------------------
    ✔️Meal plan zigzag 25(Hari)
    ✔️Kurus tanpa berlapar boleh makan nasi
    ✔️Grocery list
    ✔️Combo workout
    ✔️21 Topik berkenan diet sihat
    ✔️I on 1 coach with coach
    ✔️Group support 100% Online
    ✔️Segalannya dapat direct coching melalui whatapp
    ✔️Berpeluang menang Hadiah dari coach
    .
    .
    Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
    .
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 28kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  8  0  24 February, 2020
  • Spot,  yang mana satu saya??
. 
Apa yang anda dapat jika join program kurus online kami?
-------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
✔️Meal plan zigzag 25(Hari)
✔️Kurus tanpa berlapar boleh makan nasi
✔️Grocery list
✔️Combo workout
✔️21 Topik berkenan diet sihat
✔️I on 1 coach with coach
✔️Group support 100% Online
✔️Segalannya dapat direct coching melalui whatapp
✔️Berpeluang menang Hadiah dari coach
.
.
Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
.
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 28kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Spot, yang mana satu saya??
    .
    Apa yang anda dapat jika join program kurus online kami?
    -------------------------------------------------------------------
    -------------------------------------------------------------------
    ✔️Meal plan zigzag 25(Hari)
    ✔️Kurus tanpa berlapar boleh makan nasi
    ✔️Grocery list
    ✔️Combo workout
    ✔️21 Topik berkenan diet sihat
    ✔️I on 1 coach with coach
    ✔️Group support 100% Online
    ✔️Segalannya dapat direct coching melalui whatapp
    ✔️Berpeluang menang Hadiah dari coach
    .
    .
    Mudahnya Kurus dengan Ilmu pemakanan dan Team Support
    .
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 28kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  8  0  22 February, 2020
  • Menu ideal sebegini dan makan pada waktunya serta diselitkan dengan air kosong sekurang kurangnya 3 liter sehari InshaAllah dapat membantu turut berat badan. . 
Jika mempunyai kekangan masa dan ketandusan idea untuk penyediaan menu2 serta teknik mealprep dan sebagainya, boleh roger roger untuk kami tunjukkan jalan memudahkan cara tetapi masih secara natural alami. Saya percaya anda akan jatuh hati dengan meal plan yang kami sediakan.😉😍😁 1 minggu lagi nak mula Mac
Turun berat 3-10kg sebulan*
💯% Online coaching. 
PROVEN SUCCESS PROGRAM. 
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza.
. 
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 26kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Menu ideal sebegini dan makan pada waktunya serta diselitkan dengan air kosong sekurang kurangnya 3 liter sehari InshaAllah dapat membantu turut berat badan. .
    Jika mempunyai kekangan masa dan ketandusan idea untuk penyediaan menu2 serta teknik mealprep dan sebagainya, boleh roger roger untuk kami tunjukkan jalan memudahkan cara tetapi masih secara natural alami. Saya percaya anda akan jatuh hati dengan meal plan yang kami sediakan.😉😍😁 1 minggu lagi nak mula Mac
    Turun berat 3-10kg sebulan*
    💯% Online coaching.
    PROVEN SUCCESS PROGRAM.
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza.
    .
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 26kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  6  0  21 February, 2020
  • Ha sape lagi bijak??? 😉
. .
Turun berat 3-10kg sebulan*
💯% Online coaching. 
PROVEN SUCCESS PROGRAM. 
BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza.
. 
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 26kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline #progressontrack #healthylifestyle
#kurusdaripejabat #plussizefashion #plussizemodel
 #kurussebelumkahwin  #kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia #nakkuruscantik
#coachkurus  #kempiskanperut #adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan 
#90dayschallenge #healthylunch  #eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna #plussize #jubahbesar
 #dakwahsihat  #kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020nh#carakurusviral
  • Ha sape lagi bijak??? 😉
    . .
    Turun berat 3-10kg sebulan*
    💯% Online coaching.
    PROVEN SUCCESS PROGRAM.
    BOOKING SLOT SEKARANG, 📢📢📢 untuk register intake March 2020.
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    SLOT TERHAD, bertindak AWAL k😁. Dapatkan LEBIH SEKADAR turun berat badan dengan SWITCH sahaja kepada ➡️ PROGRAM ONLINE COACHING. *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza.
    .
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 26kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline #progressontrack #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat #plussizefashion #plussizemodel
    #kurussebelumkahwin #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia #nakkuruscantik
    #coachkurus #kempiskanperut #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #90dayschallenge #healthylunch #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna #plussize #jubahbesar
    #dakwahsihat #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020nh#carakurusviral

  •  6  0  20 February, 2020
  • Selain daripada tips saya dah share,  satu perkara lain bila nak kurus, ia melibatkan BUDGET, 
1. Memang kena ada budget,  tapi sebenarnya budget bertukar daripada selalu shopping groceries benda merepek2 mcm fries,  nugget,  burger,  pisang goreng,  donut, UNHEALTHY food,  korunk tukar je budget bulanan makanan ni ganti dengan buah2 an,  kekacang,  yogurt,  berat perang,  oat,  Contohnyala
2. Klo ikot program kurus,  lagilah save sbb dalam program kami dah sedia utk sarapan  pagi dan dinner,  cuma makan tengahari ngan snacking prepare sendiri. ( bayar program kat gym pon lebih kurang,  baik belajar betulkan pemakanan dulu,  nanti ada duit lebih baru register program gym pula. 
3. Dah niat nak kurus,  budget tu fokus nak kurus,  makna handbag baru,  baju baru ke,  kedai makan baru, makan angin hold dulu sbb kita dah ada target nak kurus, SPEND duit fokus utk target kurus dulu. 
4. Pada yg bekerja sibok,  lagi bagus dah nak kurus takot termakan makanan yg tak healthy,  bawa bekal,  buat food prep,  jimat, soo tiada alasan takda duit nak kurus,  p shopping ada plak duit.  Hehe gurau ja. 
P/S: Sebenarnya nak naik berat lagi modal tebal..
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 26kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Selain daripada tips saya dah share, satu perkara lain bila nak kurus, ia melibatkan BUDGET,
    1. Memang kena ada budget, tapi sebenarnya budget bertukar daripada selalu shopping groceries benda merepek2 mcm fries, nugget, burger, pisang goreng, donut, UNHEALTHY food, korunk tukar je budget bulanan makanan ni ganti dengan buah2 an, kekacang, yogurt, berat perang, oat, Contohnyala
    2. Klo ikot program kurus, lagilah save sbb dalam program kami dah sedia utk sarapan pagi dan dinner, cuma makan tengahari ngan snacking prepare sendiri. ( bayar program kat gym pon lebih kurang, baik belajar betulkan pemakanan dulu, nanti ada duit lebih baru register program gym pula.
    3. Dah niat nak kurus, budget tu fokus nak kurus, makna handbag baru, baju baru ke, kedai makan baru, makan angin hold dulu sbb kita dah ada target nak kurus, SPEND duit fokus utk target kurus dulu.
    4. Pada yg bekerja sibok, lagi bagus dah nak kurus takot termakan makanan yg tak healthy, bawa bekal, buat food prep, jimat, soo tiada alasan takda duit nak kurus, p shopping ada plak duit. Hehe gurau ja.
    P/S: Sebenarnya nak naik berat lagi modal tebal..
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 26kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  3  0  19 February, 2020
  • Result coachee fresh from the oven,  dulu baju biru  melekat kat badan,  peha pon  nampak reshape,  wow wow wow
. 
Atasi FEAR,  takot utk kurus,  klo kurus gelebeh no no, kurus takot hilang nikmay dunia,  klo kurus dengan ilmu.  InsyaAllah cantik je. n program kita for sure makan sedap tapi sihat. Resipi kita takde kat program kurus lain,  happy n fun..
. 
Turun berat 3-10kg sebulan*
💯% Online coaching. 
PROVEN SUCCESS PROGRAM
Jom daftar intake MARCH ini
MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
*hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
. 
Wani Rahim🙋
Mother of 2
Breastfeed mother
Total lost 26kg via online - Best Record💪
Winner of weight loss challenge💪
📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

#intakeFeb2020  #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun  #onlinecoaching #sukusukuseparuh
#weightlossonline
#progressontrack
#healthylifestyle
#kurusdaripejabat
#kurussebelumkahwin 
#kurusdarirumah 
#jomkurus1malaysia 
#nakkuruscantik
#coachkurus
#kempiskanperut 
#adibahnoorplussize 
#gengkuatmakan
#majalahwanita
#wanitahariinitv3
#90dayschallenge
#healthylunch 
#eatcleanmalaysia
#sihatitubermkna
#plussize
#jubahbesar
 #dakwahsihat
#kurussihatsungaibesar
#bajuraya2020
#carakurusviral
  • Result coachee fresh from the oven, dulu baju biru melekat kat badan, peha pon nampak reshape, wow wow wow
    .
    Atasi FEAR, takot utk kurus, klo kurus gelebeh no no, kurus takot hilang nikmay dunia, klo kurus dengan ilmu. InsyaAllah cantik je. n program kita for sure makan sedap tapi sihat. Resipi kita takde kat program kurus lain, happy n fun..
    .
    Turun berat 3-10kg sebulan*
    💯% Online coaching.
    PROVEN SUCCESS PROGRAM
    Jom daftar intake MARCH ini
    MUSIM KE 55 dalam MISI KEBAYA RAYA 2020
    *hasil tidak tipikal, hasil individu berbeza
    .
    Wani Rahim🙋
    Mother of 2
    Breastfeed mother
    Total lost 26kg via online - Best Record💪
    Winner of weight loss challenge💪
    📞Klik link di BIO IG utk pendaftaran📤

    #intakeFeb2020 #theycallmefitmom #letsfitwithme #fitandfun #onlinecoaching #sukusukuseparuh
    #weightlossonline
    #progressontrack
    #healthylifestyle
    #kurusdaripejabat
    #kurussebelumkahwin
    #kurusdarirumah
    #jomkurus1malaysia
    #nakkuruscantik
    #coachkurus
    #kempiskanperut
    #adibahnoorplussize
    #gengkuatmakan
    #majalahwanita
    #wanitahariinitv3
    #90dayschallenge
    #healthylunch
    #eatcleanmalaysia
    #sihatitubermkna
    #plussize
    #jubahbesar
    #dakwahsihat
    #kurussihatsungaibesar
    #bajuraya2020
    #carakurusviral

  •  3  0  19 February, 2020

Top #dakwahsihat Posts

  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
.
Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
.
Faseh bukan artis tapi, ok lah sekadar faseh menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
.
Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
.
Amin.

Online Coaching Intake JUNE 2020
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
Coach Faseh 01111348774
Follow @fitwithfaseh_nur
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
    .
    Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
    .
    Faseh bukan artis tapi, ok lah sekadar faseh menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
    .
    Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
    .
    Amin.

    Online Coaching Intake JUNE 2020
    .
    ✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
    ✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
    ✔ Combo workout step by step dari rumah
    ✔ Groceries checklist
    .
    PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
    Coach Faseh 01111348774
    Follow @fitwithfaseh_nur

  •  804  6  28 May, 2020
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
.
Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
.
Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
.
Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
.
Amin.

Online Coaching Intake JUNE 2020
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
Zaza Nasir 0182055449
Follow @zaza.nasir
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
    .
    Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
    .
    Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
    .
    Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
    .
    Amin.

    Online Coaching Intake JUNE 2020
    .
    ✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
    ✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
    ✔ Combo workout step by step dari rumah
    ✔ Groceries checklist
    .
    PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
    Zaza Nasir 0182055449
    Follow @zaza.nasir

  •  765  11  23 May, 2020
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
.
Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
.
Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
.
Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
.
Amin.

Online Coaching Intake JUNE 2020
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
Azryna Rahman 0123590674
Follow @azryna.rahman
  • TAHNIAH KAK @zulinaziz NAMPAK BEZA DAN CANTIK SANGAT .
    .
    Transformation masyallah luar biasa. Saya suka sangat kalau artis turun berat badan sebab apa?Followers artis ni ramai.So bila ada kebaikan yang diorang buat,cepat kebaikan tu sampai ke orang lain ☺️
    .
    Zaza bukan artis tapi, ok lah sekadar zaza menggunakan platform IG ni untuk memberi inspirasi kepada orang untuk jaga kesihatan.
    .
    Semoga kebaikan yang saya buat ni,dikira oleh Allah nanti di sana. #dakwahsihat
    .
    Amin.

    Online Coaching Intake JUNE 2020
    .
    ✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
    ✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
    ✔ Combo workout step by step dari rumah
    ✔ Groceries checklist
    .
    PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
    Azryna Rahman 0123590674
    Follow @azryna.rahman

  •  26  0  24 May, 2020
  • .
.
Mase ni sebak habis sbb my last flight dan last suara Zaza didengari dalam kapal 😞. Diberi peluang last untuk buat announcement 
.
Rindu nak fly tapi saya tak regret pon berhenti. My choice nak bantu ramai orang untuk sihat buatkan everyday saya bersyukur dan happy #dakwahsihat cara Zaza
.
Alhamdulillah my team grow bigger. Alhamdulillah semakin ramai trust program Zaza untuk kurus sihat. Pagi2 ni pon dapat result yang best sangat semua pakat update result final scale. Maka habis la JUN intake, Hello JULY
.
Kepada semua peserta saya bulan ni, saya bangga dengan pencapaian anda semua. Love Coach Zaza 💚💚💚
  • .
    .
    Mase ni sebak habis sbb my last flight dan last suara Zaza didengari dalam kapal 😞. Diberi peluang last untuk buat announcement
    .
    Rindu nak fly tapi saya tak regret pon berhenti. My choice nak bantu ramai orang untuk sihat buatkan everyday saya bersyukur dan happy #dakwahsihat cara Zaza
    .
    Alhamdulillah my team grow bigger. Alhamdulillah semakin ramai trust program Zaza untuk kurus sihat. Pagi2 ni pon dapat result yang best sangat semua pakat update result final scale. Maka habis la JUN intake, Hello JULY
    .
    Kepada semua peserta saya bulan ni, saya bangga dengan pencapaian anda semua. Love Coach Zaza 💚💚💚

  •  134  13  30 June, 2020
  • SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI IKHLAS DARI ZAZA NASIR
.
Saya coach Zaza Nasir ingin mengucapkan terima kasih kerana anda semua support saya selama kerjaya saya sebagai seorang coach 💚💚💚
.
Ini #dakwahsihat cara Zaza Nasir. Mintak maaf jika ada kekurangan dan terkasar bahasa. Selamat Hari Raya #pkp style semoga hari raya ini bermakna untuk anda semua dan sambutlah dengan kesederhanaan .
.
Tahniah pada yang berjaya register untuk JUN intake sesi selim badan lepas raya. Jumpa anda semua di bulan Jun okay
.
Pada yang masih bercita2 nk kurus lepas raya masih lagi sempat bersama saya dan team #getfitnowonline. Jom #rampingraya  dan unlock semua baju2 lama. Jimat2 pon Jimat 😍😍😍
  • SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI IKHLAS DARI ZAZA NASIR
    .
    Saya coach Zaza Nasir ingin mengucapkan terima kasih kerana anda semua support saya selama kerjaya saya sebagai seorang coach 💚💚💚
    .
    Ini #dakwahsihat cara Zaza Nasir. Mintak maaf jika ada kekurangan dan terkasar bahasa. Selamat Hari Raya #pkp style semoga hari raya ini bermakna untuk anda semua dan sambutlah dengan kesederhanaan .
    .
    Tahniah pada yang berjaya register untuk JUN intake sesi selim badan lepas raya. Jumpa anda semua di bulan Jun okay
    .
    Pada yang masih bercita2 nk kurus lepas raya masih lagi sempat bersama saya dan team #getfitnowonline. Jom #rampingraya dan unlock semua baju2 lama. Jimat2 pon Jimat 😍😍😍

  •  35  3  25 May, 2020
  • Khas utk yg suka mengunyah, amalkan snek utk kawal nafsu makan.
.
Cuma laci kt tempat keja atau dlm beg, bwk la snek spt buah, atau protein bar. Elakkan snek goreng² yg diperbuat drpd tepung. Amik pisang yg fresh lebih baik drpd pisang goreng. Roti wholemeal sekeping dgn sesudu peanut butter pun jauh lebih baik drpd keropok lekor.
.
Sikit perubahan beri impak yg byk dlm proses turun berat badan. Ideal snek bwh dlm 100-200kcal
.
Dlm program juga coachee akan diberi snek idea supaya mereka enjoy makan dan turun berat badan.
.
#teamsayadave
Coach Dave +60163227430
.
#mochakaubahagia2 #pelangicinta #paskal #mirafilzah #neelofa #pakejumrah #pakejbersalin #kelabibu #dakwahsentap #dakwahsihat #menusihat #duckscarves #gegarvaganza #polisevo2 #zizanrazak #shaheizysam
  • Khas utk yg suka mengunyah, amalkan snek utk kawal nafsu makan.
    .
    Cuma laci kt tempat keja atau dlm beg, bwk la snek spt buah, atau protein bar. Elakkan snek goreng² yg diperbuat drpd tepung. Amik pisang yg fresh lebih baik drpd pisang goreng. Roti wholemeal sekeping dgn sesudu peanut butter pun jauh lebih baik drpd keropok lekor.
    .
    Sikit perubahan beri impak yg byk dlm proses turun berat badan. Ideal snek bwh dlm 100-200kcal
    .
    Dlm program juga coachee akan diberi snek idea supaya mereka enjoy makan dan turun berat badan.
    .
    #teamsayadave
    Coach Dave +60163227430
    .
    #mochakaubahagia2 #pelangicinta #paskal #mirafilzah #neelofa #pakejumrah #pakejbersalin #kelabibu #dakwahsentap #dakwahsihat #menusihat #duckscarves #gegarvaganza #polisevo2 #zizanrazak #shaheizysam

  •  244  2  25 October, 2018